Основні психосоматичні захворювання

Чому ми хворіємо? Хтось вважає, що причини всіх хвороб криються в поганій екології і неправильному способі життя, хтось звинувачує постійно мутують віруси, і лише деякі проводять паралель між негативним мисленням і хворобами.

Не можна однозначно стверджувати, що всі наші хвороби походять від голови. Безумовно, існує ряд незаперечних об`єктивних причин, що призводять до появи тих чи інших захворювань, наприклад, радіація або генетичні збої. Але крім них слід враховувати і психологічні чинники, які часто стають першоджерелом проблем зі здоров`ям. У медичній психології одним з ключових понять є психосоматика (в перекладі з грецького «Психо» - душа, а «сома» - тіло) - вчення про вплив психологічного стану людини (його ментального здоров`я) на фізичне тіло, зокрема, на виникнення і перебіг хвороб.

Основні психосоматичні хвороби

Перша спроба виділити основні психосоматичні захворювання належить Францу Александеру, якого вважають основоположником психосоматики. Відомий психоаналітик і лікар, в 30-і роки він був одним з провідних професорів в університеті Чикаго Університеті. Під його керівництвом була виділена група, як тепер кажуть «класичних» психосоматичних хвороб. У літературі її прийнято називати «чиказька сімка» або Holy seven (Свята сімка). До неї увійшли такі недуги:

• артеріальна гіпертензія;
• бронхіальна астма;
• гіперфункція щитовидної залози;
• нейродерміт;
• ревматоїдний артрит;
• виразка шлунка і дванадцятипалої кишки;
• язвений коліт.

Пізніше цей список поповнили ішемічна хвороба серця, цукровий діабет, зоб, сексуальні розлади, онкозахворювання, безпліддя, неврози, депресія і багато інших.

Причини виникнення психосоматичних хвороб

Головне питання, яке виникає у більшості при згадці психосоматики: «Чому? Як так сталося, що я сам став джерелом своєї недуги? »Численні дослідження і психотерапевтичний досвід дозволили виділити 8 основних причин виникнення подібних захворювань.

Перша причина криється у внутриличностном конфлікті. Постійна боротьба між бажаннями і неможливістю їх реалізувати, конфлікт свідомого і несвідомого, глибокі внутрішні суперечності викликають сильне психічне напруження. Згодом, дійшовши до своєї межі, таку напругу шукає виходу і знаходить його на фізичному рівні. Найчастіше подібними проявами внутрішнього конфлікту стають харчові розлади, неврози, депресія.

Самонаказаніе - друга причина розвитку психосоматики. Поступаючи врозріз із загальноприйнятими нормами поведінки і виховання, відчуваючи докори сумління і почуття провини, людина підсвідомо «створює» свою хворобу, як би караючи себе за проступки. Від самопокарання страждають ранимі, тривожні, совісні й замкнуті особистості, з гіпертрофованими почуттями відповідальності і справедливості. Як правило, вони хворіють на онкозахворювання і дерматитами.

Слова і думки також можуть бути джерелом недуг. «Не хочу більше цього чути!» Або «Очі б мої тебе не бачили!» Іноді сприймаються нашою підсвідомістю буквально і тягнуть за собою погіршення слуху чи зору.

Часто хвороба приносить вигоду пацієнтові. У складні моменти життя, коли ми підсвідомо уникаємо вирішення тієї чи іншої проблеми, хвороба «звалюється» на нас з нізвідки, тим самим позбавляючи від необхідності долати труднощі. Як правило, таким хворобам схильні діти і іпохондрики. Серед подібних недуг: застуди, алергії і мігрені, що не мають фізіологічної етимології.

Спроба стати копією іншої людини, постійне прагнення повторювати в усьому свого кумира обертається «протестом» власного тіла і спричиняє розвиток хвороби. Іноді, людина навіть починає хворіти тими недугами, які мучать і його ідола.

Болючий досвід минулого - одна з найглибших причин психосоматики. Будь-які травматичні події, які не були свого часу проаналізовані і відреагувати людиною провокують проблеми зі здоров`ям. Наприклад, згвалтування може стати причиною сексуальних розладів, і навіть безпліддя.

Дуже близькою до травмуючої досвіду є і восьма причина - гостра психологічна реакція. Як правило, вона виникає у відповідь на складні життєві обставини: смерть коханої людини, втрату роботи, хворобливий розрив відносин. Постійні переживання і страждання виснажують нервову систему. Згодом психологічні терзання перевтілюються в більш відчутні фізичні муки.