Музична психологія

Музика - універсальна мова людства. Без неї життя було б порожнім і сіркою, позбавленої радості сприйняття мелодій і можливості творити дивовижні музичні шедеври. Музика створює настрій, покращує самопочуття і навіть зцілює від багатьох хвороб. Музична психологія вивчає вплив ритмів і мелодій на психофізіологічний стан людини, а також особливості особистості музикантів і сам процес створення мелодій.

Історія становлення музичної психології

Про те, що мелодія може змінювати психологічний стан людини, знали ще стародавні греки. Філософ і математик Піфагор в своєму вченні про еврітміі простежував здатність людини знаходити правильний ритм не тільки в танцях, але і у вчинках. Саме він першим почав порівнювати товариство з грою оркестру, в якому індивіду відведена особлива роль, подібно музичному інструменту. Існує навіть легенда про те, що Піфагору вдалося приборкати за допомогою мелодії ревнивого юнака, який в пориві пристрасті хотів спалити будинок своєї коханої. Платон теж цікавився роллю музики в житті суспільства. Він вважав, що сила і рівень розвитку соціуму багато в чому залежать від того, які музичні гімни в ньому переважають. Платон вважав, що пісня здатна викликати різні емоції і спонукати до активної дії. Аристотель, дотримувався поглядів своїх попередників, і розглядав музику як інструмент для гармонізації особистості і суспільства. Відомі також факти використання музичних мелодій в якості лікарських засобів східними лікарями. В середні віки вивченням впливу мелодії на психологію людини в основному займалися філософи і музиканти-теоретики. Найвідоміші праці Боеція, Гвідо Аретінского, Кирхера, Маттесон.

Музична психологія як наука бере свій початок в середині XIX - початку XX століття. В цей період відбувалося становлення психології як самостійної дисципліни, а також виділення окремих її напрямків. Однією з перших наукових робіт, присвячених музичної психології, стала праця німецького фізіолога Г. Гельмгольца «Вчення про слухові відчуття як фізіоло¬гіческая основа теорії музики». Автор розглянув основні механізми музичного слуху, а також питання про сприйняття мелодії і здібностях до музики. Ці ідеї пізніше були розвинені в роботах В. Штумпфа і М. Майера. Довгий час музична психологія ототожнювалася з психофізіології слуху і псіхоаккустікой. Тому її розвиток тісно пов`язане з працями таких видатних фізіологів, як І.М. Сеченова, Н.А. Бернштейна, В.М. Бехтерева.

Сьогодні музична психологія є галуззю психології мистецтв і вивчає музичні здібності, особистісні особливості музикантів, сприйняття ритмів і мелодій, процес музичної творчості. Окрему нішу займає питання впливу мелодій і ритмів на психофізіологічний стан людини.

музична психотерапія

Одна з головних завдань психотерапії - допомога людині з гострими переживаннями. Музика саме той інструмент, який здатний знизити рівень стресу і нормалізувати загальний стан людини. На сьогоднішній день музикотерапія визнана одним з найбільш ефективних методів лікувального впливу на організм. Справа в тому, що всі наші внутрішні органи, і нервова система в цілому, мають своїм неповторним ритмом. Багато хвороб виникають в результаті того, що фізіологічний ритм порушується. Музика ж здатна «налаштовувати» роботу органів, змінюючи їх частоту і ритм. Проведено ряд досліджень, під час яких було виявлено, що найбільш комплексний вплив на організм людини роблять звуки органу. Позитивний ефект спостерігається при лікуванні таких станів, як неврастенія, перевтома, безсоння, апатія, тривалий стрес, психоз, депресія.

Величезною перевагою музичної психотерапії є можливість її самостійного застосування для корекції емоційних станів. Наприклад, для зменшення дратівливості психологи рекомендують слухати «Місячну сонату» Бетховена або «Симфонія Ре-мінор» Франка. А підняти настрій і загальний тонус допоможуть «Прелюдія і фуга Мі-мінор» Баха, «Шоста симфонія 3-тя частина» Чайковського або «Прелюдія» Шопена.