Робота вид єдиноборств? Знайомтеся - мобінг!

Люди ходять на роботу, щоб займатися улюбленою справою і, звичайно, заробляти. Як же прекрасно входити в улюблений колектив, де всі добродушно вітаються і запитують про самопочуття, згадують минулі вихідні, які провели всі разом, і весело жартують. Погодьтеся, це - рай.

Але не всім так щастить. Багато в своїх колективах стають жертвами моббінга. Але що це таке? А це річ погана. При мобінг в колективі створюється нездорове психологічний стан. У такому колективі мають місце різного роду знущання, плітки, терор на психіку співробітників і т.д.

Працюючи в такому колективі, людина кожен день піддається тортурам. У підсумку - стрес! Що ж відбувається в колективі насправді? Чому деякі співробітники поводяться подібним чином?

Справа в тому, що існують люди, які, щоб вийти з власного стресового стану, знаходять на колег компромат. В результаті починаються плітки і знущання. У цей момент одні перетворюються в хижаків, а інші - в жертв.

Хижаки, зганяючи свої емоції на жертві, піднімають свою самооцінку, а у жертви самооцінка падає. Хижаки часто полюють, щоб самим не опинитися в ролі жертви. Одні роблять це свідомо, а інші просто йдуть на поводу, щоб не відстати від інших. Іноді ініціатива моббинга йде від самого керівництва. Нехай співробітники пожрут один одного, їм лише б в кріслі ніжитися.

Жертвами стають ті, у кого знижена самооцінка. Вони можуть працювати на роботі, ходити на індивідуальне навчання англійській мові, щоб підвищити свій робочий рівень, приділяти багато часу діловодства, прислухаючись при цьому до «порад» співробітників, не помічаючи, що перетворюються на маріонеток.

Пропрацювавши в таких умовах кілька місяців, а іноді і років, у люди накопичують негативні емоції, які не знаходячи виходу, перетворюються у всякі хвороби. Людина часто страждає безсонням, впадає в депресію. Згодом багато хто закінчує самогубством, так і не знайшовши виходу зі скрутного становища.

Як же уникнути моббінга?

По - перше, треба зрозуміти, що хижаки для своїх цілей використовують слабкі місця жертв, виганяють з колективу і атакують. Для того щоб не попастися їм на гачок потрібно навчитися контролювати своє власне мислення. Людина повинна почати поважати сам себе.

Щоб впоратися з моббінгом, потрібно холоднокровність. Ніколи не можна показувати, що все це вас дратує, і ви не можете з цим справлятися.

Не можна опускатися до їх рівня, адже заздрять тому, що з себе хоч щось представляє. Це може послужити прикладом для хижаків. І може бути, що в якийсь прекрасний день вони зрозуміють, що агресією нічого не доб`ються.