Страхи і фобії

види фобії

Список розладів в цій області бесчіслен, так як фактично будь-який об`єкт і будь-яке явище може викликати ірраціональну емоційну реакцію у людини. Подразником може послужити що завгодно: від темряви до відкритих просторів. Ось неповний список найпоширеніших з розладів:

• авіафобія - страх польотів на самолете-
  
  
  
  
• агорафобія - боязнь простору, натовпів людей, відкритих площадей-
  
  
  
  
• акрофобія (аерокрофобія) - нав`язливий страх висоти-
  
  
  
  
• ахлуофобія (ніктофобія, еклуофобія) - боязнь темряви, ночі-
  
  
  
  
  
  
  
  
• аутофобія (ізолофобія, монофобія) - вид фобій, який, означає боязнь самотності і безбрачія-
  
  
  
  
• бактеріофобія (вермінофобія, баціллофобія) - боязнь черв`яків і заразних комах
  
  
  
  
• гідрофобія - боязнь вогкості, води
  
  
  
  
• клаустрофобія - вид фобій, який, означає страх замкнутого простору-
  
  
  
  
• ксенофобія - боязнь незнайомих людей і іноземців-
  
  
  
  
• мізофобія (аутомізофобія) - вид фобій, який, означає боязнь дотику до брудних або курних навколишніх предметів, навіть якщо вони такими не є.

Як доводять медико-психіатричні дослідження, переважна більшість дітей страждає боязню темряви. Багато людей, виростаючи, так і не справляються зі своїм, здавалося б, нешкідливим недугою. Однак з часом розлад може прогресувати, доставляючи людині серйозна незручність, дестабілізуючи його як особистість. Тому з острахом темряви у дітей необхідно боротися відразу, ще в юному віці.

причини фобії

Причини фобій складні і часто до кінця пояснити. Існує кілька теорій:

• Розлад передається від батьків до дітей у спадок.
  
  
  
  
• Розлад може бути викликано пережитими стресовими ситуаціями як в ранньому віці (тоді людина може навіть не пам`ятати про них), так і протягом зрілого життя (розлучення, втрата близьких).
  
  
  
  
• Гіпертрофований інстинкт самозбереження змушує людину відчувати страхи в ситуаціях некритичних, але пов`язаних з образом небезпеки.

лікування

Як вже говорилося вище, ефективним способом позбавлення, наприклад, від боязні темноти є заохочення батьками в процесі виховання дитини до мужнього подолання стресової ситуації. Однак далеко не завжди з розладом можна боротися таким нескладним методом. Єдиним вірним способом повністю і назавжди позбутися від недуги залишається допомога психотерапевта. Медико-психіатричне лікування розвиває у людини вміння зустрічатися безпосередньо з фобической ситуацією, перебуваючи в ній і не відчуваючи страху. Завдання фахівця - переконати пацієнта на досвіді, що ситуація або об`єкт насправді не є небезпечними.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!