Депресія у дітей: симптоми і причини виникнення

У багатьох батьків в наш час виникає питання: «чи схильні діти станом депресії?». Раніше б психологи в один голос відповіли, немає. Зараз на це питання психологи відповідають ствердно. Чому ж так кардинально змінилося думку вчених.

Справа в тому, що в наш неспокійний час, на дитину впливає занадто багато зовнішніх чинників, вимоги до дітей ростуть, життя стає складніше.
Стан депресії вельми відрізняється від звичайної смутку або будь-якого занепокоєння, яке діти відчувають в період дорослішання свого життя.

Якщо ви помітили у дитини поганий настрій або замкнутість, це не завжди означає стан депресії. А ось якщо, такі симптоми знаходять постійний характер, систематичні порушення поведінки, а в житті дитини почалися складнощі в тій чи іншій сфері, то варто серйозно задуматися. Пам`ятайте, депресія це дуже серйозна хвороба, але її, як і більшість недуг можна вилікувати.

Як же виявити депресію у дитини? Симптоми дитячої депресії

Ознаки депресивного стану у дітей непостійні. У більшості випадків, ознаки депресії короткочасні, і супроводжуються емоційними перепадами, печаль змінює збудження, спостерігається порушення сну, виникнення занепокоєння, страху.

Ось можливий перелік симптомів, які вказують на депресію:
- агресивна поведінка або безглуздого по мелочам-
- стан смутку і відчуття власної беспомощності-
- відхід від спілкування, контактів з сверстнікамі-
- підвищений або навпаки знижений аппетіт-
- гостре реагування на отказ-
- порушення сну або незвичайну сонлівость-
- знижена концентрація уваги-
- швидка утомляемость-
- погіршення пам`яті-
- іноді схильність до самоушкодження-
- часті сльози без причин-
- апатія.

У маленьких дітей до списку додається можливе мимовільне сечовипускання (в окремих випадках - калу), невелика температура, виникнення страху перед темрявою.

За даними вчених, в розвинених країнах 3,5% дітей страждають депресією і 9% підлітків.

У підлітків підвищується ризик виникнення депресії, і часом сама проходить без втручання батьків і психологів, але так трапляється в 1/3 випадків. У більшості ж відсотків (за даними це близько 80) депресія може набути стабільності.

Підлітки після 12 років, в такому стані дуже схильні до вживання алкоголю і наркотиків. З`являються думки про самогубство.

Що ж служить появі депресивного стану в такому юному віці? Які основні причини дитячої депресії?

В першу чергу, це звичайно конфлікти в родині, розлучення батьків, смерть когось із родичів. Так само не варто виключати і фактор спадковості, індивідуальності дитини. Можливі проблеми в суспільному житті.
Якщо ви виявили депресивний стан у своєї дитини, постарайтеся з ним поговорити, підтримати, з`ясувати причину його депресії. Наберіться терпіння, тому що розмова зажадає багато сил, часу і терпіння.

Прийміть щиру зацікавленість в його проблемах. Якщо ж депресія набула більш глибокий характер, то необхідно звернутися до психотерапевта. І пам`ятайте, для того щоб зменшити ризик виникнення депресії у дитини, потрібно в першу чергу любити, поважати його, заохочувати його індивідуальність, брати участь в його суспільному житті, неодмінно уникати серйозних конфліктів в сім`ї в присутності дитини і не вимагати від дитини занадто багато чого.

Читайте далі про те, як вилікувати підліткову депресію за допомогою спеціальної дієти.