Скільки дитина повинна спати

Скільки дитина повинна спати
Матері часто задають це питання. Відповідь може дати тільки сама дитина. Одній дитині необхідно спати дуже багато, іншому - зовсім мало. Якщо дитина ситий, доглянутий, багато буває на свіжому повітрі і спить в прохолодному приміщенні, ви можете дозволити йому самому вирішувати, скільки йому спати. Більшість новонароджених, якщо вони ситі і шлунок працює нормально, сплять від годування до годування. Але деякі діти з самого народження сплять мало, і зовсім не тому, що їх щось турбує. Вам нема чого приймати будь-які заходи.
Чим старшою стає дитина, тим все менше він спить. Зазвичай перший період неспання починається приблизно в 4-5 годин вечора. З часом дитина буде спати і в інший час дня. У кожної дитини свій розклад сну. До кінця першого року життя він буде спати вдень, швидше за все, тільки 2 рази. А між роком і півтора роками він перейде на одноразовий денний сон. Тільки в дитинстві дитина спить стільки, скільки хоче. У 2 роки дитина - складне людська істота. Він може спати менше, ніж вимагає його організм, через порушення, занепокоєння і з інших причин.