Психологія як наука багато в чому зобов`язана рекламодавцям / бертран рассел /

Постійні сварки в агресивній манері ставлять під загрозу щасливе існування сім`ї, тому до них потрібно підходити з особливою обережністю. Уміння миритися і правильно реагувати на поведінку чоловіка допоможуть жінці зберегти рівновагу в сімейних відносинах навіть в найважчі хвилини.

---

Як завоювати повагу оточуючих

Всім хочеться, щоб оточуючі їх поважали, але повагу не можна отримати просто так. Його домагаються. Як же все-таки отримати пошану оточуючих? Як і в будь-якому іншому справі, тут потрібно починати, перш за все, з себе, з поваги до себе. Зберігайте гідність в будь-яких ситуаціях. Публічні з`ясування відносин, метання предметів в стіни, крики і істерики вже точно не піднімуть вас в очах оточуючих. Навчіться контролювати свої почуття і емоції, висловлювати їх прийнятним для суспільства чином. Випліскуючи свій негатив назовні, ви демонструєте неповагу швидше до себе, ніж до оточуючих.

Як побороти страх і невпевненість в собі?

Звідки в сучасному, цілком розвиненому суспільстві подібні питання? Страх і невпевненість можуть виникнути з багатьох причин. Наприклад, дитину з самого дитинства виховують невпевнені в собі батьки, і, ставши дорослим, він вважає це цілком природним. Або ж мама з татом надмірно опікуються своїм синочком, що призводить до усвідомлення ним безпорадності в майбутньому, подорослішавши, він стане нерішучим, несамостійним і життя йому буде непереливки малиною. Існує кілька способів боротьби зі страхом і невпевненістю:

10 способів підняти собі настрій

Бувають в житті моменти коли нас долає смуток і печаль. Але мало хто знає, що своїм настроєм можна управляти. Ось 10 способів, які допоможуть вам поліпшити настрій.

Яка допомога потрібна людині в стресовій ситуації?

Стрес - це типова реакція організму на нетипові ситуації або події. Якщо людина пережила стрес або перебувати в його стані і вирішив, що йому потрібна допомога фахівця, то як зрозуміти, до якого фахівця слід звертатися?

Як зробити шлюб щасливим?

Любов - високе і казкове почуття. Саме за ним слід заповітне пропозицію руки і серця. А після - шикарне біле плаття, загс, ресторан. На цьому казка закінчена. І для пари, яка почала спільне життя тільки після весілля, з`являються одна за одною побутові проблеми, сварки і скандали.

Планування і його небезпеки

Психологічно планування може бути палицею з двома кінцями, яка, з одного боку, дозволяє домагатися неймовірних результатів, а з іншого - руйнувати психіку людини. Здатність планувати є у всіх, нас навчають їй з дитинства, починаючи зі школи. Це вміння формується на базі двох протилежних інтенцій. З одного боку, необхідно враховувати минулий досвід, тобто знати, як робилися якісь справи в минулому, на основі чого можна зробити припущення, що так само вони будуть виконуватися і в майбутньому. Протилежна частина - необхідно вміти представляти майбутнє таким, яким воно повинно бути в уявленні який планує.

Психологія спорту: дихання і стан

У практиці спортивних дисциплін досить велике значення відводиться практиці дихання. Саме дихання відповідає безпосередньо за такі показники спортсмена, як витривалість і точність рухів. Висока координація також неможлива без точної координації дихання і руху. Уже в стародавніх дисциплінах гімнастики або військових мистецтв вироблялися різні стилі і техніки дихання відповідно до різними типами рухів. Наприклад, під час стрибка здійснюється вдих тільки верхньою часткою легкий, при глибокому присіданні або підготовці до шкереберть - вдих в нижню частку, "в живіт". При цьому дихання тісно пов`язане з психологічним станом.

Нові психологічні тести

---

психологічний словник

---

Автори: Б.Г. Мещеряков, В.П. ЗінченкоІздательство: Прайм-Еврознак, 2005 г.Ету книгу багато студентів і викладачів називають головною психологічної книгою в країні, тому що хороший словник - основа як для теоретичних досліджень, так і для практичної роботи. Ця книга витримала перевірку часом. Перед вами найостанніше видання знаменитого словаря.В ньому понад 1600 статей і понад 160 вітчизняних авторів. Обсяг словника в порівнянні з попередніми виданнями ( "Психологічний словник", 1983, 1996) зріс удвічі. Словник побудований принципово по-новому: кожна стаття публікується в авторській редакції- для більшості термінів вказані англійські еквіваленти. Введена нова система перехресних посилань, тому з`явилася можливість знайти значно більшу кількість понять і термінів, ніж кількість самих статей. Багато статей, як прийнято в традиції фундаментальних словників, мають доповнення, написані або редакторами, або залученими авторами. І нарешті, головне - словник адекватно відображає ситуацію в сучасній вітчизняній і світовій психології.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!