Десять способів підняти настрій восени!

Настала осінь, на зміну сонячним дням прийшли холоди, а радісні дні відпустки змінилися сірими буднями. 10 простих порад допоможуть вам підняти настрій і протистояти осінньої хандри.

Пориньте у світ театру

Осінь - час початку нових театральних сезонів і прем`єр. Перегляньте афіші і знайдіть спектакль до душі, сходіть на нього з подругами - так ви отримаєте задоволення не тільки від самого уявлення, але і від обміну емоціями і враженнями. Детальніше про користь театру для психіки можна прочитати тут.

проведіть фотосесію

Золотиста листя і прозорий осінній повітря створюють чудову атмосферу для проведення фотосесії в лісі або в парку. Будьте природні, дурійте, насолоджуйтеся прогулянкою немов за вами не стежить об`єктив фотоапарата і колоритні фотографії будуть нагадуванням про останні сонячних днями.

Яскраві аксесуари для яскравої осені

Всім відомо, що кращий засіб від депресії це шопінг, так зробіть його корисним і приємним одночасно. Витончені рукавички або яскравий шарф додадуть кольору в ваш гардероб і додадуть гарного настрою.

літо поруч

Що може бути краще, ніж зануритися в спогади про літо? Виберіть найкрасивіші і сонячні літні фотографії, роздрукуйте і повісьте над робочим столом - один погляд і радісні спогади розфарбують сірий осінній день в яскраві літні кольори.

Перший раз в перший клас

Осінь час нових починань не тільки для школярів, відчуйте себе першокласником, візьміться за що-небудь нове: це можуть бути курси крою та шиття, на які ви давно збиралися піти або нове хобі, таке як квіллінг або карвінг. А можна зайнятися вивченням чогось такого, що зробить вас фахівцем в чимось незвичайним, наприклад, вивчити, як визначати ім`я для дівчинки по святках або оволодіти мистецтвом біолокації.

Домашній кінотеатр

Один з атрибутів холодної пори року - теплий плед і гарячий чай, додайте до цього хороший фільм і ви отримаєте ще один рецепт гарного настрою. Особливу увагу зверніть на «осінні фільми», такі як «Солодкий листопад», «Осінь в Нью-Йорку» або «Легенди осені».

літо взимку

Зайдіть в квітковий магазин і попросіть продавця підібрати для вас квітка, який розквітне саме до середини зими, створіть зараз заставу для невеликої зимової радості.

Сонце в банку

Осінь - час для консервування, звичайно, мало кому подобається робити заготовки в промислових масштабах, але пара банок солінь-варений дозволить зберегти літнє сонце. Залучіть до процесу родичів, обмін досвідом та спілкування - родинне тепло серед осіннього холоду.

прочитайте нове

Що може бути приємніше, ніж хороша книга? Виберіть три книги, по одній на кожен з осінніх місяців, які хотіли прочитати, але у вас ніяк не доходили руки і прочитайте. Із задоволенням. Від А до Я. Вдумливо або захлинаючись, так як хочеться.

аромати осені

Літо закінчилося, а разом з ним йдуть і літні легкі аромати духів, настає час більш насичених і стійких запахів. Порадуйте себе новим ароматом, який стане саундтреком для вашої прекрасної та насиченою осені!