Прагнення до досконалості як причина самогубства

Депресії, синдром хронічної втоми, схильність до суїциду - всі ці важкі психологічні стани мають свої причини. Часто різні причини. Але іноді і однакові.

Зовсім недавно вчені з Канади Пол Хьюїт і Гордон Флетт виступили з твердженням про те, що причиною розвитку у людини депресії і хронічної втоми можуть стати нав`язливі думки на те, що все, що він робить, він зобов`язаний робити «на п`ять» - тільки відмінно і більше ніяк. Це прагнення до перфекціонізму може справити на людину настільки сильний негативний вплив, що він реально задумається над самогубством.

Причина такого сильного негативного впливу на психіку людини прагнення до перфекціонізму криється в тому, що всі люди недосконалі, а, отже, жоден з нас не може робити завжди і все «на відмінно». У підсумку людини, схильного ставити самому собі завищені вимоги, починає буквально з`їдати зсередини почуття провини. Але ж добре відомо, що почуття провини є однією з найсильніших негативних емоцій, жити з якою практично неможливо. Перфекціоністи часто і не живуть - накладають на себе руки.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!