Переможемо лінь будь-яку ціну

Що ми знаємо про лінь? Що це така шкідлива тітка, що не пускає нас вранці на роботу і весь час змушує лежати пластом на дивані. А ще вона заважає нам отримати дві вищі освіти, влаштуватися на престижну роботу і заробити свій перший мільярд. Ух, яка нехороша! (Докірливо тичу пальцем в невідомому напрямку). І як же з тобою боротися? Давайте разом спробуємо відповісти на це питання.

Для початку умовно розділимо лінь на кілька видів, а саме: професійну, побутову, патологічну.
Відразу обмовимося: терміни не наукові, використані з метою більш глибокого розуміння проблеми.

Під професійною лінню на увазі ставлення людини до його основним видом діяльності. Коли кондитерові лінь пекти пиріжки, а художнику писати картини, це серйозний привід бити на сполох. І план дій тут гранично простий: постаратися знайти щось цікаве у своїй роботі, полюбити її, або сміливо міняти курс і з чистою совістю шукати свою стежку. Миритися і терпіти тут безглуздо. Само собою не пройде. Перевірено неодноразово на особистому досвіді. Тільки улюблена робота, думки про яку викликають ентузіазм і натхнення, а не стійкий блювотний рефлекс, здатна назавжди перемогти професійну лінь.

Побутова лінь - пасивне, безініціативне ставлення до побуту. Так, дорогі жінки, цей вид ліні стосується саме нас. Ну і, звичайно, тих рідкісних чоловіків, які чесно і сумлінно допомагають своїм дружинам в домашніх справах. Такий спад енергії теж з нічого не береться. Як правило, йому передує довгий період рутини і нудьги. Жертвами найчастіше стають втомлені дружини, не поціновані власними чоловіками, молоді мами, відчайдушні домогосподарки і свіжоспечені пенсіонерки (втім, перша група, часто, і включає в себе три наступні). Як же з цим боротися?

1.Прежде всього, оголошуємо війну чорної невдячності наших других половинок. Адже саме вона, в першу чергу, і провокують неконтрольовані спалахи побутової ліні. А робиться це так:

А) ставимо на перше місце свої особисті інтереси. Це означає, що прокинувшись вранці, ми не мчимо стрімголов на кухню готувати коханому сніданок з п`яти страв, а не поспішаючи прямуємо до дзеркала, щоб зробити свіжий ранковий макіяж і просто помилуватися на своє гарне лічіко-

Б) залучаємо партнера до домашніх клопотів. Це обов`язкова умова. Зрештою, ви не ломовий кінь, щоб тягнути на собі весь вантаж невиконаних справ-

В) даємо можливість своєму чоловікові бути повноцінним главою сім`ї. Нехай він приймає всі відповідальні рішення, розпоряджається сімейним бюджетом і купує продукти. А ви будете тією самою шиєю, яка при необхідності повертає голову, куди їй треба.

2. Наступний стратегічний хід - улюблене хобі. Це може бути рукоділля, гра на гітарі, танці, стрибки з парашутом, фітнес, врешті-решт. Головна умова - отримати максимум задоволення. Така свого роду віддушина служитиме запобіжним клапаном, що надійно захищає вас від рутини і монотонності.

3. І, нарешті, вирішальна битва з буденністю - спільні сімейні вечори і вихідні, які ми присвячуємо ігор з дітьми, походам у кіно або кафе, або просто прогулянок в парку. Це не тільки відволікає від обридлих домашніх турбот, але і робить нас ближчими один до одного.

З патологічної лінню все ще цікавіше: ми з нею народжуємося або набуваємо в ранньому дитинстві від батьків та інших значимих для нас дорослих внаслідок наслідувальної діяльності.

Дуже поширена ситуація: ледачий тато, лежачи перед телевізором з кухлем пива в руках, суворо повчає недбайливого сина, щоб той взявся за навчання. Він з важливим видом призводить горе-учня приклади успішних людей, історії їх життів, повні важкої праці, гігантської сили волі і виснажливої роботи. Син дивиться на неголене опухле обличчя батька, важко зітхає і, не в силах поки зрозуміти справжнього сенсу всього, що відбувається, йде в свою кімнату і зі спокійною душею продовжує вдаватися до звичного неробства.

Дорогі батьки! Запам`ятайте раз і назавжди: ми вчимо своїх дітей тільки власним прикладом. Іншого шляху немає. Довгі моралі не мають ніякого сенсу, якщо ви самі виявляєте прямо протилежний зразок того, чого прагнете навчити своє дорогоцінне чадо. Тому, що стосується дітей, тут все в руках батьків. Починаємо, як то кажуть, з себе!
Ну а що, якщо ви самі є дитиною ледачих батьків? Як бути в цьому випадку? Або це рівнозначно вироку?
Поспішаю вас порадувати, що і тут є певні правила, здатні перемогти цю згубну звичку.

1.Нікогда нічого не відкладаємо на потім. Потрібно подзвонити другу, начальнику, колезі, але дзвінок може почекати до наступного тижня? Телефонуйте негайно! Цю ж хвилину! Якщо, звичайно, на годиннику не другій годині ночі. Вирішуйте всі питання і проблеми в міру їх надходження. Ця істина стара як світ, але, тим не менш, саме її недотримання найчастіше провокує напади ліні. Не дивно, кому захочеться розгрібати цілу купу відкладених справ? Легше ж знову покласти їх в дальній ящик і закрити на ключ.

2.Беремся за роботу без розгойдування. Улюблене заняття всіх патологічних ледарів - робити все на світі крім тієї роботи, яку вони повинні виконати, причому найчастіше в досить стислі терміни. Думаю, особливі пояснення тут не потрібні. Досить навести кілька вельми характерних цитат: «піду спочатку покурю!», «Зараз! Дочитаю статтю! »,« Допиватиму п`яту чашку кави! »,« Огляд фільм! »- і не важливо, що вже в десятий раз.

3.Составляем список справ на день. В ідеалі - розпорядок дня. Варіант практично безпрограшний, але вимагає колосальної сили волі. Що ж, доведеться потрудитися!

4.Создаем стимули. Як варіант, приємне винагороду собі коханому за кожну добре виконану роботу. Хвалимо себе, обдаровуємо подарунками і ставимо нові цілі. Дуже дієвий спосіб, але вимагає систематичності.

5.Методи батога. Йдемо від зворотного: за кожну найменшу поступку ліні позбавляємо себе чогось приємного. Як варіант, можна домовитися з кимось з домашніх або друзів, щоб той пильно за вами стежив і в разі чергового нападу неробства стягував з вас плату в розмірі, припустимо, десяти рублів. Запевняю, коли сума перевалить за тисячу, лінуватися вам ой, як перехочется!

Патологічна лінь небезпечна, оскільки, вростає в саму суть людини. Потрібна величезна сила волі і система. І тут доречно пам`ятати правило трьох тижнів: для вироблення нової звички або способу життя потрібно 21 день. Так що відзначаємо на календарі зазначений період і вперед, до нових перемог!

читаємо ще
Поради для поліпшення життя
Поради для чоловіків
Про управління часом

Увага, тільки СЬОГОДНІ!