Психодрама

Базові техніки: спеціальна група. Техніка рольових ігор. Існує безліч класифікацій ігор. Фундаментальне: на базові та ситуаційні. Критерії розподілу: ступінь пов`язаності техніки зі специфічним змістом теми, зображуваної в дії.

Базова - широке коло застосування, універсальне психологічне значення, не пов`язана зі змістом проблеми. Ці техніки в основному мають психодраматическую спрямованість. Ситуаційна - представлена в випадках моделювання поведінки, обмежена психологічна основа, сильно прив`язана до змісту проблеми.

Дев`ять специфічних технік:

• Уявлення себе,
• виконання ролі,
• діалог,
• монолог,
• дублювання і множинне дублювання,
• обмін ролями,
• репліки в сторону,
• порожній стілець,
• Дзеркало.

Уявлення себе. Складається з коротких рольових дій, в яких головний герой зображує самого себе або кого-то дуже важливого для себе. В основі техніки 2 передумови: суб`єктивність і люгітальность. Суб`єктивність - опис базується на особливостях характеру протагоніста, його особистих відчуттях, судженнях. Люгітальность - протагоніст є єдиним джерелом цих відчуттів.

Існують два види методу:

• Опис себе, людей у формі послідовних епізодів, парад особистостей;
• Психодрама - серія завершених ситуацій.

Є також і метод інтерв`ю, коли є людина, від імені якого відповідають на питання.

Виконання ролі - це акт прийняття ролі кого-то другого. Це може бути частина тіла, тварина, неживий предмет, людина. До протагоніст вона не застосовується.

але існують три винятки:

• Коли використовується одна техніка як монодрама
• Коли використовується техніка обміну ролями
• Під час тренінгу, коли людину просять прийнято нову чужу роль.

діалог - це зображення в рольових іграх взаємин між реальними людьми. Допоміжний персонал - люди, з якими людина взаємодіє в реальному житті. Тут кожен грає самого себе (і головний герой і допоміжний персонал). Часто використовується при дослідженні конфліктних ситуацій. Монолог - виклад людиною своїх почуттів, думок, як ніби він вголос (але при цьому письмово) радиться з самим собою - коментування своїх дій у рольових іграх на початку, середині і в кінці сцени. Є дві форми монологу: акт повного розкриття самого себе і опір повний розвиток ролі. Використання: для доповнення дії, зображуваного під час основної, ключової сцени- для сполучною сцени. Дублювання - (al te ego) - другорядне особа грає роль протагоніста - "психологічний двійник" - його внутрішній голос. Дублер стоїть поруч з протагоністом, збоку від нього (з протилежного від глядачів боку). Потрібно домогтися відчуття психологічної єдності з протагоністом. Дублер імітує його фізично з метою: допомогти дублеру якомога глибше зануритися в роль протагоніста- звернути увагу дублера на фізичні ключі з тим, щоб визначити психологічні ключі.

Роль дублера:

• Імітація фізичних особливостей, жестів, манер протагоніста;
• Повторення ключових слів, досягнення ментального, емоційного подібності з протагоністом;
• Читання між рядків і обговорення прихованих думок і почуттів;
• Фокусування на страхах, заборони, проблемах, які живуть в протагонисте;
• Висловлювання гіпотез щодо проблем протагоніста;
• Спонукання протагоніста до відкритого вираженню своїх проблем і до прямого зіткненню з ними.

дублювання - один з кращих способів навчання здатності співпереживати.

техніка множинного дублювання - роль дублера поділена між кількома другорядними особами, кожна з яких зображує один аспект поведінки протагоніста, один бік його особистості. Використовує її, якщо протагоніст перевантажений численними проявами своєї проблеми і не в змозі сприймати її в цілому (краще не більше 3-4 дублерів). Якщо це можливо, краще протагоніст самому вибрати собі дублера. Репліки в сторону - мета - витяг і розкриття внутрішніх думок, почуттів людини. Вводиться в дію, якщо протагоніст викладає події недостовірно, навмисне приховує правду. Завжди застосовується в поєднанні з "виконанням ролі" і "діалогом". Зазвичай говорить в бік протагоніст, але може і другорядне особа, якщо бере участь дружина та інші люди, значимі для протагоніста. Тоді всі учасники можуть застосовувати репліки в сторону. Обмін ролями - дві людини міняються ролями - учасники міняються ролями фізично, кожен переймає позу, манери, психологічний стан іншого. Показання: коли другорядне особа виконує роль якогось людини, добре відомого протагоніст, але йому потрібна для цього додаткова інформація (протагоніст надає її шляхом демонстрації та моделювання) - коли терапевта потрібно отримати більше інформації про протагонисте, так як багато людей, перебуваючи у другорядній ролі, відкриваються, забувають про психологічної защіте- коли взаємодія між протагоністом і другорядним особою має бути прискорене, або коли воно наближається до глухого кута, а тема не раскрита- при розборі конфлікту між близькими людьми, який повинен бути вирішений шляхом залагодження і визнання. Техніка порожнього стільця - протагоніст взаємодіє з уявним кимось або чимось, представленим одним або кількома порожніми стільцями. Протагоніст розмовляє з кимось у формі монологу або обміну ролями. Потім стілець займає другорядне обличчя, з ким протагоніст міг би спілкуватися, як ніби уявний хтось був тут. застосовується, коли головний герой не готовий зустрітися з що можуть заподіяти біль обставинами. Дзеркало - різновид імітації поведінки, розроблена для того, щоб забезпечити протагоніста живим дзеркалом. Вона здійснюється другорядним особою, яка виконує роль протагоніста протягом короткого часу, а протагоніст спостерігає, віддалившись з простору дії. Іноді другорядне особа перебільшує деякі риси поведінки протагоніста. Техніка використовується в закритих сеансах. Повернення в часі - відтворення значних подій з минулого життя протагоніста. Протагоністи і другорядні особи повинні користуватися теперішнім часом. Протагоніст ретельно копіює те, що вже відбувалося. Показання: коли протагоніста хвилюють травмують або неприємні воспомінанія- коли терапевт вважає, що досягнення катарсису може полегшити або зняти емоційний тягар минулого-якщо справжні труднощі протагоніста пов`язані з переживаннями в прошлом- коли потрібно визначити реакцію протагоніста на певну ситуацію, що має місце в минулому. Важливо попередньо розігріти протагоніста.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!