Про що необхідно пам`ятати майбутнім мамам і татам

Майбутнім мамам і татам необхідно звернути увагу на деякі особливо важливі моменти. Кожна людина будує своє життя так, як він вважає за потрібне, інша річ - зародження нового життя, яка цілком і повністю в наших силах. Якщо ви хочете, щоб ваша дитина не відставав як у фізичному, так і психічному розвитку, необхідно дотримуватися перерахованих нижче рекомендацій.

Зародився організм крихкий і беззахисний, сприйнятливий до будь-якого впливу ззовні, тому майбутнім батькам треба докорінно переглянути свій стиль життя і налаштуватися на хвилю, так необхідну дитині для його нормального розвитку.

Алкоголізація. Будь-яке токсичний вплив на зароджується організм веде до страшних наслідків. За статистикою, до 75% дітей народжуються неповноцінними у питущих батьків, 82% - у батьків, які вживають наркотичні речовини. Фізичні каліцтва спостерігаються у новонароджених, чиї матері під час вагітності приймали лікарські препарати.

Тверезе зачаття - закон для бажаючих мати здорову дитину. У середні століття у Франції дітей з дефектами або каліцтвами називали «карнавальними дітьми», а в аристократичних колах - «дітьми легкої вечері» (вечеря з вином). Англійські робітники називали таких малюків «недільними дітьми» (зарплата видавалася в суботу, цей день був часом відвідування питних закладів). У слов`ян в давні часи нареченим заборонялося пити вино, багато народів у всьому світі також дотримувалися цього правила. На Кавказі дотепер збережений даний звичай - і це мудра традиція. Жінці алкоголь протипоказаний протягом всієї вагітності і в період годування дитини грудьми.

Куріння. У курящих матерів дуже часто народжуються фізіологічно незрілі діти, в більшості випадків це також гарантує народження потенційного курця. Нікотин може викликати судоми у плода і передчасні пологи. Небезпечно для організму, що розвивається і пасивне куріння (присутність вагітної жінки в приміщенні, де курять).

Наркотики. Ще більш грізна небезпека для дитини - наркотична залежність батьків, особливо матері. У жінки, що вживає наркотики, як правило, народжується нежиттєздатний дитина. Якщо ж він виживає, то відчуває потребу в наркотику. У нього існує виражена психічна і фізична залежність (він збуджений, плаче, не спить ночами або пригнічений, пасивний, реакції уповільнені, спостерігається переривчастий подих, виникають перебої в серці, проноси, втрата свідомості), тобто спостерігаються симптоми так званої ломки.

Лікарські засоби. Ніжний паросток життя особливо чутливий до лікарських впливів, тому жінці на період вагітності бажано повністю відмовитися від ліків, якщо тільки вони їй не життєво необхідні. У 50-60-х роках минулого століття в Америці вагітним жінкам призначали «нешкідливий» снодійний препарат - талідомід, і це призвело до справжньої трагедії. «Кілька тисяч дітей народилися без пальців, з понівеченими руками і ногами або без рук і ніг» (журнал «Англія», 1988, № 4). В Японії препарат куіноформ, який вагітні жінки приймали при лікуванні захворювань шлунково-кишкового тракту, викликав у немовлят «епідемію» смона (хвороби, що супроводжується паралічем ніг, втратою зору). Постраждало більше 20 ТОВ людина. Багато лікарські препарати надають »імунодепресивну дію на організм жінки і ведуть до передчасних пологів (у даний час збільшилася кількість матерів, які перебувають в стаціонарі з метою збереження вагітності через ризик її переривання).

Спокійна і радісна обстановка в період зачаття. Початок життя повинно бути світлим і радісним. Зачаття і розвиток у щасливій, захищеної від зовнішніх втручань і стресових впливів обстановці - запорука народження здорового і повноцінного малюка. Така дитина має значні переваги в розвитку перед небажаною малюком, особливо в емоційній сфері.

Шкідливі фактори виробництва. Руйнівну дію на дітородні органи жінки і на перебіг вагітності надають вібрація, тряска, електромагнітне і рентгенівське випромінювання, робота з токсичними речовинами.

Фізичне навантаження. Безумовно, корисні фізичні навантаження, які приносять жінці радість і задоволення: плавання, прогулянки і посильна робота на свіжому повітрі, танці.

Нервові навантаження. Нервово-психічні перевантаження, тривалі і затяжні стреси небезпечні протягом усього періоду вагітності, але особливу небезпеку вони представляють в період зачаття і перші 2-3 місяці вагітності. Це може спричинити за собою як фізичні каліцтва, так і психічні розлади у дитини.

Емоційний стан жінки. Мама - сполучна ланка між дитиною і навколишнім її світом, через неї до малюка надходить ззовні або позитивна, або негативна інформація. Ще до народження у дитини починають функціонувати нервова система, слуховий, вестибулярний апарат, дотик, інші органи та системи. Малюк чує стукіт материнського серця, її голос і голос тих, що оточують, музику, зовнішні звуки. Є спостереження, що якщо жінка, яка очікує дитину, переживає приємні хвилини в роботі, творчості, виявляє свої таланти, то це благотворно позначається на розвитку здібностей дитини. Негативні емоції несуть малюкові негатив, страх і невпевненість.

Живлення. Існує думка, що «мама повинна їсти за двох». Нерідко це веде до переїдання, нагороджує жінку надмірною вагою, а дитини - малою рухливістю, що веде до поганого розвитку і незрілості. Плід повинен «добувати» їжу, брикаючи і рухаючись. Спостереження в клініці акушерства і гінекології св. Марії (Лауежье, передмістя Парижа) показали, що вагітні жінки, що харчувалися по системі Поля Брегга і відмовлялися від прийому їжі один раз в тиждень, народжували міцних і здорових немовлят. Під час розвантажувального дня малюки енергійно штовхають і борсалися - займалися фізкультурою, активно добуваючи собі «хліб». Необхідно подбати про правильне і повноцінне харчування матері, а відповідно, і дитини. Часто зміна смаку жінки говорить про нестачу будівельного матеріалу для розвитку плода. Особливі бажання вагітної у казахів, наприклад, називаються талгак, і для батька велика честь - задовольнити бажання матері, якими б незвичайними вони не були.

Статеве життя. Утримання після зачаття, яке визначено традиціями деяких народів і релігій, знаходить підтримку у лікарів, фізіологів, неонатологів, педіатрів. Організм матері поступово звикає до зародження нового життя. На Сході кажуть: «Сім`я має прижитися і дати сходи ...», «Батько, що посіяв насіння, зобов`язаний його і оберігати ...».

Фізична форма. Фізична слабкість, непідготовленість майбутньої матері ускладнюють перебіг вагітності і пологів. Жінка повинна бути сильною, адже «тільки сильна мати народить сильного воїна» (з правил жителів Спарти). Хороша фізична підготовка дозволяє пологів пройти легко і безболісно.

Термін пологів. Швидкість дозрівання плоду і терміни народження дитини - явища індивідуальні. Усереднений термін вагітності (280 днів) є лише орієнтиром для оцінки зрілості (доношенности) плода (що народилися раніше зазначеного терміну вважаються недоношеними, пізніше - переношеними). Як показує практика, зрілий дитина може народитися і через 251 день, і через 312. Природа точно знає, коли малюкові необхідно з`явитися на світло, і ніколи не затримує його появу.

Страх перед пологами. Незвідане, а тому заздалегідь страшне уявлення про пологи тримає жінку в напрузі і постійному стресовому стані, що може сприяти порушенню нормального фізіологічного перебігу пологів. Тривога і страх ведуть до судомних скорочень м`язів, невміння розслаблятися і відпочивати, правильно дихати, що посилює болю і ускладнює перебіг пологів. Індіанці Північної Америки, багато африканських народи зберігають культ радісного очікування пологів: в цей період жінка співає веселі пісні, спілкується з родичами, танцює. Такий настрій сприяє легким і безболісним пологам. Якщо подружжя разом очікують початок пологів і чоловік всіляко допомагає жінці підготуватися до них, це забезпечує природний хід процесу і народження здорового малюка.