Експліцитно і імпліцитно пам`ять

Будь-який студент Вам скаже, що для того щоб запам`ятати необхідну інформацію, потрібно докласти багато зусиль. Коли людина готується до серйозного іспиту, він може протягом кількох годин повторювати матеріал, щоб запам`ятати все, що повинен здавати. Проте, деякі події, деталі і досвід зберігаються в нашій пам`яті практично без зусиль. Наприклад, на шляху до класу Ви почули дратівливу мелодію по радіо - і навіть кілька днів по тому Ви будете її наспівувати. Чому ж деякі речі неймовірно важко запам`ятати, а інші - як ця дурна пісня - дуже просто?
У процесі свідомого запам`ятовування працює експліцитно пам`ять, в той час як при несвідомому запам`ятовуванні працює імпліцитно. Велика частина інформації, яку можна знайти про пам`ять, стосується, як правило, на експліцитно пам`яті. А ось тим, як працює імпліцитно пам`ять, і тим, як вона впливає на наші знання і нашу поведінку, дослідники цікавляться досі.

експліцитно пам`ять

Коли Ви намагаєтеся навмисно запам`ятати щось (математичні формули або список дат до уроку історії), ця інформація зберігається в експліцитно пам`яті. Ми користуємося їй кожен день - запам`ятовуючи матеріал перед перевірочною роботою, згадуючи про дату побачення або часу відправлення поїзда. Цей тип пам`яті також відомий як декларативна пам`ять, оскільки з її допомогою ми можемо свідомо згадати і пояснити те чи інше явище.
Є два основних типи експліцитно пам`яті:

• епізодична пам`ять (це Ваші довгострокові спогади про конкретні події - наприклад, про те, що Ви робили вчора або чим захоплювалися в середній школі);
• семантична пам`ять (це спогади про факти, поняттях, іменах та іншої інформації загального змісту).

імпліцитно пам`ять

Речі, які ми не намагаємося запам`ятати навмисно, зберігаються в імпліцитної пам`яті. Цей вид пам`яті є одночасно і несвідомим і ненавмисним. Спогади цього типу є, наприклад, навички виконання певних завдань - вдарити м`яч бейсбольною битою або завантажити хліб в тостер і т.д. Ми не згадуємо свідомо, як це робиться - просто беремо і робимо. Але, незважаючи на це, імпліцитно пам`ять значно впливає на те, як ми себе ведемо.
Ми можемо співати знайомі пісні, набирати текст на клавіатурі комп`ютера, слідувати своїм щоденним звичкам, водити автомобіль завдяки саме імпліцитної пам`яті. Або, наприклад, кататися на велосипеді. Навіть через багато років без тренування, більшість людей здатні утримувати рівновагу на велосипеді і їздити на ньому без особливих зусиль.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!