Про гештальт - терапії

В теперішній час гештальт-підхід є одним з основних напрямків в психологічної та психотерапевтичної практиці, поступаючись в популярності тільки психоаналізу і поведінкової терапії.

творець гештальттерапії - Фріц Перлз - починав свою практику як психоаналітик, і поява гештальттерапії було пов`язано з його незадоволеністю жорсткими психоаналитическими рамками, прагненням подолати ці обмеження. Гештальт-терапія вдало інтегрує в собі ідеї екзистенціалізму, концепції тілесної терапії В. Райха про зв`язок тіла і розуму, східної філософії та психоаналізу. Тому важливою перевагою гештальт - підходу є цілісне бачення людини в єдності його тілесних, емоційних, соціальних і духовних проявів. Основна ідея гештальттерапії - розвиток креативності у взаємодії з навколишнім світом, відновлення здатності до саморегуляції.

Гештальт-терапія традиційно розглядається як найбільш ефективний метод корекції надмірно нормативних, соціально скутих, стриманих індивідів (тобто тривожних, фобічних, депресивних) обмежене функціонування яких пов`язано з наявністю "внутрішніх блоків". Гештальт-терапія з успіхом застосовується при лікуванні багатьох "психосоматичних" розладів, включаючи мігрень, виразковий коліт, спазми шиї і спини. Ця терапія стає ефективним методом виховної роботи, що допомагає здоровим людям в особистісному зростанні і в реалізації їх потенційних можливостей. цим Гештальт-терапія зобов`язана в значній мірі своєю популярністю поза клінічної середовища і включенням її методів і ідей протягом гуманістичної психології і "руху за актуалізацію людського потенціалу". В даний час гештальт-підхід вийшов за рамки терапії і зайняв своє місце в різних областях практики. Він виявився ефективним як в індивідуальній, так і груповій роботі, а також у роботі з сім`ями та організаціями як цілісними структурами.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!