Як подолати сором`язливість?

Сором`язливість нерідко приймають за скромність, проте ці якості не мають нічого спільного. Скромність - якість, що набувається дитиною в процесі його виховання батьками. Це певні моральні норми поведінки. Наприклад, скромна людина заради власної кар`єри чи вигоди ніколи не поставить під сумнів гідності інших людей. Сором`язливість - це боязкість, нерішучість, невпевненість у своїх вчинках, скутість в спілкуванні.
Як подолати сором`язливість?Сором`язливість можна подолати виконуючи всього кілька правил.

Правило перше.

Намагайтеся сприймати свою сором`язливість, як родзинку, унікальну особливість власної особистості. Адже це здорово - бути несхожим на інших!

Правило друге.

Поміркуйте, а настільки вже й заважає вам це якість? Якщо прийдете до висновку, що так, то доведеться попрацювати над собою, поступово позбавляючись від сором`язливості, як від шкідливої звички. Для цього корисно розширити коло спілкування, завжди намагатися відстоювати свою думку, намагатися самостійно приймати рішення.

Правило третє.

Займіться самоаналізом і спробуйте згадати, яка подія у вашому житті зіграло визначальну роль в появі сором`язливості. Постарайтеся залишити в минулому цю неприємну ситуацію. Переконайте себе - тепер ви вже інша людина.