Як змусити хлопця кинути палити?

Переконати хлопця кинути палити не так легко, як може здатися на перший погляд. Куріння - це залежність, від якої люди позбавляються ні за один місяць або день. Тому, якщо ви твердо вирішили допомогти своєму хлопцеві впоратися з цією проблемою, то вам буде потрібно багато сил і терпіння, щоб отримати якийсь результат.

Чого робити не потрібно?

Щоб дійсно допомогти і знайти відповідь на питання про те, як змусити хлопця кинути палити, необхідно розібратися з тим, чого робити не можна.

Якщо ви хочете стати опорою для свого чоловіка і домогтися результатів, то ні в якому разі не робіть наступного:

Ніяких ультиматумів. Не потрібно ставити ультиматуми, щоб прискорити процес. Наприклад, якщо ти не кинеш курити за місяць, то ніякого особистого життя в ліжку. Це найбільш часте умова, яке дівчина ставить перед своїм хлопцем. Є тисячі схожих, але всіх їх об`єднує одне - безрезультативність.
Ніяких заборон. Не можна забороняти молодій людині палити. З такої ситуації результат тільки один - він буде продовжувати це робити, але вже потай від вас, а значить, у ваших стосунках з`явиться місце брехні. Отже, цей спосіб також не принесе ніяких позитивних плодів.
Ніяких криків. Не потрібно кричати на хлопця за те, що він не може впоратися з цією проблемою. Повірте, йому важко це зробити, адже з залежністю розпрощатися не так вже й легко. А коли дівчина постійно кричить і заводить скандали, тоді стає удвічі важче. Тому, крики, скандали і сварки також неефективні.

Якщо ви попрацюєте над собою і позбудетеся від трьох перерахованих вище факторів, то вважайте, що вже зробили величезний крок до вирішення своєї проблеми. Ви вже, напевно, зрозуміли, що допомогти хлопцю кинути палити - це праця обох.

Як допомогти хлопцю?

Тепер давайте перейдемо до активних дій. Взагалі, залежність від тютюну - це почасти психологічний стан. Перш за все ви повинні зрозуміти, які основні аспекти впливають на залежність:

Психологічний аспект - найбільш вагомий.
Моральний стан - дуже часто людина починає палити через проблеми.
Самонавіювання - дуже важко уявити своє життя без сигарети спочатку, тому кожен хлопець буде постійно повторювати те, що це неможливо.
Фізичний аспект - менш впливовий, але теж вносить свою частку.

Щоб ваша допомога була результативною, ви повинні працювати над проблемою у всіх чотирьох аспектах. Далі, постарайтеся розібратися, що людина отримує від куріння. Кожен з курців курить не просто так: хтось заспокоюється, комусь потрібна доза нікотину для того, щоб зосередитися, кому-то для рішучості. Причин для куріння може бути безліч, і у вашого хлопця вона індивідуальна.

Перше, активна дія - це розмова про те, що дають сигарети людині. Нехай ця бесіда буде невимушеній, постарайтеся запитати про це, як би, між іншим. Якщо у ваших стосунках є довіра, а ви створили всі комфортні умови для того, щоб людина розслабився і зміг відкритися, то можете розраховувати на позитивний результат.

Друге, активна дія - це розмова про те, що привело його до сигарет. Кожна дівчина кращого хлопця хоч раз цікавилася тим, як змусити хлопця кинути палити, але перші спроби були безрезультатними. А все тому, що не заглядали в корінь проблеми. Якщо ви зрозумієте, що призвело людини до тютюнової залежності, то вважайте, що ви вже на півдорозі до успіху.

Це був активний, підготовчий етап. Тепер у вас є вся інформація для подальшої боротьби з проблемою. Звичайно, якщо хлопець не хоче кинути палити, то ніякі подальші старання не допоможуть. Тому, якщо молода людина все ще не хоче зробити цього, то просто припиніть працювати над цією проблемою. А якщо ви прийшли до обопільної згоди, то можете переходити до наступних дій:

Спеціалізовані центри допомоги за участю психологів. Багато, нехтують цією порадою. Але вже згадувалося про те, що це проблема в принципі знаходиться в психологічній зоні. А 80% колишніх курців впоралися із залежністю саме завдяки допомозі психолога. Чому це ефективно? Тому що з вашим хлопцем буде працювати професіонал, який опрацює всі аспекти проблеми і знайде індивідуальний шлях вирішення проблеми.
Можна перейти на електронну сигарету, яка завдає меншої шкоди організму і допоможе швидше відмовитися від сигарет зовсім.
Запропонуйте хлопцеві разом займатися спортом. Ви здивуєтеся, але це теж ефективно. Особливо тоді, коли буде видно перші результати. Спорт є для людей теж в деякій мірі залежністю. Спочатку ти просто приходиш в спортзал, а далі вже цікавишся спеціалізованою літературою і заглиблюєшся в цю тему. А ні для кого не секрет, що куріння - перший ворог красивого тіла.
Стати опорою для хлопця. Він повинен відчувати вашу підтримку і розуміти, що ви будете з ним, навіть якщо у нього не вийде або він здасться. Постійно підбадьорюйте його, говорите, що він все зможе. Тобто створіть максимально комфортну обстановку навколо нього.
Відмовтеся від алкоголю. Справа в тому, що алкогольна і нікотинова залежність - це два кращих друга. Найчастіше, вони живуть відразу ж в одній людині. Тому що під час споживання спиртних напоїв, бажання закурити зростає в десять разів.

Взагалі, який би спосіб боротьби з курінням ви не вибрали, головне буде - підтримка і турбота. Перш за все, у вас повинно бути розуміння того, що це нелегкий і довгий шлях. Чоловіки теж мають свої слабкості і якщо у вашого хлопця не вийде з першого разу, то знайдіть потрібні слова, щоб змусити його зробити це знову.