Післяпологова депресія: симптоми

Ось чекає дитину жінка, і оточуючі вважають, що, з`явившись на світ, малюк зробить її щасливішим. Так повинно бути, але це не завжди так, на жаль. Навіть якщо народження дитини не затьмарить ніякими сторонніми обставинами, воно іноді приносить жінці абсолютно несподіваний «подарунок» - депресію. Зазвичай це явище називається післяпологову депресію, однак перші симптоми жінка може відчувати ще до пологів.
Жінці, природно, потрібно звикнути до нової ролі, а це велике навантаження на організм і на психіку. Однак якщо цей період затягується, слід бити в дзвін. Післяпологова депресія мучить і виснажує. Як і всі види депресії, це не зміна в настрої, не слабкість і не наслідок вчинків новоспеченої матері. Це серйозне психічний розлад, який вимагає уваги і лікування.

Діагностика післяпологової депресії

У DSM-5 післяпологова депресія характеризується як біполярні розлади або постнатальна депресія. Жінка, яка страждає від післяпологової депресії, відчуває симптоми великого депресивного розладу. Післяпологова депресія діагностується, коли депресивний епізод відбувається до або після народження дитини.

Іноді людина з післяпологовий депресією може вірити, що це нормально і що це пройде само. Але симптоми з часом не тільки не проходять, але набирають обертів. Вони заважають займатися повсякденною діяльністю, і навіть піклуватися про малюка.

До симптомів, які зазвичай відчувають молоді мами, відносять:

• пригнічений настрій або сильні перепади настрою;
• плаксивість;
• труднощі в спілкуванні з дитиною;
• побоювання і докори ( «Я погана мати»);
• втома або відсутність енергії;
• віддалення від сім`ї і друзів;
• втрата апетиту або, навпаки, підвищений апетит;
• проблеми зі сном (сонливість або, навпаки, безсоння);
• втрата інтересу до діяльності, яка раніше приносила задоволення;
• надмірна дратівливість, часті спалахи гніву;
• почуття нікчемності, сорому, провини;
• проблеми з увагою, концентрацією або прийняттям рішень;
• тривога або паніка;
• нав`язливе бажання заподіяти шкоду собі або дитині;
• думки про смерть, самогубство / вбивстві дитини і т.д.

Вважається, що від 3% до 6% жінок стикаються з депресією під час вагітності або протягом декількох тижнів / місяців після пологів. Жінки, у яких раніше діагностували біполярний розлад або депресію, схильні до вищого ризику розвитку післяпологової депресії.

Майбутній або новоспеченої мами варто уважніше ставитися до свого стану, і в разі виникнення будь-яких проблем звертатися за допомогою. Адже страждає від цього не тільки вона, а й уся родина.