Умови зниження тривожності у дітей молодшого шкільного віку

Головною відмінністю російської психологічної науки початку XXI століття є її спрямованість до проблем людини. Це підтверджується активно розвивається нової і перспективної областю науково-практичного психологічного знання, в якій виділяється в якості об`єкта докладання зусиль психологічне здоров`я людини.

Виділення психологічного здоров`я як наукової та практичної проблеми обумовлено радикальними змінами в житті наших співвітчизників. Стає очевидним, що на тлі активних соціально-економічних перетворень інтенсивно змінюється головний зміст життя людини (смисли, цінності, мотиви, потреби). Не кожна людина здатна швидко адаптуватися до прискореної соціальної динаміки. У частини населення країни тривала "екзистенційна невизначеність" породжує невпевненість, напруженість, що провокують симптоми психосоматичних захворювань.

Особливої уваги потребують підростаючі покоління. За свідченнями працівників сфери освіти значно збільшилася кількість тривожних і агресивних дітей, що відрізняються підвищеним занепокоєнням, емоційною нестійкістю, що є красномовним ознакою порушення психологічного благополуччя.

Саме тому в якості головної мети психологічної служби освіти висувається збереження і зміцнення психічного здоров`я дітей (Дубровіна І.В.). Завданням практичної психології в такому контексті виступає завдання створення умов життя дітей, які сприяли б саморозвитку, самореалізації в різних видах активності, дозволяли б навчити, адекватно будувати свої взаємини з навколишнім світом, конструктивно взаємодіяти з іншими людьми, вести здоровий спосіб життя.

З метою вивчення умов зниження тривожності у дітей молодшого шкільного віку нами проведено дослідження, в якому взяли участь 70 учнів других класів школи-гімназії сел. Прохорівка Бєлгородської області. В якості діагностичного інструменту використовувався "Тест тривожності" (Темпл Р., Дорки М., Амен В.).

Результати дослідження показали, що 42 учні (60%) мають високий рівень тривожності і тільки один з усієї вибірки обстежених учнів характеризується низьким рівнем тривожності.

З метою зміцнення психологічного здоров`я нами були організовані і проведені заняття за спеціальною програмою. Програма була складена на основі уявлень про зміст і структуру психологічного здоров`я, запропонованої О.В.Хухлаевой. Відповідно до її концепцією психологічне здоров`я характеризується позитивним самоотношением і прийняття інших, наявністю рефлексивних умінь, сформованої потребою в саморозвитку. Програма включала в себе 20 занять тривалістю 50 хвилин.

По закінченню розвиваючих занять було проведено повторне тестування рівня тривожності дітей. Результати показали, що в учнів, які пройшли заняття по зміцненню і відтворення психологічного здоров`я, значно знизився рівень тривожності.

Отримані нами дані говорять про те, що цілеспрямоване проведення спеціальних розвиваючих заходів щодо відтворення і зміцненню психологічного здоров`я веде до зниження тривожності у дітей молодшого шкільного віку. Програма по зміцненню психологічного здоров`я може використовуватися в роботі шкільного психолога для вирішення проблем, пов`язаних з тривожністю у дітей, а також для профілактики порушень психічного здоров`я.

Афанасьєва Ю.В.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!