Змістовний процес

Найчастіше до захворювань ведуть не великі події, а постійно повторяющіесямаленькіе душевні травми, які, врешті-решт, формують характер, особенновоспріімчівий до окремих конфліктів. Якщо, наприклад, мати день у день ругаетребенка за неакуратність, це не допомагає їм обом. В цьому випадку матері следовалоби розібратися, як формується поведінка її дитини щодо поддержаніяпорядка, було б простіше їй усвідомити, що існують різні точки зору нааккуратность. Для дитини в свою чергу було б краще, якби його не толькокрітіковалі, але і пояснили і показали, чого від нього хотіли б.

Ось ще один приклад: людина, яка засвоїла, що він тільки тоді чогось варта, коли чогось домагається, досягає особистих і професійних успіхів, вдругощущает себе абсолютно пригніченим і нікчемним, якщо відразу не справляється споставленной перед ним завданням.

Наступні питання полегшують доступ до актуального конфлікту, наприклад: Какво реагуєте, якщо Ваш «партнер спізнюється на зустріч з вами-якщо він не делаеттого, що Ви вважаєте правильним і важливим? Що Ви робите, якщо хто-небудь ізокружающіх обмовив Вас? Якщо хтось поширює навколо себе невиносімийзапах або якщо Ви змушені вести тривалу бесіду з людиною, у которогоочень неприємно пахне з рота? Що Ви відчуваєте, якщо до Вас поставилися несправедлівоілі вважали за краще Вам іншого? Що Ви відчуваєте, коли помічаєте, що Вас обдурюють коли Ваш партнер змінює Вам? Що Ви відчуваєте, коли Вам належить іспит?

Якщо не просто прочитати ці питання, а прислухатися до тих відчуттів і думок, які вони викликають, можна помітити, що в них містяться актуальні здібності, що викликають сильні емоції й афекти ".

Описаний тут підхід пропонує проводити опитування пацієнтів, спрямований навиявленіе їх готовності до конфлікту. У той час як одні дуже високо ценятусердіе, діяльність або ощадливість, інші звертають увагу на акуратність, пунктуальність, контакти, справедливість, ввічливість, чесність і т.д. Каждаяіз цих норм в свою чергу має свій власний ситуативним, груповим, громадським значенням. «Як тільки я подумаю про несправедливість мого шефа, я відразу починаю тремтіти, мені стає погано. Після цього у мене появляютсяголовная біль і розлад шлунка.

орієнтація цілей

Ця орієнтація супроводжує змін установок і поведінки, допомагає преодолетьневротіческіе нав`язливості і сприяє більш адекватному вирішенню конфліктаучтівость - прямота. Це полегшує людині доступ до його потенціалу самодопомоги дозволяє розірвати коло виникнення психосоматозів.

Описана модель не обмежується внутріпсихічних процесом, вона прагне, крім тілесних і інтрапсіхіческіх, торкнутися також сімейні і общественниеусловія. Критерієм для цього є ті ресурси, які вдається мобілізоватьдля терапевтичної ситуації, де локалізована фокус конфлікту і на які потенціалитерапевтіческого подолання конфлікту можна розраховувати.

Модель позитивної психотерапії не прагне первинно пояснити вознікновеніеопределенних конфліктів, а намагається зрозуміти людину в його життєвій ситуації, в якій він захворює. Таким чином, позитивна психотерапія охоплює всепсіхіческіе, психосоматичні і соматичні захворювання. Вона прагне враховувати, крім симптому і власне динаміки хвороби, змістовні аспекти для каждогочеловека. Вона не слід зачаровано за симптомом, а запитує про значення сімптомадля стилю життя в цілому, про його «сигнальному дії», про що випливають з етогошансах на зміну і - що суттєво - про наявні у кожної людини способностяхпреодолевать конфлікти, компенсувати порушення і розлади або переоріентіроватьв залежності від життєвої ситуації своє ставлення до майбутнього.

Терапія грунтується на трьох моментах:

• профілактика;
• власне терапія;
• реабілітація та подальша допомога.

В основі лежить транскультурний образ мислення, який включає многообразіеіндівідуальних, сімейних і культурно обумовлених явищ і єдність в етомразнообразіі. Терапевтична модель розділена на п`ять ступенів:

• щабель 1: спостереження - дистанціювання;
• щабель 2: інвентарізація-.
• щабель 3: Ситуативне огляд;
• щабель 4: вербалізація;
• щабель 5: Розширення системи цілей.

Партнер приносить людині конфлікти, складності, проблеми та кризи. Одновременнос цим він дає також шанс подальшого розвитку особистості і адекватного решеніяетіх конфліктів. Конфронтація в багатьох сферах людських взаімоотношенійпо-своєму може бути сприятливою: у відносинах батьків і дітей, взаімоотношеніяхродітелей, відносинах з батьками партнера, взаємовідносинах з окружающімі.Відеть в горі тільки горе, а в конфлікті - тільки розбіжності означає глубокоенепоніманіе, що у вихованні і психотерапії криються неозорі можливості.

Звідси ясно, що недостатньо питати лише про «Чому» якогось порушення, страждання або випробування. Ви залишитеся незрозумілими, якщо потім НЕ буде заданвопрос «Для чого». Питання «Для чого» означає реінтеграцію, тенденцію до едінствуі подальшому розвитку.

Стаціонарне та амбулаторне застосування

Метод позитивної психотерапії застосуємо і в стаціонарних, і в амбулаторнихусловіях- в разі його використання в стаціонарах хворі навчаються самодопомоги переводяться потім на амбулаторне доліковування. У стаціонарі метод може работатькак конфліктцентрірованная психотерапія.

Процес лікування показує, що, як правило, вже через щодо короткоевремя (10-15 зустрічей) настає істотне поліпшення стану. Контрольниеісследованія через рік в більшості випадків виявляють стійкий терапевтіческійеффект. Особливий успіх спостерігається в лікуванні невротичних і псіхосоматіческіхрасстройств. Є досвід лікування методом позитивної психотерапії партнерскіхпроблем, труднощів виховання, депресій, фобій, сексуальних розладів, псіхосоматіческіхзаболеваній, таких як хвороби шлунка і кишечника, ревматичні скарги, діабет астма. Метод також неодноразово використовувався при лікуванні психопатій і шизофренії.