Дитячі страхи: чого боятися?

Як показують багато чисельні дослідження і опитування, всі діти чогось бояться, причому рейтинг страхів приблизно такий: 45% дітей бояться темряви, 30% дитячих страхів пов`язані з гучними звуками (салют, гроза, мотоцикл), 25% малюків бояться тварин, 20 % - незнайомих людей і 13% - покарання батьків.

Страх - нормальна захисна реакція людини в небезпечній ситуації. Але у дітей реальність і фантазії дуже щільно сусідять. Тому разом з обгрунтованими страхами дітей переслідують страхи-фантазії: Буки і чортом з темряви, страшні монстри з унітазу (до речі, рекламні ролики про користь очисних засобів цього дуже сприяють) і злидні з вечірніх тіней. Навіть фраза «як смачно - мову можна проковтнути» може надовго відбити апетит.
Чи потрібно позбавлятися від дитячих страхів? Позбавлятися треба не від страхів, а від фобій. Фобія пригнічує дитини, він не може її контролювати.

Дитячі психологи закликають батьків не насміхатися над боязню малюка: «Ти що, маленький, раз боїшся всяких там Бабаек! Ха-ха-ха ». І не залякувати дитини: «Якщо не ляжеш спати, Бабайка потягне тебе до себе». Нестримна фантазія дитини намалює моторошного монстра і оселився в малюка страх може привести до неврозу. Краще просто, як великим, пояснити дитині, що якщо він вчасно не ляже спати, то ми не виспиться і буде відчувати себе погано весь наступний день.

Якщо боязнь дитини пов`язана з темрявою, слід залишати включеним нічник і щільно закривати фіранки, щоб по кімнаті не бродили тіні. Почитати на ніч треба щось спокійне, а не кошмар про Червону Шапочку, яку з`їв вовк. Йдучи з дитячої кімнати, нагадайте дитині, що за допомогою радіоняні Ви контролюєте спокійний сон своєї дитини і що він завжди зможе сподіватися на «швидку батьківську допомогу».

У разі боязні гучних звуків треба розповідати дитині про джерело звуку. Просто і дохідливо розкажіть йому про грозу, познайомте з пилососом і мотоциклом. Причому зі своїх оповідань необхідно прибрати слова «страх» і «Не бійся». Навчіть дитину контролювати ситуацію: вміння вимикати пилосос додасть дитині впевненість у собі і дозволить стати господарем своїх емоцій. Керовані іграшки роботи лагодить маленької людини зі світом дорослої гучної техніки.

Дозволяйте дитині боятися і відверто розповідати про свої страхи. Конфіденційність у відносинах з дитиною допоможе розібратися з різного роду боязнь і не доведе природні дитячі страхи до фобій і неврозів.