Моменти зцілення в психотерапії

Інтерсуб`єктивність. Чи знаєте ви, що це означає? На жаль, більшості американців, швидше за все, доведеться звертатися до словника, щоб отримати загальне уявлення про цей термін ...

За словами психолога Даніеля Хьюза, пише для клінічних психологів, під інтерсуб`єктивністю мається на увазі «якість відносин, при якому досвід одного впливає на досвід іншого». Наприклад, Хьюз пише, що, якщо мати відчуває любов до своєї дитини, малюк почуває себе привабливим. І в той же час, коли дитина дивиться на матір з захопленням, мати відчуває себе чудово. Те ж саме відбувається і з дорослими.

Це усвідомлення - то, що пов`язує матір і дитину, чоловіка і дружину - носить дуже потужний характер. Книга «Моменти зцілення в психотерапії» (під редакцією Даніеля Зигеля і Маріон Соломон), написана декількома фахівцями в галузі психіатрії, неврології та психології, зосереджується на цих сильних моментах. Крім того, виходячи з її назви, можна зрозуміти, що її автори також концентруються на зцілення, зміни і «перетворювальної природі» терапії.

Книга написана в першу чергу для терапевтів, лікарів та інших фахівців психічного здоров`я, а також для вчених, які сподіваються в пошуках більш глибокого розуміння процесу терапії. Вона охоплює не тільки відносини, а й уважність, прихильність, фізичні процеси, взаємодія між людьми, яка передбачає зміни, а також нейробиологические компоненти емоцій.

Хоча, цю книгу, звичайно, читати нелегко: вона кидає виклик читачам, допомагаючи їм перевірити власний рівень знань психотерапевтичного процесу і з`ясувати, як же домогтися змін і зростання. По суті, автори намагаються допомогти лікарям підвищити якість терапії, зрозуміти, як поєднувати науку з мистецтвом психотерапії.

Наприклад, у введенні пояснюється, чому центральне місце в книзі відводиться міжособистісної нейробіології. Як пояснюють редактори, «один з фундаментальних принципів міжособистісної нейробіології полягає в тому, що свідомість самоорганізується і постійно розвивається, воно стосується як фізичних аспектів, так і відносин-воно регулює потік енергії і інформації всередині нас і між нами, так само як і виникає з нього ».

Зціленням, з точки зору міжособистісної нейробіології, вважається «процес інтеграції, в якому завдяки енергії та інформаційного потоку окремі елементи системи диференціюються, а потім знову зв`язуються між собою». Це може здатися дивним. Суть в тому, що інтеграція призводить до балансу системи і до гармонії, в той час як без інтеграції ми стаємо вразливими до хаосу і жёсткості- практично всі проблеми з психічним здоров`ям є результатом порушення інтеграції.

У книзі розглядається також вплив безоціночного усвідомлення з боку лікаря або терапевта. Усвідомленням - процес сприйняття і усвідомлення ситуації і її можливих наслідків без осуду. Ви повністю зосереджені на об`єкті перед вами - говорить з Вами людину, звуках навколишнього середовища, посмішці Вашої дитини, красі парку або смужках на крилах метелика.

Безоцінкове усвідомленням стало важливим компонентом сучасної терапії. Насправді, численні дослідження показують, що присвячені йому тренінги корисні в роботі з пацієнтами, що страждають від депресії, тривоги, посттравматичного стресового розладу і інших станів.
Таким чином терапевт займається тим, що поступово вчить пацієнта усвідомлювати світ навколо себе. За словами Хьюза, участь в цьому процесі клінічного психолога полегшить процес лікування, і гарантовано призведе пацієнта до бажаного результату.

Цей та інші аспекти книги здаються потенційно корисними. Але, в цілому, хоча автори і прагнуть представити науковий погляд на безоціночне усвідомленням, прихильність, емоції і багато інших людські процеси, які лікарі часто задіюють в терапії, вони не в змозі привести читачеві достатньої кількості інформації. Книзі не вистачає як цікавих подробиць, так і основательності- багатьом читачам буде потрібно попередньо прочитати інші роботи на цю тему, щоб дійсно зрозуміти зміст.

Прихильникам екзистенціальної, феноменологічної або емоційної терапії книга «Моменти зцілення в психотерапії» може здатися непривабливою через відсутність емоційності. А для випадковому читачеві - занадто насиченою термінами.