4 Головних методу зняття «стресу мандрівника» за допомогою гаджетів

Для багатьох людей відпустку є ще більшим стресом, ніж його відсутність. Багато настільки сильно нервують, вирушаючи в дорогу, що взагалі вважають за краще пізнавати світ віртуально, наприклад, так - https://nasslagdenie.ru/lyublyu-puteshestviya-i-obozhayu-okean/.

І як ви думаєте, що найбільше напружує людей при відправленні в справжню подорож? Виявляється, ця той поспіх, яка передує їх прибуттю в аеропорт або на вокзал. А потім все ті події, які в цьому аеропорту або вокзалі трапляються (зазвичай все ж в аеропорту): тривала реєстрація, здача багажу і його отримання, відкладання рейсів і т.д.

На щастя в наші дні стравити з «стресом мандрівника» стало набагато легше, так як з`явилися численні електронні гаджети, які допомагають перемогти хвилювання і втому.

Нижче наведені 4 основні підходи до вигнання «стресу відпускника» за допомогою гаджетів.

комедійне відео

необхідні гаджети: Все, на чому зручно дивитися відео, - ноутбук, планшет, смартфон з великим екраном

Коли допомагає?

Коли ви виснажили себе стрімкими зборами і вже ледве дихайте. Коли ви на всіх парах прибігли в аеропорт і виявили, що рейс відкладається.

Музика для медитації

необхідні гаджети: Все, за допомогою чого комфортно слухати музику, - мобільник, смартфон, mp-3 плеєр.

Коли допомагає?

Коли ваші бурхливі збори в дорогу вже змогли негативно позначитися на стані вашої вегетативної нервової системи, і ви відчуваєте себе фізично вже дуже погано. Записи релаксирующих мелодій допоможуть вам знизити частоту серцевих скорочень, знизять артеріальний тиск, нормалізують дихання.

Електронна тиша

необхідні гаджети: Навушники з функцією шумозаглушення.

Коли допомагає?

Навушники з функцією шумозаглушення ізолюють вас від усіх гучних і докучливих звуків. Це допомагає прибрати тривогу, привести рівень роботи мозку до альфа-ритму. Так що, тиша допоможе вам в будь-якій стресовій ситуації, будь то невиправдана поспіх або роздратування з приводу затримок на виліт в аеропорту.

Однак у порівнянні з іншими гаджетами, які можна використовувати для боротьби зі «стресом мандрівника», у шумоизолирующих навушників є ще одна важлива особливість. Якщо ви боїтеся літати, і звук злітаючого літака наводить на вас паніку, навушники з шумопоглинання повністю сховають від вас цей страшний звук.

Комп`ютерні ігри

необхідні гаджети: Будь-які пристрої, на яких вам зручно грати, - ноутбук, смартфон з великим екраном, планшет.

Коли допомагає?

Коли вас все шалено навколо дратує: черги на реєстрацію, засмучені діти і лаються батьки цих дітей. Комп`ютерні ігри допомагають зосередитися саме на них, а оскільки людина не може бути зосереджений відразу на декількох речах, він просто перестає помічати черзі і чути дитячий плач.