Низька самооцінка, причини, способи підвищення
Наші дії часто обумовлені рівнем нашої самооцінки. Її формування відбувається в дитячому віці і оточення, яке є у…
Невпевненість в собі.
Від низької самооцінки народжується інший недолік - невпевненість в собі. На нарадах і зборах ви завжди мовчите, боїтеся сказати, що - то не так, і дуже боїтеся того, що оточуючі люди можуть вас неправильно зрозуміти. Але при цьому в глибині душі ви знаєте, що у вас високі професійні якості, і шкодуєте про те, що колеги і начальство не підозрюють про це. А показати на, що ви здатні в дійсності, ви не дуже-то рветься. Але оточуючі вас люди не екстрасенси і думки інших людей читати не вміють, тому показати свої професійні навички вам доведеться самій.
Як це зробити? Дуже просто. Вам потрібно навчитися спілкуватися. Спілкуватися з незнайомими людьми. Наприклад, в магазині запитуйте у продавців свіжий або смачний той чи інший продукт, якщо вас образили в публічному місці, не відмовчуєтеся відійшовши в кут, а постійте за себе і дайте відповідь кривдникові тим же, але у ввічливій формі, а на нарадах висловлюйте свою думку або свій погляд на ту чи іншу тему, пропонуйте свої проекти, поділіться планами, які у вас є щодо роботи, відстоюйте свою думку. Навіть якщо ви, зіб`єтеся або скажете, що -то не те, принесіть свої вибачення і продовжуйте далі свій монолог. Тоді ніхто з присутніх не зрадить значення вашої застереження.
Нерішучість.
Не всі можуть приймати відповідальні рішення і відповідати за них надалі. Нерішучість буває двох типів - на побутовому рівні і, на глобальному рівні. Побутова нерішучість виражається в тому, що ми не можемо визначитися з вибором меблів або шпалер для спальні. Глобальна нерішучість виражається практично у всьому, але особливо в прийнятті важливих рішень.
Як позбавиться від цього недоліку? Не так вже й це складно. Якщо у вас глобальна нерішучість, то намагайтеся завжди задавати собі питання: «Що я хочу досягти? До якої мети я йду? ». Відповідь на це питання допоможе вам розібратися в собі і визначитися. Якщо у вас побутова нерішучість, то в цьому випадку краще всього прислухатися до своїх бажань і інтуїції. У магазин за покупками вам краще ходити одній, і рідше прислухайтеся до думки оточуючих. Не бійтеся помилитися у виборі - звикайте приймати рішення самостійно. Адже, як відомо, хто не ошібается- той не живе. Всі ми можемо допускати помилки і в цьому немає нічого страшного. А правильний вибір і правильні рішення до нас прийдуть з досвідом.
Інформація по темі
10 пікап рад для жінок
Як підвищити самооцінку
15 правил підняття самооцінки
Як закохати в себе хлопця
Як закохати в себе будь-якого чоловіка?
Наші дії часто обумовлені рівнем нашої самооцінки. Її формування відбувається в дитячому віці і оточення, яке є у…
Самооцінка - це те, як ми Самі себе оцінюємо, чим краще наша самооцінка, тим більше наша рішучість взятися за нову…
Дуже цікаво, що багато, на перший погляд впевнені в собі, люди мають недостатній рівень самооцінки, а багато, так…
Кожен день ми приймаємо безліч різних рішень. Нам доводиться спиратися на свій життєвий досвід і знання, а іноді - і на…
Ревнощі - це негативно забарвлені почуття, яке виникає внаслідок браку уваги і любові об`єкта, що цікавить, на якого…
Дуже часто жінки не вистачає впевненості в собі, щоб зрозуміти, наскільки вона розумна і красива. «Немає…
Наше життя складається з необхідності щодня вирішувати проблеми різного характеру: від самих маленьких до тих, які…
Відчуття невпевненості в собі і низька самооцінка є тією проблемою, з якою люди звертаються за психологічною допомогою…
Сором`язливість нерідко приймають за скромність, проте ці якості не мають нічого спільного. Скромність - якість, що…
багато чоловіки мріють про жінку загадки, про таємничу незнайомку. І це мрія не тільки якогось поета - це інстинкт…
Саме самооцінка впливає на появу комплексів. Часто буває, що людина не знає справжню ціну собі. Або він занижено оцінює…
З проблемою низької самооцінки стикається безліч людей. Вражаюче, але низька самооцінка дійсно дуже заважає…
1. Ви можете уявити, що вашою проблемою вибору професії займаєтеся не ви самі особисто, а хтось інший, дуже…
Якщо ви один з багатьох чоловіків, які страждають від сором`язливості з жінками, вам потрібно дізнатися деякі прийоми,…
Насправді, багато хто з тих, хто говорить, що страждає від низької самооцінки, швидше за страждає від високої, а так…
Наша російська культура не сприймає любов до себе, вважає це егоїзмом. Батьки і вчителі з самого дитинства нам…
приклади випадків Є такі хлопці, про яких зазвичай говорять «жінка в чоловічому образі». Це людина,…
Багато жінок і дівчат, які протягом кількох років провели на сайтах знайомств, отримували буквально тисячі…
Ми не народилися хоробрими, але і трусами теж. Можливо, деякі з наших страхів з`явилися з появою у нас досвіду, з…
Раніше життя дівчини була важка і нудна - вважалося пристойним знайомитися, розмовляти, спілкуватися і ходити на…
Буває так, що людина відчуває тимчасове відчуття незадоволення, наприклад, своїм зовнішнім виглядом, але це не так…