Синдром дефіциту уваги і гіперактивності

Синдром дефіциту уваги і гіперактивності - розлад розвитку, яке характеризують проблеми з увагою, управлінням внутрішніми імпульсами і гіперактивністю. Симптоми СДУГ з`являються, в основному, в дитинстві, але можуть зберігатися і в підлітковому, і в дорослому віці. Без належної діагностики та лікування СДУГ може спровокувати певні наслідки - в тому числі, серйозні невдачі в школі або на роботі, проблемні і напружені відносини, падіння самооцінки - і може стати причиною виникнення депресії, тривоги і залежностей. За даними Національного інституту психічного здоров`я, в Сполучених Штатах від синдрому дефіциту уваги і гіперактивності страждають 3-5% дітей дошкільного та шкільного віку. Щоб усвідомити ці цифри, можна уявити собі клас: з 25-30 чоловік, по крайней мере, один учень матиме СДУГ. Крім того, більшість таких дітей буде і далі відчувати симптоми синдрому - в підлітковому і зрілому віці. Хлопцям в 2-3 рази частіше ставлять цей діагноз, ніж дівчаткам, хоча ця різниця проявляється тільки в дитячому та підлітковому віці: в зрілому віці практично рівну кількість чоловіків і жінок страждає від цього розладу.

симптоми СДУГ

Симптоми синдрому дефіциту уваги і гіперактивності можуть проявлятися варіюватися від людини до людини, а також протягом усього життя пацієнта. Їх характер також може змінюватися - від слабо вираженого до важкого, коли хвороба серйозно ускладнюється, на цей процес впливають найрізноманітніші чинники. Існує три основні підтипи СДУГ, їх визначають залежно від сукупності долають людиною симптомів. Однак в діагнозі ці підтипи не фіксуються, оскільки стан пацієнта нестійкий, і комбінація симптомів в різний час може відповідати різним підтипів СДУГ. при переважно неуважному типе пацієнт:

• не приділяє уваги деталям, робить безліч помилок через неуважність - в школі, на роботі або в іншій діяльності;
• легко відволікається, відчуває труднощі з увагою до завдань, завдань, для яких характерна монотонність і нудность;
• здається, не стежить за ходом бесіди, безпосередньо беручи участь в ній, може мріяти, «витати в хмарах», навіть якщо будь-які очевидні ознаки абстрагованості відсутні;
• з небажанням виконує інструкції та службові обов`язки, доводить до кінця домашню роботу (якщо мова йде про учня), роботу по дому;
• зазнає труднощів з організацією;
• уникає або не любить діяльність, що вимагає концентрації уваги;
• часто втрачає речі;
• часто забудькуватий.

пацієнти з переважно гіперактивним-імпульсивною типом синдрому:

• постійно yoрзают або звиваються;
• часто залишають своє місце, виявляють занепокоєння в класі або в інших ситуаціях, в яких від них очікують посидючості;
• надто збуджуються в ситуаціях, коли це недоречно (у підлітків і дорослих це може бути обмежено почуттям занепокоєння);
• зазнають труднощів з неспішної діяльністю;
• завжди легкі на підйом або діють так, ніби «у них є моторчик», що також заважає оточуючим;
• надмірно говіркі;
• схильні діяти, не замислюючись - наприклад, приступати до вирішення завдань без достатньої підготовки (наприклад, до того, як прослухають або прочитають інструкції) або викрикувати відповіді ще до того, як питання звучать до кінця;
• гіперактивні;
• нездатні робити щось повільно і систематично, схильні перескакувати від одного виду діяльності до іншого;
• насилу чекають своєї черги, виявляють нетерплячість (зовні це може бути виражено як занепокоєння);
• переривають або перебивають інших, як в бесіді, так і в ході іншої активності - наприклад, ігри;
• можуть приймати імпульсивні рішення, не думаючи про наслідки (у них порушена здатність зупинитися, подумати, стриматися, спланувати, а потім вже діяти).

Ті, у кого спостерігається комбінований тип синдрому дефіциту уваги і гіперактивності, виявляють риси як переважно неуважного, так і гіперактивного-імпульсивної типів. У міру того, як дитина мине підлітковий вік, явні симптоми СДУГ зникають або послаблюються. Наприклад, гіперактивність може змінитися почуттям беспокойства- людина може боротися з хронічною прокрастинація, відчувати проблеми з тайм-менеджментом, дезорганізацією та імпульсивними рішеннями, говорити речі, не замислюючись, проявляти нетерплячість навіть в подружніх стосунках.

діагностика СДУГ

Для визначення СДУГ немає конкретних «тестів», які є для інших медичних станів: таких, як діабет або високий тиск. Діагноз СДУГ грунтується на присутності великої кількості моделей поведінки або симптомів - діагностичних критеріїв, - опублікованих Американської психіатричної асоціацією в «Керівництві по діагностиці і статистиці психічних розладів». Симптоми повинні інтенсивно проявлятися, день у день істотно знижувати здатність людини функціонувати в соціальних, наукових або виробничих умовах. Порушення повинні відрізнятися стійкістю, проявлятися протягом певного періоду часу, і не повинні бути викликані іншими факторами або медичними станами. Деякі симптоми гіперактивно-імпульсивного і неуважного типів повинні бути спровоковані відсутністю уваги і в дитинстві. Дізнайтеся більше про оцінці та діагностиці СДУГ, а також для тестування СДУГ дорослих. Причини виникнення синдрому дефіциту уваги і гіперактивності Виникнення СДУГ не пов`язане зі споживанням занадто великої кількості цукру, переглядом телевізора або грою у відеоігри, чутливістю до харчових продуктів або алергічними реакціями (хоча деякі реакції можуть викликати поведінку, дуже схоже на симптоми СДУГ). Це навіть не результат поганого виховання або відсутності дисципліни. Хоча точні причини розвитку СДУГ не встановлені досі, дослідження показали, що найбільшу роль у розвитку цього синдрому грають, швидше за все, спадковість. Варто однак сказати, що розлад не прив`язане до підлоги (і чоловіки, і жінки страждають від цього порушення) і не є наслідком наявності якогось конкретного гена в генотипі хворого.

лікування СДУГ

Синдром дефіциту уваги і гіперактивності в короткі соки вилікувати не можна-приступити до лікування СДУГ означає дотримуватися особливих стратегій і заходів, з тим щоб почати більш ефективно управляти симптомами СДУГ. Лікування синдрому включає в себе навчання самого пацієнта і його або її сім`ї природі СДУГ і основам управління цим недугом- необхідно забезпечити структурність, послідовність, передбачуваність і навчити пацієнтів відповідним навикам- батьки намагаються вчити і надавати підтримку дітям з сіндромом- модифікація поведінки, підтримка і допомога в пристосуванні підвищують успіхи в школі або на роботі. Для багатьох дітей і дорослих з СДУГ невід`ємною частиною комплексного плану лікування є медикаменти - але лише тоді, коли вони ретельно підбираються і правильно використовуються. Ліки не здатні вилікувати СДУГ самі по собі, але часто виявляються корисними в боротьбі з багатьма із симптомів розладу, характерних для конкретної людини, і можуть поліпшити його щоденне взаємодію з оточуючими. Інформація про СДУГ, навчання соціальним навичкам і психотерапія (для вирішення будь-якого питання щодо почуття власної гідності, депресії, занепокоєння, чвар в сім`ї) також часто входять в лікування. Синдром дефіциту уваги і гіперактивності - складне хронічне стан, яке може проявлятися дуже по-різному в залежності від самого пацієнта і представляти нові виклики на кожному етапі його життя і симптоми, які проявляються по-різному в міру того, як людина дорослішає. Для того, щоб лікування було найбільш ефективним, стратегії повинні бути складені з урахуванням індивідуальних особливостей пацієнтів. Розуміння унікальних особливостей впливу СДУГ на життя людини і розробка ефективних стратегій управління цією недугою - активний і індивідуальний процес. Він вимагає часу і постійного контролю.