Розвиток пам`яті у дітей, ігри та вправи, їжа для пам`яті

Для того щоб розвинути пам`ять у дитини необхідно зовсім небагато: кілька вільних хвилин батька в день, роздрукований матеріал, а також опис ігор та вправ зі статті zhurnal-razvitie.ru. При дотриманні цих умов рівень пам`яті дитини дошкільника може практично досягти рівня підлітка. У статті коротко описані види пам`яті людини, особливості розвитку пам`яті у дітей, а також ігри та вправи для розвитку пам`яті. Саме на ігри та вправи зроблений основний упор в статті. Дуже корисно буде дізнатися і про їжу, яка необхідна як дитині так і дорослому для поліпшення пам`яті.

Види пам`яті у людини

Якщо говорити просто, то пам`ять це процес запису, зберігання та вилучення інформації. Вона впливає на багато психічні процеси особистості, такі як мислення, наприклад. Пам`ять буває:

1. довільна - людина змушує себе запам`ятати щось за допомогою волі (складається у віці 4-5 років)
2. мимовільна - не примушує.

Якщо молодий хлопець, який хоче зацікавити дівчину заучивает любовний вірш, читаючи його вголос, швидше за все у нього переважає слухова пам`ять. Якщо розповідаючи питання на іспиті, студент згадує сторінку з конспекту або підручника, то зорова пам`ять - його коник. А якщо на танцювальному гуртку людина легко запам`ятовуєте руху танцю, і крім цього він спритно і добре працюєте голкою, то у такого розвинена рухова пам`ять.

Учень пише диктант. Учитель диктує кілька слів. Учень їх запам`ятовує, тут же записує і тут же забуває. Це є механізм короткочасної пам`яті. Все що помниться довше цього - довгострокова. Розвиток пам`яті у дорослих має свої особливості, а тепер повернемося до розвитку пам`яті дітей і відзначимо деякі особливості цього розвитку.

Особливості розвитку пам`яті у дітей

новонароджений не володіє пам`яттю. Пізніше вона з`являється у вигляді впізнавання. У дошкільнят розвинене автоматичне запам`ятовування. Тому бажано почати вчити англійську, німецьку або іншу мову до того, як малюк піде в школу. Так як основа будь-якого іноземної мови це слова, яких багато і які дошкільник завчить досить швидко.

Взагалі розвиток пам`яті дітей необхідно починати якомога раніше і продовжувати постійно. Це необхідно робити як батькам, так і вчителям. Зазвичай лише підліток може використовувати розумові дії для запам`ятовування чого небудь (наприклад, поставити хрестик на руці, щоб не забути про зустріч). Однак доведено, що вже дошкільнята можуть ефективно використовувати деякі з цих розумових дій для запам`ятовування. Розвиток мови дошкільника багато в чому Завіт від розвитку його пам`яті.

Ігри для розвитку пам`яті у дітей

Дітям на короткий час показується картинка. Потім картинка забирається і малюкам необхідно описати те, що було зображено на картинці, як можна більш детально.

Хороший варіант ігр картинок це «знайди 10 відмінностей». Цей варіант можна ускладнити. Спочатку показати для запам`ятовування одну картинку (приблизно півхвилини), потім показати другу. Дітям необхідно сказати що змінилося.

Дитині викладають на огляд кілька м`яких іграшок (для дошкільника не більш 7). Протягом 30 секунд йому необхідно запам`ятати їх розташування. Після цього він відвертається, а дорослий змінює місцями іграшки. Малюк повертається назад і розповідає що змінилося.

До речі всі ігри описані в цій статті розвивають ще й увагу.

З групи вибирається ведучий. Його вигляд необхідно запам`ятати. Після чого, провідний виходить за двері і там що-небудь змінює в своєму образі. Він повертається, і діти вгадують, що змінилося в його зовнішності.

Після того як ви прогулялися зі своїм чадом в парку і прийшли додому, спробуйте згадати разом, який-небудь цікаві об`єкт який побачили або незвичайного людини який проходив повз вас. Починайте називати те, що вам запам`яталося в цій людині або предметі по черзі. Хто більше ознак назве той і переміг.

Ця гра розвиває рухову пам`ять. Під веселу музику дорослий показує дітям якийсь рух. Наприклад, присідає, встає і розводить руки в сторони. Малюкам необхідно його повторити. Рухи можна ускладнювати і навіть придумати цікавий танець.

Беремо рахункові палички. Дорослий викладає з них певну композицію і дає час дитині її запам`ятати. Потім малюк повторює цю композицію зі своїми рахунковими паличками. Можна помінятися ролями. У цій грі можна використовувати не тільки рахункові палички, а й монетки, намистинки, сірники і т. Д.

Вправи для розвитку пам`яті дитини

Завдання маляти запам`ятати сказані дорослим слова замалювавши їх на папері, а потім, дивлячись на свої малюнки повторити ці слова. Тут кілька етапів. На першому пред`являються прості слова, наприклад: стіл, стілець, людина, зірка. На другому етапі слова ускладнюються (до іменником додаються прикметники) наприклад: старий будинок, який літає жук. На третьому слова стають не такими прямими як на перших двох етапах, наприклад: радість, смуток, старість, казка і так далі. Кількість слів пред`являються на кожному етапі необхідно збільшувати поступово. Так само поступово бажано відмовитися від малювання на папері, а запам`ятовувати образ в голові. Цю вправу можна зробити ще складніше, якщо замість листочка і олівця дати дітям рахункові палички. Тепер їм буде не так просто «намалювати» слово, для подальшого відтворення. Але саме такі труднощі дозволять дитині розвинути свою пам`ять.

Видайте дитині аркуш паперу і олівець. Дорослий показує якусь картинку протягом приблизно 30 секунд. Малюк її запам`ятовує і перемальовує на листок. Бажано щоб картинки були намальовані тільки простим олівцем (це для початку), а зображення на них було простим (наприклад, квадрат). Безумовно, необхідно ускладнювати завдання. Для цього можна 1. Пред`являти для відтворення кілька малюнків відразу 2. Ускладнювати самі малюнки 3. Дати фарби або кольорові олівці і показувати кольорові малюнки. 4. Пред`являти не конкретні (малюнок стільця) а абстрактні (лінія зигзаг) зображення.

Запропонуйте чаду уявити яке-небудь тварина. А потім попросіть оживити його у себе в свідомості. Нехай малюк розповість те, що він представив. Нехай опише сама тварина, чим воно займається. Якщо цю вправу доставляє складності у малюка, то можна почати з карток із зображенням тварини. Тобто дорослий показує картку з твариною і пропонує йому описати цю тварину і уявити ніж воно може займатися (або чим воно вже займається на картинці). Крім тварин можна представляти будь-які предмети.

Перед дитиною лежить картка із зображенням. Йому необхідно її запам`ятати. Потім цю картку прибирають і надають 9 інших карток, які схожі з попередньою і 1 яку він запам`ятовував. Завдання маляти знайти ту картку, яку він запам`ятовував на початку. Ускладнити гру просто, збільшуючи кількість карток в кожному пред`явленні. До речі, в інтернет-журналі «Розвиток» є хороша стаття, в якій описуються розвиваючі ігри для дітей 1 року, а також стаття про іграх для розвитку дітей від 2-х років.

Їжа для пам`яті

Для початку варто сказати про режим дня. Чи не дня без спорту. Зарядка, пробіжка, або будь-яка інша фізичне навантаження необхідна малюкові для нормального розвитку мозку і пам`яті. Судини розширюються - кровотік поліпшується. Повноцінний сон також дуже важливий (для дошкільника не менше 9 годин).

Нехай дитина їсть частіше (5 разів на день) але невеликі порції. Це підтримає мозок в тонусі. Є найкраще різні каші, горіхи, жирну рибу, боби, фрукти і овочі. Приймайте риб`ячий жир в капсулах і їжте салати з рослинним маслом (вітамін Е).