Бути собою або зображати з себе

`Бути


Бути чи здаватися - як не переплутати

Продовжуємо розмову про те, що це таке бути собою, і які перепони стоять на шляху до того, щоб стати собою. Тільки тепер подивимося на ці питання глибше і більш системно.

Для цього нам доведеться зануритися в нетрі аналітичної психології Карла Густовіча Юнга, який в рамках своєї теорії придумав чудові образи для ілюстрації цікавить нас проблеми. Теорія в цілому складна і заплутана, але я постараюся все пояснювати простіше.

До речі. Існує хибна думка, що Юнг - це приблизно те ж, що і Фрейд, що все це один і той же психоаналіз. Але це зовсім не так. Різниця між концепціями Фрейда і Юнга такого ж порядку, як, наприклад, різниця між фізичними теоріями Ньютона і Ейнштейна.

І хоча «Аналітична психологія» на слух сприймається, як один із синонімів «психоаналізу», - це все-таки дві абсолютно різні системи поглядів. А саме дике то, що про кардинальну відмінність між ними не завжди знають навіть психологи, з якими за службовим обов`язком доводиться стикатися.

Це відступ зроблено до того, щоб відразу відкинути можливі упередження до аналітичної психології, якщо хтось досі вважає її ще однією варіацією психоаналізу. Юнг - це зовсім інший світ, з яким варто познайомитися кожному, хто взагалі цікавиться психологією. І зараз ми в цей світ заглянемо ... через замкову щілину.

Аніма - чоловіча душа

архетипи

Юнг запропонував таку гіпотезу, що поряд з тваринними інстинктами, визначальними способи реагування у відносно простих ситуаціях, у людини є інстинкти і психологічні, які програмують цілі поведінкові пласти.

Ці психологічні інстинкти Юнг назвав «архетипами». Сам Юнг, щоб пояснити сутність архетипів проводив аналогію з кристалами. Якщо взяти, наприклад, кварц, то в самій його природі закладена та структура, той каркас, по якому росте кожен його кристал. Є варіації, але всі вони підпорядковані загальному закону, який складається з двох частин: по-перше, це сама можливість утворення кристала, а по-друге, генеральний план, за яким формується кожен новий кристал.

Архетип - це загальна, закладена природою, програма, якої слід кожен кварц, наповнюючи кристал конкретною речовиною і своєї індивідуальної сутністю.

Тобто, повертаючись в сферу психічного, архетип - це щось на зразок психологічного закону або принципу, який в загальній формі визначає структуру деяких душевних процесів і моделей поведінки. І кожна людина, де б він не народився, і в якій би культурі не виріс, підпорядковується одним і тим же внутрішнім законам.

Юнг визначив всього кілька архетипів - їх буквально можна перерахувати по пальцях. Найцікавіші і зрозумілі з них - Самість, Тінь, Персона, Аніма і Анімус. Решта більш складні і їх вплив на життя конкретної людини простежити досить проблематично, тому залишимо їх в спокої.

Аніма і Анімус - це парний архетип, прив`язаний до біологічної статі людини. У чоловіка - Аніма, у жінки - Анімус. До теми даної статті ці архетипи відношення не мають, з цього про них тільки пара слів на чоловічому прикладі.

Аніма - це жіноча сторона чоловічої душі. У кожної людини закладені і чоловічий, і жіночий полюси, і якщо в фізичному плані на перше місце виходить чоловіче, то жіноче занурюється в глибини психіки і живе там. Таким чином, усередині кожного чоловіка живе образ жінки, що володіє для нього магічною силою і привабливістю.




Аніма, в найпростішому своєму прояві, визначає чоловічі моделі поведінки по відношенню до жінок. Саме Аніма наповнює жінку в очах чоловіка тієї невимовної еротикою, яка зрозуміла тільки йому одному, і вона ж підштовхує чоловіка на божевільні вчинки заради можливості заволодіти цією жінкою. Класичний образ Аніме - це Олена Прекрасна, яка стала причиною падіння Трої.

Так відбувається, коли образ Аніме проектується на конкретну живу жінку. Тоді чоловік в самому прямому сенсі слова сходить з розуму - ця жінка стає для нього містичним і непереборним маною. Але не варто плутати цей стан зі звичайною порожньою закоханістю чи романтичним коханням в звичайному розумінні - це всього лише витівки розуму, а не глибинної сутності людини.

У більш глибокому розумінні, який вже ближче до нашої теми, Аніма служить для чоловіка провідником в його внутрішній світ. Вона - сполучна ланка між божественним всередині (самост) і повсякденним свідомістю. Той місток, по якому чоловік повинен пройти, щоб досягти повної гармонії з власною природою. Але це вже область майже містична і туди ми зараз не підемо.

Важливо зрозуміти ось який момент. Оскільки Аніма програмує відносини чоловіки з усіма оточуючими його жінками і в той же час є сполучною ланкою з внутрішньою сутністю чоловіки, все це можна (і потрібно) використовувати в практичних цілях. Увага!

Вибудовуючи і налагоджуючи стосунки з живою жінкою, чоловік налагоджує відносини з власною душею (Анимой). Тому відносини з жінкою це не просто розвага чи можливість продовження роду - це ще й шлях душевного розвитку, передбачений самою природою. І нерозумно цю можливість упускати або не використовувати.

Точно таку ж роль відіграє для жінки Анимус - визначає її відносини з чоловіками і служить провідником в підземне царство душі. І точно так само, відносини з чоловіком - це прекрасна, якщо не єдина, можливість для жінки рухатися по шляху духовного розвитку.

На цьому все - переходимо до суті. Головне, не забувайте - немає всередині ніякої жінки або чоловіки, як немає всередині у кварцу стопки креслень, за якими повинен рости кристал. Архетипи - це всього лише умовне штучне поняття, за допомогою якого зручно описувати деякі психологічні закономірності.




Персона - соціальна особистість

Тінь і Персона

Отже, ось вони наші ключові образи - Тінь і Персона, які відмінно описують що відбувається всередині кожного з нас розлад на грунті того, які ми є і якими хочемо бути в чужих і своїх власних очах.

Почнемо з спрощеного прикладу. Припустимо, є у нас дитина з десятком яскравих вроджених властивостей душі. На перших роках життя ніщо не заважає йому проявляти всі свої якості, але пізніше, під тиском виховання і соціальних реалій, з`ясовується, що для виживання і комфорту важливі тільки три з наявних властивостей. Наприклад, почуття гумору, спостережливість і розум. А решта сім не дуже-то важливі або навіть небезпечні - нехай це будуть агресивність, цинізм, безвідповідальність, музичний слух і ще що-небудь на ваш вибір.

Тоді дитина, без жодного підступного розрахунку, корисні якості починає висувати на перший план, а непотрібні і небезпечні - ховати в тіні. Дитина відточує ті свої вміння, які приносять йому солодощі, а все інше маскує і пригнічує, щоб не витрачати сил на те, що не спрацьовує, і не бути покараним за те, що дратує батьків.

Так починається внутрішній розкол на темну і світлу сторони. На першому етапі цей розкол лежить на поверхні - він ще поки доступний свідомості, і якщо дитині задати правильний питання, він без особливих зусиль розповість, як це все у нього всередині відбувається.

Але з часом це свідоме поділ на хороші і погані, придатні та непридатні якості забувається, внутрішній розкол йде на несвідомий рівень, і між полюсами починається вічна битва добра зі злом. І до речі, саме вона є прообразом всякого зіткнення між темними і світлими силами в мистецтві, філософії та релігії - все це відображення і відблиски внутрішнього душевного розколу.

Вважаю, все вже зрозуміли, що Персона - це «світла» сторона, а Тінь - «темна». Перейдемо до більш формального поясненню.

Персона (від persona - маска, яку в древніх театрах носив актор і яка позначала виконувалася їм роль) - це той набір рис, вроджених і вихованих, який виставляється людиною на загальний огляд.

Робиться це абсолютно автоматично і практично неусвідомлено, однак вистежити і поспостерігати цю душевну показовість досить просто. Досить звернути увагу на зміни в своїй поведінці в присутності різних людей - кожному з них ми підсовує різні особистості, в залежності від того, які з ним стосунки і яке враження на нього потрібно зробити.

Згодом, Персона наповнюється додатковими рисами, крім тих, що були зумовлені природою. Якщо в навколишньому суспільстві робиться великий наголос на досягнення успіху, людина щосили буде намагатися надіти на себе якісь атрибути успішності і його Персона починає набувати характерні риси - зарозумілість, авторитарність, нахабство і т. Д. - які грають роль хорошої міни при поганій грі.

Тобто, Персона - це те, якими ми хочемо здаватися в очах інших людей, та маска, яку ми, свідомо чи не дуже, наповнюємо корисними і вигідними нам якостями. Це свого роду маскування, існування якої цілком виправдано в суспільстві, де є чіткі уявлення про те, що прийнятно, а що ні.

Проблема починається тоді, коли носій маски починає вважати, що він і є Маска. По-науковому, це називається «ідентифікація з Персоною» - ситуація, при якій людина перестає сприймати себе цілісно і остаточно занурюється в свою соціальну особистість.

Одна справа маскуватися в цілях виживання, зберігаючи чітке уявлення про те, хто я є насправді, і зовсім інше - обдурити і переконати себе в тому, що «Я є те, чим я хочу бути». До такого погляду підштовхує все наше виховання, але не можна бути або стати якимось іншим, ніж ти є від природи. Можна обдурити оточуючих, прикрасивши свою маску потрібними квітами і відтінками, і можна обдурити себе, милуючись своєю маскою перед дзеркалом, але в підсумку все це занадто дорого обходиться.

Те ж саме відбувається і з зворотною стороною душі - Тінню. Ті якості, які суспільство вважає поганими, шкідливими і недоречними, дитина ховає куди подалі від чужих поглядів. А з часом, взагалі, залишає в забутті цілий пласт своєї психіки і від цього стає однобоким і нудною людиною, яка може жити тільки за правилами.

Головне негативний наслідок від придушення тіньових якостей полягає в тому, що людина стає слабким ... як того і вимагає соціум. Агресивність, сила, твердість і інші подібні якості в дитині, зазвичай, не заохочуються, інакше, їм стає занадто складно управляти. Дітей вчать бути податливими і слухняним, і саме такими вони потім потрапляють у доросле життя - готові, добре змащені, гвинтики соціального механізму.

Разом з відмовою від «силових» і «негативних» рис втрачається цілісність психіки і душевну рівновагу. Невдоволення собою, яке знайоме практично кожному, існує виключно завдяки тому, що значна частина душі виявилася відкинутою і відданою забуттю. А оскільки душу не переробити, ці її позбавлені уваги якості все одно вторгаються в життя - в самій грубій і непривабливою формі.

Один з яскравих проявів Тіні - це різке роздратування, яке викликають у нас деякі люди. Коли в іншій людині ми помічаємо ті якості, які собі якось заборонили, тоді всередині закипає нічим не виправдане сказ - на цю людину ми зганяти всю ту злість, яку відчуваємо до самих себе. Згадайте будь-якої людини, який вас дратує, - подивіться уважно і ви побачите в ньому своє спотворене відображення. А варто примиритися з собою і ніякого роздратування більше не буде. Беручи себе ми автоматично вчимося приймати весь світ таким, яким він є.

Крім того, в Тіні часто виявляються і ті якості, які колись опинилися просто марними. Наприклад, дитина з хорошим слухом у батьків, які не люблять музику, так і не навчиться використовувати свій слух, а шматок душі пов`язаний з цією вродженою здатністю загубиться в темряві душі і буде точити звідти неясною тугою за втраченими можливостями і втраченим шляху.

Тінь - сховище сили і душевного потенціалу, а не втілення всього злого в людині. Тінь - це невід`ємна частина душі, з якої обов`язково потрібно познайомитися і подружитися, яку потрібно прийняти і навчитися свідомо використовувати.

Персона, з іншого боку, - продукт страху перед покаранням, а не втілення всього доброго. Психологічно, в Персони навіть більше зла і небезпеки для душевного здоров`я, ніж в Тіні, оскільки Персона - це завжди обман, завжди щось наносне і зайве, а в Тіні міститься тільки те, що було дано від природи, але не знайшло для себе належного виходу.

Щоб відокремити себе від своєї маски потрібна сила і сміливість - саме ті атрибути, які часто знаходяться в Тіні. Тому знайомство з Тінню, хоч і називається по-різному, в будь-який традицією вважається найпершим кроком на шляху душевного розвитку. Ухвалення темної сторони душі - це те, з чого потрібно починати, а не те, що можна відкласти на потім. Тільки сила, тверезість і відчуженість містяться в Тіні, можуть дати необхідне безстрашність, щоб вирватися з соціальних лещат і стати собою.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Аніма, анімус фото

Аніма, анімус

Поняття аналітичної психології К. Г. Юнга, за допомогою яких він позначав успадковані несвідомі, архетипічні…

Бій з тінню. фото

Бій з тінню.


недоліки - це те, що викликає у суспільства, тобто у інших людей, негативні емоції. А тому інші люди не сильно…

Свідоме і несвідоме в людині С„РѕС‚Рѕ

Свідоме і несвідоме в людині

Цікавими підходами до вивчення особистості людини відрізнявся Юнг. Він вважав, що дуже важливі процеси відбуваються на…

Жіночність у житті жінки фото

Жіночність у житті жінки


Жіночність - це усвідомлення і органічне прийняття жінкою своєї статевої приналежності. Виражається жіночність в…

Друге я фото

Друге я


Іноді ми вибухають на порожньому місці, творимо незрозуміло що і, отямившись, не розуміємо, як таке могло статися.…

У владі авторитету фото

У владі авторитету


Хороший авторитет - мертвий авторитетДеякий час назад, ми докладно розглядали проблему «тіньових»…

Геніальність сильної статі фото

Геніальність сильної статі


Жага відкриттів і спрага нових знань закладена в чоловікові спочатку на генетичному рівні. Геніальність сильної…

Три рівня ототожнення фото

Три рівня ототожнення


Від психології до містики - частина 4Сьогодні ми покрутивши в руках ще один шматочок нашої великої мозаїки.…

Свідомість і несвідоме фото

Свідомість і несвідоме


Світло і темрява людської душіСвідомість і несвідоме - дві базові психологічні концепції, введені в широкий обіг…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Бути собою або зображати з себе