Нудно? - поради як зробити своє життя цікавішим

Якщо ви раптом відчули, що ваше життя стає похмурою і тужливої, значить, настав час для змін! Не сидіть вдома, думаючи про те, як нудна ваше життя, це тільки ще більше зіпсує вам настрій. Замість цього зробіть що-небудь, що зробить ваше життя більш славної, незважаючи на те, який ваш вік, скільки ви маєте грошей і яка кількість ваших друзів. Час - безцінне, не втрачайте його.

1. Наведіть порядок вдома. Наявність чистого будинку змусить вас відчувати себе добре і добре думати про себе, допоможе вам бути більш організованим, дозволить частіше запрошувати друзів, не відчуваючи сорому, до того ж ви заощадите час при пошуку речей. Позбувшись від безладу, ви побачите, що ваш будинок яскравіше і більше. І ви обов`язково будете почувати себе щасливішими, прокидаючись вранці або повертаючись ввечері з роботи.

2. Відпочиньте від негативних думок. Не дозволяйте вашому мозку збирати погані спогади, зосередьтеся тільки на позитивних думках. Це дозволить вам насолоджуватися навіть самими маленькими радощами. Якщо негативна думка, яка прийшла до вас в голову, буде постійно замінюватися позитивної, ви й не помітите, як ваше мислення природним шляхом зміниться в кращу сторону. Наприклад, якщо ви думаєте: «Це так складно ...», то просто подумайте: «.. .але я буду відчувати себе добре, як тільки я зможу це зробити!». У негативі дуже легко потонути, але ви не будете щасливі, якщо все життя будете бачити тільки погане.

3. Заведіть нове хобі. Люди, напевно, говорили вам про це тисячу разів, і ви, ймовірно, просто погоджувалися з ними, але нічого не зробили з цього приводу. Існують тисячі різних хобі, якими можна захопитися, незважаючи на ваш бюджет. Якщо ви обмежені в грошах, просто візьміть олівець і папір і навчитеся, нарешті, малювати. Або просто вирушайте на прогулянку в сільську місцевість або уздовж річки. Якщо грошей ви маєте побільше, то ви можете спробувати записатися на які курси.

Наприклад танцювальні, існують сотні видів танців, тут все залежить тільки від вас. Ви отримаєте хорошу фізичну форму і знайдете більше впевненості в собі. Є багато інших цікавих ідей: підводне плавання, просто плавання, йога, кулінарія, стрільба з лука, моделювання, їзда на велосипеді або вивчення музичних інструментів. Заняття вам обов`язково сподобаються, так ви не тільки будете менше нудьгувати, а й станете більш цікавою людиною. І, звичайно, величезний плюс - ви зможете завести нових знайомих, а можливо - і друзів.

4. Перегляньте оголошення в інтернеті або місцевій газеті, дошці оголошень. Шукайте згадки про ярмарках, фестивалях, концертах та інших подіях. Виберіть те, що вам сподобається, і сходіть туди. Є багато цікавих подій, на яких не доведеться витрачати багато грошей (а можливо, і зовсім витрачатися не доведеться). Роблячи те, що ви не робили в своєму звичайному житті, ви відчуєте, що ваше життя зовсім не нудна.

5. Дослідіть своє місто. Коду ви їдете, вам здається, що нові міста набагато цікавіше того міста, в якому ви живете. Але насправді, ймовірно, багато чого цікавого відбувається і в вашому місті, просто ви не звертали на це увагу. Сходіть в найближчий офіс туристичної компанії, і з`ясуйте, що туристи роблять у вашому рідному місті. Таким чином, ви дізнаєтеся, чим можна зайнятися і куди сходити. Можливо, у вашому місті є музеї, галереї, прогулянки на катері, пам`ятники архітектури, які ви ніколи не помічали або не виявляли до них ніякого інтересу.

6. Приймайте всі запрошення. Якщо ви будете придумувати виправдання, то люди просто забудуть про вас і перестануть вас запрошувати. Навіть якщо ви не дуже зацікавлені місцем або народом, який там збереться, дайте людям шанс поспілкуватися з вами. Спілкування з друзями або просто приємними людьми миттєво підніме ваш настрій.

7. Організуйте собі цікаву ніч! Так-так - саме ніч. Це може бути що завгодно - ви можете сходити в клуб, запросити друзів, купити величезний торт і є його всю ніч, переглядаючи комедії, зніміть дівчину. Не поспішайте - продумайте все заздалегідь. Очікування приємного - прекрасний спосіб урізноманітнити сірі будні.

8. Знайдіть час, щоб розслабитися. Будь то баловство на лекціях один раз в тиждень, гаряча ванна або глибоке дихання, ви повинні мати час для розслаблення. Це один з найпростіших способів втекти від напруги.

9. Збирайте навколо себе щасливих людей. Уникайте тих, хто вічно стогне і скаржиться. Шукайте людей з хорошим почуттям гумору, що мають позитивний погляд на світ. Ви побачите, що їх позитивний приклад заразливий.

10. Правильно харчуйтеся. Збалансована дієта впливає не тільки на здоров`я, але і на ваш настрій. Погане харчування викликає спад енергії, від чого ви можете відчувати себе погано. Захопленість здоровим харчуванням - теж непогане хобі).

11. Почитайте корисну книгу, наприклад про пікап або журнал на цікаву для вас тему, йди просто те, що вам подобається читати.

Читайте ще
Як бути цікавою людиною