Сміх подовжує життя

Психологи твердять про вплив сміху на успішну людське життя. Чи це правда? Кожен у своєму житті, хоча б раз, але чув фразу: «сміх подовжує життя». І не випадково. Доведено, що сміх позитивно впливає на організм, змушуючи мозок людини працювати інтенсивніше, а також розвиває серце і легені за рахунок вдихів і видихів. Сміх знімає нервову напругу і піднімає настрій, запобігає агресію і конфлікти і знімає стрес.

Як стверджують фахівці, сміх - це реакція людини на лоскіт, гумор або незначне нервове напруження. Ні виховання людини, ні релігійні погляди і тим більше мова, якою говорить людина, не впливає на його здатність сміятися.

Сміх - явище універсальне. Людина не може контролювати сміх, ця здатність вроджена. На думку вчених, сміх залежить від статі і віку. Так, діти сміються понад 100 разів в день, а дорослі всього лише близько 10. Новонароджений починає усміхатися в перші дні після народження, а сміятися - з 3 місяців. Діти сміються щиро і заразливо, а от дорослі часто сміються відштовхуюче. Жінки на відміну від чоловіків сміються частіше, а ось джерелами сміху є самі чоловіки, так як це їм закладено з дитинства.

Сміх - явище соціальне, так як він є проявом емоцій і зводить все до спілкування, об`єднуючи людей. Сміх - це рефлекс, так само як і переляк або страх, своєрідна захисна реакція, спосіб розрядки і спілкування. На думку психологів, сміх відповідає характеру людини. Так жести і рухи під час сміху можуть сказати багато чого про людину. Якщо людина під час сміху тримається за підборіддя, то абсолютно ясно, що в характері збереглися риси юності. Невпевненість і збентеження характерно для людей, які прикривають рот, коли сміються. Люди довірливі з широкою натурою часто відхиляють голову під час сміху. Людина, яка стосується при сміху рукою голови або особи є мрійником, а ось людина темпераментна, рухлива, без почуття поміркованості й стриманості сміється голосно з відкритим ротом. Добрі, совісні люди, перш ніж тихенько розсміятися, нахиляють голову. Якщо ж людина морщить ніс, коли сміється, це свідчить про емоційності і непостійність у поглядах і почуттях. Індивідуалісти - люди, які завжди і всюди керуються власною думкою, не мають певної манери сміятися.