Вибираємо собі хобі

Хобі бувають найрізноманітнішими. Якісь увазі багатогодинне сидіння за столом в тихій кімнаті, якісь неможливі без спілкування у великих компаніях.

Наявність хобі може бути дуже корисним. Психологи кажуть, що хобі може допомогти в битві зі стресом і депресією. Було доведено, що хобі служить помічником для запобігання або зменшення втрати пам`яті, воно може навіть допомогти з артритом.

Якщо ви до цих пір не маєте хобі, то зверніть свою увагу на кілька порад, здатних допомогти в його пошуках.

1. Соціальне або одиночне хобі.

Ви проводите свої дні в спілкуванні з людьми, в постійно переповненій робочому середовищі, або ви просто раптом виявили, що хочете проводити якийсь час наодинці з собою? Тоді вибирайте одиночне хобі - обробка дерева, фотографія, Модинг автомобілів, або садівництво.

З іншого боку, якщо ви застрягли в своєму робочому кабінеті і проводите цілий день за комп`ютером, або у вас маленькі дітки і весь свій час ви присвячуєте догляду за ними. Тоді, ймовірно, ви захочете хобі, яке дасть вам можливість бути більше з іншими людьми - всілякі види ігор чи карт, різні групи або клуби.

Можливо, вам подобатися живопис, тоді запишіться в клас, а якщо ви навпаки можете навчити чогось інших, то завжди можна дати оголошення про ваші послуги. Навіть якщо ви вибрали «одиночне» хобі, ви без зусиль знайдете однодумців.

2. Прислухайтеся до себе.

Звичайно ж, має сенс вибирати заняття, яке вам дійсно цікаво чи діяльність, до якої ви відчуваєте непідробне потяг. Навіть якщо ви вибрали собі якесь хобі, то через деякий проміжок часу обов`язково запитайте себе: а чи правильний був мій вибір?

Деякі люди знаходять собі хобі в інтернеті. Дійсно, зараз в мережі величезний вибір для проведення часу. Не всі відразу можуть визначитися зі своїми уподобаннями, але з часом стає зрозуміло яка ж тема вас захоплює найбільше.

Чи не зупиняйте свій вибір на чомусь одному, дозвольте собі різноманітність: в`яжіть і випилюють, займіться вишивкою картинок і історичною реконструкцією, подорожуйте по горах і вивчайте китайську мову, колекціонуйте проїзні квитки і будуйте діорами ...

3. Не тратте гроші, заробляйте їх. Майже всі захоплення зажадають матеріальних витрат. Матеріали, обладнання, класи, уроки - це може зробити пролом в сімейному бюджеті.

Кращий спосіб для покриття витрат - змусити своє захоплення працювати на вас. Продайте живці вирощених квітів, навчіть інших тому, що ви вмієте робити добре, запропонуйте свої знімки банкам платних фотографій ... А може, в вас спить письменник? Не обов`язково замахуватися відразу на «Війну і мир», напишіть розумну книгу за технологією вишивання.

Майже будь-яке хобі може приносити трохи грошей, якщо докласти зусиль.
Хобі необхідно кожному. Воно допомагає розвинути кругозір, розширити коло спілкування і знайти нових друзів, зняти щоденний стрес і відпочити від повсякденних справ.

Читайте далі про те, як хобі перетворюється в патологічну залежність