Психосоматичні захворювання - наслідок стресу в роботі педагога

В результаті розпочатого в 80 90-х роках економічної кризи посилилася стресогенних ситуація в нашій країні. До загальновідомих причин, що обумовлює стреси (таким, як неблагополучна сімейна життя, розлучення, хвороба дитини, власна хвороба), додалися численні зовнішні фактори, пов`язані з трудовою діяльністю. За даними соціологічних опитувань за 30 років (з 60-х по 90-і роки) середня оцінка стресовій ситуації у жінок піднялася на 19 пунктів. Соціальні та фінансові зміни відкрили новий простір для стресів в житті жінки. Один з проявів порушення емоційності це органічне напрямок або психосоматика, яка вивчає захворювання емоційного характеру. Несприятливі зміни в діяльності та поведінці людини відбуваються при виникненні негативних афективних переживань, в основі яких лежить незадоволеність важливих для людини потреб або конфлікт між ними.

Особливістю поведінки в цьому випадку є його неадекватність. Професія педагога одна з найпоширеніших жіночих професій. У ній найчастіше доводиться стикатися з тривалим емоційним напруженням, що не розв`язаним внаслідок неадекватних установок і позицій особистості в важких умовах життя. Ця робота вимагає стійкої психологічної врівноваженості. Емоціогенние порушення професійної дезадаптації педагогів (в яскраво вираженій формі це "синдром згоряння") складний психофізіологічний феномен, який визначається як емоційне, розумове і фізичне виснаження через тривалу емоційного навантаження.

"Синдром" виражається в депресивному стані, почутті втоми і спустошеності, нестачі енергії та ентузіазму, втрати здатності бачити позитивні результати своєї праці, негативній установці по відношенню до роботи, соматичних захворюваннях.

Одними з найчастіших проявів соматичних захворювань у педагогів є порушення в гінекологічній сфері. Специфічні жіночі стреси проявляються в різних симптомах: чисто жіночих або переважно жіночих (від припинення менструації до паралізуючого страха- від нестерпних головних болів до смертельно небезпечної анорексії). Відомі методи лікування при багатьох соматичних захворюваннях не завжди приносять ефект. Психокорекційні методи сприяють розвитку у жінок внутрішніх засобів аутокоррекціі, саморозвитку і самовідновлення. Робота була проведена на базі акушерського гінекологічної клініки КМА в двох напрямках: індивідуальна робота і груповий психотренінг. Програма складається з 10 занять. Групова робота, спрямована на зниження рівня нервово-психічної напруги, регуляції психічного стану, включає в себе різні вправи на розвиток навичок у створенні уявних зорових образів, візуалізації, вправи по релаксації, рисункові методики, ігрові психотехніки.

В результаті отримано достатню кількість ранніх позитивних змін у пацієнток. Практично всі з них після першого відвідування відзначають поліпшення душевного стану, нормалізацію сну. Відзначено випадки відновлення менструальної функції після другого третього відвідування психолога, при відсутності ефекту від тривалого медикаментозного лікування. Одним з показників ефективності психологічної допомоги пацієнтам стало збільшення кількості відвідувань психолога за півріччя на 62%.

Сурніна І.В.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!