Сірі кардинали свідомості: які емоції бувають у людини?

Людина істота розумна і на ряду з цим переживає. Основні форми психологічних явищ, які відображають реальну дійсність і відношення до об`єктів прийнято називати емоціями. У перекладі з латині цей термін означає порушувати, хвилювати, вражати. За своєю суттю, емоції - це психологічні процеси, які відображають особисту значимість та оцінку зовнішніх і внутрішніх процесів для життєдіяльності людини.

Емоції і почуття - в чому різниця?

Абсолютно будь-який прояв людської активності супроводжується емоційними переживаннями. Поняття емоції і почуття по своїм визначенням досить схожі, але є і деякі суттєві відмінності. Головні з них перераховані нижче:

• емоції є у людей і тварин, а почуття тільки у людей;
• емоції зароджуються при задоволенні природних потреб, а почуття при задоволенні вищих, духовних і соціальних;
• емоції ситуативні і показують відносини суб`єкта до об`єкта в певний момент. Почуття більш стійке і постійне явище, що відбиває ставлення людини до об`єкта;
• емоції - це безпосереднє переживання. Почуття ж опосередковуються свідомістю, тому пов`язані з розумінням, пам`яттю, увагою, волею;
• емоції найчастіше неусвідомлювані, а одна і та ж емоція може бути пов`язана з різними об`єктами. Почуття - предметними, їх викликають конкретні факти, події, люди, обставини.

Отже, емоції історично є більш ранній рівень психічних процесів, які проявляються у формі безпосереднього ситуативного переживання життєвих ситуацій, предметів, явищ і потреб. Почуття - це вищі форми емоційних явищ людини до особистісно-значимим предметів, об`єктів і ситуацій.

Які бувають у людини емоції?

Емоції виражаються через так звані експресивні руху - мова емоцій. Це універсальний, подібний для всіх людей набір знаків: жести (рухи рук), міміка (рух особи), пантоміма (рух всього тіла), компоненти мови (тембр, сила, інтонації голосу).

Чуттєва сфера людини необмежена і нескінченно багата, тому класифікувати емоції і виділити їх певні види досить непросто. Саме ходове поділ на позитивні і негативні. Емоції зі знаком «+» спливають при задоволенні потреб людини, а емоції зі знаком «-» відповідно при їх незадоволенні. Найбільш складною класифікацією емоцій є поділ їх за якістю.

При зіткненні сприятливих і несприятливих моментів, подій, думок, спогадів виникають емоції у власному розумінні цього слова. Особливу роль серед цих емоцій грають переживання радості, страху, гніву, жалю і т.д. Найпотужнішою емоційною реакцією, яка буквально захоплює психіку людини, є афект - короткочасна і складне емоційний стан, який супроводжується різкою зміною важливих для особистості життєвих обставин. Зазвичай афект виникає в екстремальних для особистості умовах, завжди дезорганізує і розладжує свідомість.

Однією з найяскравіших форм психологічної напруги є стрес - стан емоційного перенапруження, яке виникає під впливом екстремальних умов. Незважаючи на поширену думку, стрес далеко не завжди негативне явище. На початкових етапах стрес може бути навіть корисний, так як він мобілізує психічні сили. Однак тривале напруження призводить до дистресу, який надає вкрай негативну дію і призводить до виснаження організму.

За своєю якістю і силі стрес схожий з таким емоційним явищем як фрустрація-переживання напруги, тривоги, гніву. Як правило, фрустрація виникає, коли людина на своєму шляху зустрічає нездоланні явні або надумані перешкоди, що заважають задоволенню потреб. Але саме довгограюче емоційний стан - настрій. Це тривалий явище помірної або слабкої інтенсивності, яке дає певний тон всім іншим емоційних переживань. Іншими словами, настрій - це не конкретна емоція, а загальний фон, в якому протікає весь спектр емоційних переживань людини.