Психофізіологічні корекції в терапії стресових станів і їх наслідків

Проблема стресу і його подальших негативних впливів на організм неодноразово піднімалася в різних галузях психології, як теоретичної, так і практичної. Як відзначають багато авторів, психологічний, емоційний стрес має якісну відмінність від стресу біологічного. Його негативні наслідки для фізичного і психічного благополуччя людини можуть бути навіть більш руйнівні і при цьому вони менш передбачувані (Китаєв-Смик Л. А., 2005).

"Психологічний стрес може проявлятися у змінах різних функціональних систем організму, а інтенсивність порушень може варіювати від невеликої зміни емоційного настрою до таких серйозних захворювань, як виразка шлунка або інфаркт міокарда" (Щербатих Ю. В., 2006). При цьому мова зовсім необов`язково йде про людей, які працюють в екстремальних умовах. "Батько теорії стресу" Ганс Сельє влучно зазначив, що "Життя є стрес, а стрес є життя" (Сельє Г., 1979). Багато людей не здогадуються навіть, що їх захворювання психосоматичні і є наслідком колись пережитого стресу. Та й повсякденні проблеми, настільки впізнавані багатьма - самотність, розпад відносин, пригнічення емоційного стану, субдепресія, проблеми навчання у дітей і дорослих та багато інших - теж часто виявляються тієї ж природи.

Саме цим керувалися Г. Стокс і Д. Уетсайд, створюючи свою методику, що знижує впливу стресів на організм, знімає їх наслідки (Стокс Г. Уетсайд Д., 1996- 1997). На кафедрі психофізіології та клінічної психології психологічного факультету ПФУ застосовується - не перша в Росії, де апробується методика зняття стресу, розроблена Г. Стоксом і Д. Уетсайдом (1972) під назвою "єдиний мозок". У 90-ті роки минулого століття цим займався доцент В.Ф. Сазонов на кафедрі фізіології анатомії та гігієни Рязанського госпедуніверсітета.

Даний напрямок зняття стресів відноситься до кінезіології - динамічно розвивається дисципліни, що відноситься до систем природного оздоровлення, які застосовують немедикаментозні методи. "Єдиний мозок" - психотерапевтичний напрям, воно буде помічено як процесуальна телеснооріентірованнаятерапія. Сутність методики полягає у врегулюванні емоційного стану клієнта за допомогою м`якого словесного і мануального впливу на тонус м`язів на тлі помірної активації травмуючих переживань і спогадів (Сазонов В. Ф., Муравйова М. С., 1995). Негативні емоційні стани при цьому зв`язувалися з тієї або іншої особистої психологічною проблемою.

Психологічна корекція емоційного стану заснована на психофізіологічні механізми неусвідомленого м`язового реагування, що спирається на вербалізацію і свідомість. Прагнення до масових радощів і уявної безпечність не завжди зменшує напруженість нашого життя. Проблеми, пов`язані зі стресом, в чем-то, а може бути, багато в чому індивідуально різні, т. К. Кожна людина унікальна (Китаєв-Смик Л. А., 2005). Методика "єдиний мозок" дозволяє працювати з урахуванням індивідуальних особливостей людини, як фізичних, так і психологічних. Перший позитивний досвід російських кинезиологов описаний в останньому виданні книги К. Е Хойнц "Безмежні можливості (Хойнц К. Е., 1997). З 2005 р існує секція кінезіології в Професійної психотерапевтичної ліги, воглавляемая кандидатом медичних наук І. К. Чобану, що запатентувала метод діагностики психологічних особливостей індивіда за допомогою психотерапевтичної кінезіології. Вона ж зазначає в числі явних переваг методу чітку схему роботи, широкий діапазон впливів, оперативний метод діагностики (І. К. Чобану, 2010). а даний момент варто відзначити, що особистий досвід автора (півтора року роботи, десятки корекцій) підтверджує ефективність даного методу в наступних випадках: проблеми сімейних відносин - п`ять випадків, пригнічений емоційний стан, субдепресія - шість випадків, пригнічений емоційний стан, ускладнене хворобливими симптомами - два випадки, фобії (три випадки, залежно (тютюнопаління) - два випадки, робота з людьми похилого (понад 70 років) - три випадки, проблеми в навчанні у молодших школярів - три випадки.

Все це говорить про те, що як практичний метод "єдиний мозок" розвивається і поширюється в Росії. Однак, літератури по ньому явно недостатньо, по крайней мере, що пояснює і досліджує психофізіологічні механізми даного виду корекції. Саме тому ми плануємо такі дослідження в лабораторії факультету психології ПФУ.

Полянська Є. А.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!