Перепрограмування підсвідомості: 5 кроків до зміни свого життя

Позитивне ставлення до життя може творити чудеса. Воно може буквально змінити ваше життя, якщо ви будете послідовно застосовувати його. Багато людей це розуміють, але не можуть зробити так, щоб воно працювало.

Їх підсвідомість як і раніше продовжує посилати їм негативні думки. Як можна перепрограмувати свою підсвідомість на позитивний результат? Зараз ви дізнаєтеся 5 головних способів перепрограмувати ваша підсвідомість.

1. Позитивні твердження

Це ключ до зміни вашого життя. Ви повинні вірити, що вам стає краще. Ви повинні розуміти, що єдине, що вас стримує, це ви! Слухайте свій внутрішній світ і говорите і з ним, а також намагайтеся усвідомлювати, коли ви думаєте про себе негативно.

Необхідно змінити "Я не можу ...", "Я не знаю, як ...", і "Я ніколи не буду ..." на "Я можу ...", "Я знаю ...", і "Я буду ..." це здається простим, і в кінцевому рахунку, це так. Це просто перший крок для зміни свого життя на краще.

2. Візуалізація вашої нової позитивної життя

Ляжте в тихому місці. Вимкніть світло, щоб уникнути відволікаючих чинників. Тепер, глибоко вдихніть, і напружте все тіло. Потім, починаючи з пальців ніг, розслабте всі частини тіла.

Як тільки ви відчуєте себе розслабленим, уявіть, що ваше життя вже стала такою як ви хочете. Уявіть собі образи, які свідчать про це. Дуже важливо, щоб ці образи були важливі для вашої підсвідомості, щоб повірити в те, що ви намагаєтеся досягти. Як тільки ви відчуєте себе в цьому світі, перейти на крок 3.

3. Знати, чого ви хочете

Ви повинні знати, що ви хочете від себе і свого життя. Не знаючи, куди йти не зрозуміти як туди дістатися.

Після всього цього перейти до кроку 4.

4. Застосовуйте афірмації

Афірмації можуть зробити вам багато корисного. Але вони працюють тільки коли їх повторюють періодично. Знайдіть спосіб нагадувати собі і ви досягнете успіху.

5. Записуйте свої почуття

Потрібно не просто записати їх один раз і забути про них. Записуйте їх якомога частіше. Це дозволяє уточнити речі в вашому розумі. Це перепрограмує ваша підсвідомість, щоб допомогти вам отримати те, що ви дійсно хочете.

Перепрограмуємо ваша підсвідомість 5 простими кроками, ви зможете побачити ваші досягнення на папері, почути їх в твердженнях, ви будете відчувати його в візуалізації. Ваш розум є потужним інструментом, який ви повинні використовувати. Це просто, як 1, 2, 3, 4, 5!