Планування і його небезпеки

Психологічно планування може бути палицею з двома кінцями, яка, з одного боку, дозволяє домагатися неймовірних результатів, а з іншого - руйнувати психіку людини. Здатність планувати є у всіх, нас навчають їй з дитинства, починаючи зі школи. Це вміння формується на базі двох протилежних інтенцій. З одного боку, необхідно враховувати минулий досвід, тобто знати, як робилися якісь справи в минулому, на основі чого можна зробити припущення, що так само вони будуть виконуватися і в майбутньому. Протилежна частина - необхідно вміти представляти майбутнє таким, яким воно повинно бути в уявленні який планує.

І тут виявляється перша небезпека планування - неадекватність уявлення майбутнього або його розмитість. Переважна більшість людей можуть досить легко сказати, чого вони не хочуть, але не можуть точно визначити, що їм необхідно, чого вони хочуть, за що вони готові боротися, якщо буде необхідно. Відсутність чіткого уявлення призводить до того, що немає достатньо сильної мотивації. Мета розмита, тому ресурси витрачаються на багато непотрібні кроки, і вона не досягається.

Крім того, намагаючись загнати себе в рамки досягнення потрібних цілей, людина може вдатися до жорсткого планування, створюючи суворі рамки, в яких йому потрібно перебувати. На практиці такі рамки гранично неефективні, тому що ситуація залежить від багатьох факторів, які не можна передбачити, і вони будуть руйнувати побудовану систему. Це призводить до фрустрації і розгубленості. Для того, щоб перебудувати свої взаємини з плануванням, слід докласти додаткових зусиль, навчившись робити його більш гнучким. Відомі фахівці з тайм-менеджменту радять ділити час між жорстко прив`язаними до часу завданнями і справами, які можуть бути зроблені в будь-який момент, незалежно від часу дня. В такому випадку можна виконувати їх тоді, коли виникає можливість і вільний час. Крім того, необхідно оцінювати справи за ступенем значущості і часу можливості виконання - це дозволяє ранжувати час роботи з ними.

Два найбільших ворога адекватного планування - це прокрастинація (нескінченне відкладання) і перфекціонізм (прагнення все робити виключно абсолютно). Найчастіше перше є наслідком другого: якщо я не можу зробити все абсолютно, як собі уявляю, то краще я взагалі не буду цього робити. Причиною найчастіше є страх осуду з боку оточуючих і велика залежність від громадської думки. Часто це пов`язано з тиском батьків в дитинстві і великими очікуваннями, які перекладалися на дитину і тиснули на його самовираження.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!