Тренувальні взаємодії спортсменів-єдиноборців високої кваліфікації

Дослідження проводилися протягом багатьох років (70 - 90-ті роки) на контингентах спортсменів збірних команд Радянського Союзу і Росії (боксерів і кікбоксерів, борців різного стилю і частково фехтувальників) шляхом спостережень, аналізу відеозаписів, анкетування та інтерв`ю і нижче представлені узагальнені результати роботи .

Спільна діяльність і взаємодія единоборцев в тренуванні в основному (за винятком незапрограмованих вербальних контактів) здійснюється у формі організованого фізичного протидії партнерів, тобто спортсменів, що беруть участь в спеціальних парних вправах, в яких моделюються різні ситуації змагальної діяльності, техніко-тактичні дії, що застосовуються в умовах виступу (наприклад, маневрування, ударно-захисні дії в боксі і фехтуванні, прийоми нападу і захисту в боротьбі і т.д. ). Було встановлено, що від правильного підбору партнерів і організації тренувального протидії в спеціальних вправах (в рукавичках, зі зброєю, на килимі, які є основними в підготовці єдиноборців, багато в чому залежить ефективність їх змагальної діяльності. Партнери вибираються спортсменом разом з тренером, виходячи із завдань вдосконалення майстерності, за критеріями техніко-тактичної майстерності, фізичної та вольової підготовленості, особливостей індивідуальної манери бою (а в боксі і в боротьбі за ваговими категоріями працівників, щ оріям).

У колективах единоборцев членів збірних команд країни була виявлена значна ділова структурованість груп тренуються по зазначеним критеріям (що, очевидно, пов`язано з чіткістю уявлень спортсменів про ступінь необхідності бажаних партнерів для підготовки до змагань).

Дослідження в ударних видах єдиноборств дозволяють вважати, що умовами успішної організації ударно-захисного протидії спортсменів у тренувальних (умовних і вільних) боях, є раціональна постановка завдань протидії та їх прийнятність партнерами, введення обмежень в діях і їх контроль, формування відповідних ситуативних і рухових установок , повідомлення спортсменам по ходу вправ стимулюючої, яка оцінює і коректує інформації, самооцінка партнерами і оцінка тренером ходу і результ тов протидії. Дотримання даних умов сприяє більш ефективному вирішенню завдань тренувального протидії в умовних і вільних боях. Показано, що в умовах безпосереднього контакту партнерів істотну роль грає їх оцінка один одного. Вона відбувається на основі попередніх і поточних спостережень за діями і поведінкою партнера, його оцінок іншими людьми, симпатій і антипатій і ін. Взаємна недооцінка партнерів в тренуванні приводить до відходу від ділових контактів і зниження рівня взаємодії, недооцінка в особистісній сфері, нерідко до конфлікту. Недооцінка партнера в спеціальних вправах часто обумовлює зниження уважності, обережності, відповідальності, перебільшення власних можливостей, а переоцінка підвищення рівня тривожності, психічної напруженості і зайвої обережності в процесі тренувального взаємодії.

Нами виділено такі типи партнерів по відношенню до майбутньої змагальної діяльності приховані конкуренти, противники і нейтральние- по активності участі у протидії провідні, що беруть на себе лідерство в спеціальних вправах, ведені, поступаються його партнеру, і паритетні, рівнозначні за активністю і ініціативою.

Худадов Н.А.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!