Невроз глотки: симптоми, лікування, причини виникнення

малюнок дівчини з хворим горломВідчуття того, що щось заважає в горлі і неможливості нормально ковтати, може привести до справжньої паніки і думкам про рак. Але насправді в більшості випадків причини грудки в горлі психогенні, а лікування потребує застосування психотерапії. Так як все це ніщо інше, як симптоми неврозу глотки.

Симптоми неврозу гортані

Ознаки неврозу глотки можна розділити на дві групи:

  • відчуття задухи;
  • відчуття присутності в глотці чужорідного тіла (клубок у горлі).

Ком в горлі при неврозі може відчуватися постійно, а може бути помітний в основному при ковтанні. При цьому ковтати рідину або повітря складніше, ніж тверду їжу.

Зазвичай після їжі відчуття грудки в горлі стають сильнішими. Іноді грудку «розростається» і буквально «перекриває» собою все дихальне горло.

Відчуття задухи проявляється:

  • страхом задихнутися, який часто стає сильнішим під час їжі;
  • відчуттям стягнутості горла, іноді поширюється і на грудну клітку;
  • прагненням здійснювати блювотні руху;
  • необхідністю змушувати себе ковтати, так як здається, що саме по собі без докладання додаткових зусиль не проковтнути.

Всі перераховані симптоми можуть бути присутніми фактично одночасно або приходити поодинці. Їх сила може варіювати від ледь помітного дискомфорту до розгорнутої паніки, пов`язаної зі страхом задухи.




Досить часто симптоми неврозу виникають лише на тлі явного хвилювання. Однак іноді приходять буквально ні від куди.

У одного і того ж людини протягом доби можуть бути періоди нормального стану, неяскраво вираженого кома в горлі і епізоди гострої паніки, пов`язаної з «задихання».

На відміну від більшості інших тілесних проявів тривоги, які практично завжди можуть вказувати на наявність серйозних соматичних проблем, а тому діагностовано як «нервові» можуть бути тільки після ретельного медичного обстеження, почуття того, що в горлі наче клубок, в більшості випадків є психогенним .

Справа в тому, що на світі не так багато соматичних патологій, які викликають схожу клінічну картину. Одне з них - це рак горла, який, на щастя, зустрічається не так часто. Друге - гастроезофагеальна рефлюксна хвороба, яка також часто асоціюється з хронічною тривогою.




Тому якщо ви насправді не подавилися, але вам весь час здається, що щось заважає в горлі при ковтанні, можете практично не сумніватися в тому, що це у вас нервове.

Психогенную природу виникнення симптомів, як правило, підтверджує наявність у людини інших ознак невротичного розладу. Так зазвичай ті, хто боїться задихнутися і «не може ковтати» страждають паніки, вегето-судинну дистонію (ВСД), нав`язливими станами, істериками і т.д.

Причини відчуття грудки в горлі і задухи

При тривозі і стресі, будь то гострий стан хвилювання, або хронічне занепокоєння, м`язи напружуються. Що логічно, адже вони готуються «битися або тікати». М`язи шиї і глотки винятком не є. Вони теж приходять в стан гіпертонусу. Це і викликає відчуття стягнутості гортані. І часто - відчуття те, що щось заважає в горлі при ковтанні.

Ситуацію погіршує та обставина, що глотка є дуже чутливою областю організму. І навіть невеликий дискомфорт в ній добре помітний навіть людьми, психічно стійкими.

Тоді ж, коли мова йде про невротиках, зосереджених на своїй здоров`я (а саме такі люди і демонструють симптоми неврозу глотки), дискомфорт в області горла носить особливо яскравий характер. В результаті «задихається» панікер вже не може думати ні про що інше, як тільки про те, що він задихається і не може ковтати.

Як усунути дискомфорт в горлі і відчуття задухи

Рівне точно так же, як це має місце з терапією усіх інших тілесних проявів неврозу, лікування грудки в горлі і психогенного задухи вимагає лікування основного невротичного розладу.

Однак усунення неврозу - захід тривалий. Тому необхідно знати ті методи, які можуть допомогти позбавитися від клубка в горлі швидко, хоч і тимчасово.

При відчутті здавленості гортані і почутті того, що в горлі наче клубок, добре випити прохолодної води, яка заспокоює сама по собі. А, крім того, вселяє в «який не може ковтати» людини впевненість в тому, що раз вода пройшла, значить, ще не все так погано.

  1. Пробіжка. Цей метод не підходить тим, хто страждає панічними атаками. Однак якщо у вас не буває розгорнутих паник, легка пробіжка допоможе вам позбавитися від грудки в горлі.
  2. Відвари лікарських трав. Фітотерапія не так часто здатна полегшити фізичні симптоми неврозу. Але ось як раз з неврозом глотки їй це вдається. В даному випадку покази відвари валеріани, пасифлори і кави.
І нарешті найголовніший метод позбавлення від грудки в горлі. Це - ігнорування проблеми.
Основне, що ви повинні зрозуміти, і що допоможе вам розлучитися з грудкою в горлі і психогенним задухою раз і назавжди, - це те, що дані тілесні відчуття неохайні, але не небезпечні. Вам не вдасться ні задихнутися, ні вдавитися. Як ви пристрасно цього не бажали.

Тому чим менше ви будете зосередитися на своїх неохайних відчуттях в області гортані, тим швидше вони вас покинуть. І, навпаки, чим більше ви думаєте про те, що вам щось заважає в горлі, що у вас там грудку, що горло стягнуто і не дає вам ковтати, тим сильніше будуть всі ці симптоми. Вони не приведуть вас ні до яких трагічних наслідків. Але значно погіршать якість життя.

Матеріал підготовлений за підтримки сайту 1000taxi.com, на якому ви можете замовити таксі. До ваших послуг автомобілі від середнього до преміум-класу. Можна замовити спеціальну машину для некурящих. Можна заздалегідь обговорити коштувати поїздки і не турбуватися про те, що потрапили в пробку або вибрали обхідний маршрут.


Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Прислухайтеся! фото

Прислухайтеся!


Гірку пілюлю критики складно проковтнути, але вона здатна наставити на правильний шлях Днями я запитав Мону,…

Симптоми істеричного неврозу фото

Симптоми істеричного неврозу

Істеричний невроз, симптоми якого були відомі ще лікарям Стародавньої Греції, почали розглядати в якості справжнього…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Невроз глотки: симптоми, лікування, причини виникнення