Нестрессовий стиль життя

Допускає наявність `творчого` стресу в певні періоди напруженої діяльності

Має `шляху порятунку`, що дозволяють хоча б тимчасово відсторонитися і розслабитися

Відстоює власні права і потребності- встановлює нізкострессовие відносини взаємного уваженія- ретельно вибирає друзів і зав`язує взаємовідносини, які є підбадьорюючими і спокійними

Бере участь у цікавій, вдячної, що стоїть роботі, яка забезпечує справжнє винагороду

Зберігає стимулюючу робоче навантаження, де періоди перевантаження і криз врівноважуються періодами `перепочинку`

Врівноважує небезпечні події корисними цілями і позитивними подіями, до яких слід прагнути

Зберігає хорошу фізичну форму, добре харчується, дуже рідко вживає алкоголь і тютюн або зовсім не вживає

Вкладає енергію в різні види діяльності, що в цілому приносить відчуття задоволення (наприклад, в роботу, громадську діяльність, відпочинок, усамітнення, культурні заходи, сім`ю і близьких знайомих)

Знаходить задоволення у простій діяльності, не відчуваючи необхідності виправдовувати награне поведінку

Насолоджується повною і кипучої сексуально життям, прямо висловлюючи свій `сексуальний апетит`

Насолоджується життям в цілому-може сміятися над собою-має добре розвинене почуття гумору

Проводить життя, щодо вільну від ролей- здатний виражати природні потреби, бажання і почуття без виправдання

Ефективно розподіляє час, уникає напружених ситуацій

Увага, тільки СЬОГОДНІ!