Мотивація здорового способу життя школярів

В даний час залишається актуальною тема здоров`я, підвищення мотивації до його збереження і формування у підростаючого покоління. Здоров`я - складне інтегральне (системне) освіту, що виявляється на всіх рівнях організації людини (тіла, душі, індивідуальності і духу), які тісно взаємопов`язані між собою. Здоров`я характеризують по статичним і динамічним критеріям. В

50% - 55% випадків на здоров`я людини впливає його спосіб життя. Тому предметом нашого дослідження став образ життя учнів. Ми намагалися визначити, чи є їхня поведінка спрямованим на збереження, зміцнення і формування здоров`я. Дослідження потребностно- мотиваційно цільової сфери нами проводилося в рамках гуманістичного спрямування психології.

У даній роботі ми прагнули розглянути базисні гомеостатические потреби, пов`язані зі здоровим способом життя (ЗСЖ), які в основному відносяться до рівня індивіда і суб`єкта діяльності (сон, харчування, праця, відпочинок, фізична активність, шкідливі звички), але оскільки людина - цілісне освіту, розгляд цих параметрів торкнулося і інші рівні організації людини.

Основні цілі дослідження полягають в тому, щоб:

1. З`ясувати, наскільки у старшокласників сформовані уявлення про здоров`я (рівень розуміння здоров`я, самооцінка, прогноз), а також мотиви, інтереси, цілі, пов`язані з ЗСЖ. Для реалізації цих цілей був створений опитувальник "Спосіб життя школярів".

2. Виявити кількісно якісні показники способу життя і їх зв`язок зі структурою індивідуальності (по Б.Г. Ананьеву).

Було проведено обстеження 136 учнів 10-х класів Санкт-Петербурзької школи-ліцею Красногвардійського району, віком 14-16 років, чоловічої і жіночої статі. Для дослідження продуктивності індивідуальності учнів використовувалася багатоцільова інформаційно-сервісна система "Помічниця педагога" (МІС "Помічниця") версія 3.1 Галицького А.С. У неї входили методики "Стан", "Лист", "Спілкування", "Релігійність". Крім того, сюди ж увійшли показники фізіологічного розвитку учнів і здоров`я, а також середній бал по їх успішності. До оцінки результатів дослідження був застосований кваліметріческій підхід.

В результаті проведеного дослідження вдалося з`ясувати, що досить велика кількість хлопців мають порушення стану здоров`я і не задоволені своїм навчанням і роботою (79%). Середній бал за методикою "Спілкування" склав "3,04", за методикою "Релігійність" - "2,99" з "5" можливих. Учні уявляють собі здоров`я повно і адекватно лише на рівні індивіда. Самооцінка здоров`я десятикласників склала "4" бали, що явно перевищувало реальні показники. Інтереси і спрямованість в області ЗСЖ сформовані частково і фрагментарно. Більшість хлопців хочуть вести повноцінну здорове життя, але не завжди є розуміння, як це здійснити.

Середній бал продуктивності ЗСЖ по школі склав "2,95". У дівчаток показники виявилися трохи вище, ніж у хлопчиків. Найкращі бали за ЗСЖ отримали політехнічний і гуманітарний класи. Вдалося також з`ясувати, що спосіб життя учнів в цьому віці не має значущих зв`язків з індивідуальна показниками (фізичним розвитком і фізичним здоров`ям), зате має тісний зв`язок з показниками продуктивності суб`єкта діяльності (успішністю, методикою "Лист"). Продуктивність учнів як особистості залежить від таких показників способу життя, як позакласна робота, робота по дому, відсутність шкідливих звичок. Вдалося підтвердити, що власникам шкідливих звичок властиво порушувати режим сну, неправильно харчуватися, зловживати телевізором і комп`ютером, багато часу проводити на вулиці. Простежується безліч зв`язків між складовими самого способу життя.

В результаті проведеного дослідження вдалося зробити висновки. Мотивація до ЗСЖ у десятикласників сформована частково і фрагментарно. Показник продуктивності способу життя позитивно пов`язаний з показниками рівня розвитку суб`єктних і особистісних характеристик учнів, і не вийде зв`язків з індивідуальна їх якостями. Порушення ЗСЖ негативно впливають на продуктивність учнів, що становлять індивідуальності. В цілому можна сказати, що спосіб життя і його складові значно впливають на ефективність учня в усіх сферах життєдіяльності.

В даний час дослідження триває в напрямку визначення психологічних чинників, що впливають на підтримання школярами здорового способу життя.

Березняк Є.Ю.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!