Музикотерапія - лікування музикою

Звуки музики - як вони впливають на організм людини? Вони заспокоюють, бадьорять і лікують не тільки душу ...

Музикотерапія, мабуть, одна з найдавніших допоміжних форм лікування. Адже саме за допомогою різних мелодій людина, часто навіть не усвідомлюючи цього, знімає напругу, заспокоюється і відпочиває. А адже це ще не все, музика здатна на більше. Саме тому в багатьох країнах музикотерапія використовується в складі комплексної терапії різних захворювань!

Що таке музикотерапія?

Музикотерапія є психотерапевтичний метод, в основі якого лежить оздоровчий вплив музики на людину.

Важливим моментом є те, що таке лікування підходить всім і кожному - незалежно від віку, статі та захворювання, здоров`я або музичних здібностей.

Цей метод визнаний офіційним методом лікування в 2003 році. У деяких музичних і медичних академіях є відділення музичної реабілітації, де за допомогою музики людям допомагають впоратися з різними проблемами і захворюваннями.

Звичайно, не можна сказати, що музика може використовуватися як основна ланка в лікуванні того чи іншого захворювання. Вона йде в комплексі з традиційними методами лікування - таблетками, уколами і фізіотерапією. Однак таке комплексне лікування може показувати високі результати, і це багато в чому завдяки музичної складової.

Музикотерапія призначається малюкам з розумовими чи фізичними проблемами. Вона не тільки заспокоює, але і допомагає усунути поведінкові проблеми.

Мелодія в дії

У пацієнтів з неврологічними захворюваннями саме музика допомагає створити правильний психологічний настрій і віру в успішне лікування. Музика знімає нервову напругу, сприяє полегшенню болю.

Хронічні больові синдроми, виснажливі людей роками, також підвладні музичному впливу. В ході досліджень встановлено, що музика, яка грає під час проведення неприємних діагностичних процедур, таких, наприклад, як гастродуоденоскопія, допомагає зменшити біль і дискомфортні відчуття. Є відомості, що в реабілітації пацієнтів, які перенесли порушення мозкового кровообігу, вплив музики грає не останню роль. Також мелодії ефективні в комплексному лікуванні хвороби Паркінсона і хвороби Альцгеймера.

види музикотерапії

музикотерапія буває пасивної: Пацієнт слухає різні музичні твори, метою чого є викликати в душі людини емоційне переживання. Ці емоції стають поштовхом до розвитку, основою для вирішення накопичених проблем зі здоров`ям.

активна музикотерапія має на увазі активну участь пацієнта у виконанні музичних творів: можна грати на музичних інструментах, співати чи танцювати.

Спів добре зарекомендувало себе в комплексному лікуванні порушень слуху. Регулярні заняття співом допомагають поліпшити артикуляцію, вчать правильно дихати під час розмови.

Гра на музичних інструментах допомагає страждаючим порушеннями координації.

Що стосується наукової та навчальної діяльності, занять в школі і секціях, то доведено, що правильно підібрана музика допомагає долати труднощі, що виникають на шляху вивчення того чи іншого предмета.

До того ж музикотерапія сприяє поліпшенню концентрації уваги і пам`яті.

рекомендовано послухати

• Для зняття емоційної напруги. Розслаблюючим дією володіють звуки фортепіано (особливо Шопен), флейти, скрипки, а також легкий вальс і звуки природи.
• Для зняття тривожності. З тривогою і почуттям невпевненості в собі допомагають впоратися мажорні мелодії, а народні пісні і дитяча музика надають відчуття безпеки.
• Для зменшення дратівливості і нервового збудження рекомендовано слухати класику, наприклад "Місячну сонату" Бетховена.

Тільки класика!

Слід знати: важка музика чинить негативний вплив на організм. Найкориснішою є класична і народна. Серед композиторів-класиків слід вибирати твори Моцарта, Вівальді, 2-й концерт для фортепіано Бетховена, "Місячне світло" Дебюссі, симфонію № 2 Рахманінова.