Перепрограмування підсвідомості: 5 кроків до зміни свого життя
Позитивне ставлення до життя може творити чудеса. Воно може буквально змінити ваше життя, якщо ви будете послідовно…
Припустимо, ви поставили собі за мету зробити кар`єру в певній сфері, зайняти певну щабель в службової ієрархії. Зрозуміло, в першу чергу вам необхідно продумати, які саме якості та навички вам необхідні для тієї посади, яку ви плануєте отримати. При цьому ви оцінюєте, скільки часу вам буде потрібно для отримання необхідних якостей. Але саме в цій справі головне не те, скільки буде потрібно часу, а те, які точно навички або ж вміння допоможуть вам у досягненні мети. Що стосується терміну виконання, то він, звичайно ж, грає велику роль, але при цьому, навіть якщо ви будете змушені змістити його трохи далі, ніж планували спочатку, це зовсім не привід відмовитися від обраної мети. Використовуйте дату, яку ви обрали, як маяка, що сприяє концентрації сил для просування вперед. Пам`ятайте про те, що хоча визначити термін необхідно, але слід також і бути готовим до можливості його перегляду і перенесення.
установки людини в процесі вирішення поставлених завдань є момент позитивний, оскільки є своєрідним засобом спілкування для нас з самим собою. Всю нашу свідоме життя ми раз у раз користуємося як командами, так і обіцянками, які самі ж собі і даємо. Негативні висловлювання, які ми застосовуємо до себе і висловлювані вголос, виглядають досить недоречно, тим не менш, ми раз у раз говоримо про те, як погано варимо каву, наскільки погана у нас пам`ять, або ж, як часто у нас все валиться з рук. А між тим, наша свідомість подібно до садівника, тоді як підсвідомість можна сприймати як саду. Відповідно, в залежності від насіння і саджанців, посаджених в саду, ми отримаємо і урожай. Те ж з думками - що ми будемо сіяти в нашій підсвідомості, то ми і будемо пожинати, втілене в фізичну форму.
Дайте собі працю усвідомити цю ідею, і ви неминуче зрозумієте, що самі є програмістом своєї свідомості, закладаючи в нього думки, що впливають потім на наші дії і вчинки протягом дуже довгого часу. Отже, установки людини повинні бути для кожної кінцевої мети, які будуть сприйняті вашим підсвідомістю як програми і надалі закріпляться в свідомості.
Припустимо, вашою метою є вироблення в собі більшої терпимості до оточуючих, ніж у вас є на даний момент. Отже, установка буде звучати приблизно так: «Я завжди терпимо до оточуючих», або ж «Моя терпимість зростає з кожним днем». Зауважте, що при формулюванні установок ми використовуємо тільки позитивні пропозиції, як якщо б факт вже відбувся. Давайте розглянемо ще приклад: покладемо, ваша вага на даний момент становить 100 кг, і вам необхідно скинути ще 20 для досягнення оптимальної ваги. Так ось, ніколи не вживайте фрази типу: «Мені необхідно скинути ще 20 кг», або ж «У мене надмірна вага», або ж «Я схудну на 20 кг». Правильна установка повинна звучати так: «Я важу 80 кг!» Стверджувальне пропозицію, нині - і ніяк інакше.
Якщо ви будуєте фразу неправильно, то і ваша підсвідомість реагує відповідно, миттєво нашіптуючи вам у вухо «Не сміши людей» і «Не забивай голову дурницями». Запитайте, чому? Та тому, що ви самі запрограмували його настільки невміло. Підсвідомість подібно до губки, і вбирає воно абсолютно все, що ми йому пропонуємо, незалежно від якості поставленого товару. До того ж, воно охоче закріплює ті установки, що ми йому пропонуємо. Ви говорите: «Я не вмію пекти пироги» - і підсвідомість послужливо допомагає вам зіпсувати рецепт, який в принципі зіпсувати неможливо. Ви думаєте про невдачу як про непорушну істину - і ви отримуєте те, про що думали, в фізичному втіленні.
Найгірше, що змінити вже запрограмовану установку шляхом накладення зверху нової установки людини не так-то просто, оскільки ваша підсвідомість буде відкидати її, спираючись на минулий досвід. Припустимо, в минулому вам було властиво раз у раз відкладати розпочаті справи, і підсвідомо ви будете блокувати установки, що закликають до активної роботи. Однак при постійному тиску з вашого боку підсвідомість буде надавати все менший опір, і в кінці кінців ви зможете переломити ситуацію на вашу користь, так як перебивши стару установку установкою нової, ви будете і діяти відповідно їй. Саме тому необхідно постійно стверджувати свої установки.
Позитивне ставлення до життя може творити чудеса. Воно може буквально змінити ваше життя, якщо ви будете послідовно…
Механізм установки є найважливішою детермінантою переробки інформації в процесі навчання студентів іноземної мови і…
Як впровадити позитивні думки в підсвідомість найпростішим і легким способом?Як зробити так, щоб радісні і світлі події…
Всі ми завжди чогось хочемо, але не завжди отримуємо це. Звичайно ж, при цьому не потрібно брати в рахунок ті…
Якщо ви не з тих, кого влаштовує наявний стан і у вас є бажання позбутися від оціночного думки про людей, в бажанні…
Що відомо нам про психологію людини? Чи використовуємо ми наші можливості, дані нам при народженні? Чи можемо ми…
Одна з теорій Фрейда присвячена вивченню трьома рівнями психіки людини і тому, як впливає на поведінку самий прихований…
Підсвідомість грає величезну роль в житті кожної людини. Воно служить комори знань, спогадів і набутих навичок, а також…
Для більшої простоти процесу вам потрібно надиктувати фрази, які формулюють ваші установки і поставлені завдання, на…
джерело: Kenneth Koh (Subconscious-secrets.com) Переклад: Балезін ДмитроЗакон №1 вашої свідомості, який керує вашим…
Ті внутрішні установки, які закладені в вашому мозку, контролюють все те, чим ви займаєтеся в житті. І подібно до цього…
Звичайна ситуація: два приятеля починають свій бізнес. Перший легко заводить вигідні ділові зв`язки, і його фірма…
Не так давно я отримав листа від одного з моїх знайомих топ-лідерів. Він писав про те, що в бізнесі дуже важливо…
Методи нейро-лінгвістичного програмування розглядають свідомість, підсвідомість, мозок людини і організм в цілому,…
Звичайно, спочатку до подібної практики досить важко звикати, тим не менш, необхідно раз по раз повторювати собі свої…
Секрети вашої свідомості, підсвідомості і надсвідомостіджерело: Kenneth Koh (Subconscious-secrets.com) Переклад:…
Один лектор сказав колись, що радить своїм слухачам дотримуватися в житті чудовою приказки «Сказано -…
Аутотренінг є досить ефективною технікою, оскільки наша підсвідомість, або, як його ще називають, творчий розум, ніколи…
Завдяки тому, що в нас надмірно розвинене нетерпіння, часто ми вибираємо такі цілі, які будуються на зовсім…
Поділ розуму людини на свідомість і підсвідомість обумовлено історією розвитку людського мозку. Підсвідомість - це…
самодисциплінасамодисципліна - це здатність підпорядкувати себе.Підпорядкувати себе установкам, що приймаються…