Корекція шкільних страхів

Сьогодні практично кожен російський дитина у віці 6-10 років відвідує початкову школу. Завдання дорослого - батька, вчителя, психолога - зробити це навчання продуктивним і безпечним для психічного розвитку дитини.

Зараз все частіше говорять про збереження психічного здоров`я школяра, зокрема про створення емоційно благополучного оточення в освітньому закладі. Однак система навчання дитини в колективі однолітків таїть в собі фактори, які можуть негативно позначитися на емоційному здоров`я школяра і привести до виникнення шкільних страхів.

Що робити вчителю, психолога, батьків, щоб створити емоційно сприятливі умови навчання дитини в школі? Як уникнути шкільних страхів? Як з ними боротися, і чи варто це робити взагалі? Щоб відповісти на ці питання, необхідно зрозуміти і розібратися в такому складному і неоднозначному явище, як шкільні страхи.

Особливості протікання шкільних страхів припускають три лінії поведінки шкільного психолога в залежності від ступеня інтенсивності, рівня, змісту шкільної страху і психологічних можливостей дитини.

По-перше, є короткочасні, ситуативні страхи, викликані реальними або вигаданими причинами. Дані страхи проходять з часом або зі зміною, зникненням викликали його чинників. Наприклад, таким може бути страх заблукати в школі, поки дитина не навчилася добре в ній орієнтуватися, або страх перед контрольною роботою, коли учень не вивчив матеріал. Дорослий в даному випадку просто повинен бути поруч з дитиною і в разі необхідності надати конкретну допомогу: провести екскурсію по школі або повторити матеріал.

Що робити вчителю, психолога, батьків, щоб створити емоційно сприятливі умови навчання дитини в школі? Як уникнути шкільних страхів? Як з ними боротися, і чи варто це робити взагалі? Щоб відповісти на ці питання, необхідно зрозуміти і розібратися в такому складному і неоднозначному явище, як шкільні страхи.

Друга, крайня точка - це нав`язливі страхи. Поява їх у дитини може бути обумовлено рядом причин: особливості психіки дитини, сильне психотравмуючі вплив. Наприклад, дитина стала боятися йти в школу після того, як потрапив в аварію по дорозі туди. Страх перед дорогою в школу був перенесений учнем на саму школу, а після і на все, що з нею пов`язано. В даному випадку необхідно звернутися до кваліфікованого в цьому питанні фахівця: психолога центру або психотерапевта, що спеціалізується на психологічних травмах.

Нарешті, наявність середньо вираженого шкільного страху в учня спонукає психолога зайнятися корекційно-розвиваючої психологічної роботою з дитиною і його оточенням. У сучасній психологічній літературі описано безліч технік і прийомів по корекції страхів.

Однак при перекладенні їх на шкільні страхи, необхідно пам`ятати про особливості останніх. Головна особливість - тісний зв`язок шкільних страхів з навчальною діяльністю.

Неуспіхи у навчальній діяльності, в навчальній взаємодії учня з учителем, з однокласниками, спілкування з батьками з приводу школи може похитнути його статус як учня і породить шкільні страхи. Тому будь-яку корекцію необхідно починати з аналізу навчальної ситуації даного учня. Вирішити проблему шкільного страху учня можуть тільки спільно дитина, психолог, вчитель, батьки і, якщо необхідно, адміністрація школи.

Техніка корекції шкільних страхів у дітей

Малювання страху.

Невротичний дитина повинна зобразити свій страх на аркуші паперу. Це завдання виконується вдома протягом двох тижнів. На повторному занятті я пропоную дитині подумати і зобразити на зворотному боці цього ж аркуша, як він не боїться даного страху. Таким чином, несвідомий страх виводиться на рівень свідомості, і, розмірковуючи над своїм страхом, дитина самовиліковується.

У практиці були випадки, коли діти відмовлялися малювати на зворотному боці аркуша. При цьому вони говорили, що страх дуже сильний, і вони не знають, що потрібно зробити, щоб від нього позбутися. У подібних випадках психолог в присутності дитини може взяти аркуш із зображенням страху і спалити його зі словами: «Ось бачиш, від злого чудовиська залишилася маленька купка попелу, а зараз ми її здуємо і страх випарується».

Цей дещо містичний прийом працює на рідкість безвідмовно, його можна використовувати кілька разів до досягнення необхідного ефекту.

Дитячі страхи - звідки вони беруться, небезпечні вони, і як їх позбутися? Інтерв`ю з доктором психологічних наук, дитячим психологом Оленою Володимирівною Урбанович

Твір оповідання на тему страху.

У цьому випадку завдання психолога - наблизити дитину до реальності, для того щоб він усвідомив абсурдність свого страху. Здійснюється це через введення в розповідь елементів гумору.

Використання гри, невеликих вистав і інсценівок.

На заняттях в групах дітям слід придумати страшну історію. Їх можна почати словами: «Жив-був ...» або «Одного разу ...». Діти з неврозом страху, як правило, придумують історії з сумним кінцем. Завдання психолога полягає в тому, щоб програти їх сюжети в групі. Але наполягати на цьому не потрібно, дитина сама повинна запропонувати свою розповідь для постановки. Потім автор розподіляє ролі і починається вистава.

У групах дітей більш старшого віку можна використовувати сценки з реального життя. Вони повинні бути невеликими і в формі діалогу. Один герой негативний, а інший - позитивний. При цьому діти можуть просто імпровізувати на запропоновану психологом тему: «Вас зупинив міліціонер», «Ви чекаєте на вулиці приятеля, а його довго немає, і ось, нарешті, він з`являється», «Сварка з одним» і т.д.

Використання фільмів жахів.

Незважаючи на спірність цього методу, він цілком застосовуємо. Обов`язкова умова - фільм повинен бути точно по темі страху (наприклад, страх перед ураганом або повінню) і з позитивним кінцем.

Фантазування.

Не у всіх дітей страхи виражені конкретно. Бувають випадки, коли у дитини превалює невизначеність, незрозуміла тривожність і пригніченість емоцій. У таких випадках слід попросити невротичного дитини закрити очі і пофантазувати на тему «Як я уявляю свій страх». Не тільки уявити, як він виглядає і його розмір, але і чим він пахне, який страх на дотик. Пропонувати дитині побути цим страхом і розповісти від його імені про свої відчуття, навіщо даний страх лякає людей. Нехай дитина від імені страху розповість самому собі, хто він, як його позбутися. Під час діалогів стежити за зміною інтонації дитини, адже саме тут можуть промайнути важливі спогади, що стосуються його основних внутрішніх проблем, з якими в подальшому необхідно працювати.

Як позбутися страху перед контрольною роботою.

1. Глибоко вдихни і видихни.
2. Скажи собі: «Я постараюся зробити це якомога краще».
3. Якщо ти відчуваєш, що хвилюєшся під час контрольної, або починаєш залякувати себе, ще раз добре вдихни і видихни напруга.

Учитель не може гарантувати, що учень отримає найвищу оцінку, але отримає прекрасну можливість показати, на що він здатний.

• завантажити презентацію "Корекція шкільних страхів"

Ще статті на тему дитячих страхів:

• Робота з емоцією страху у старших дошкільників.
• Шкільна тривожність.
• "Шкільні фобії"- проект з презентацією.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!