Підніми свою самооцінку

Наша російська культура не сприймає любов до себе, вважає це егоїзмом. Батьки і вчителі з самого дитинства нам кажуть, що себе любити недобре, що вихована людина думає для початку про оточуючих, а потім думає про себе.
Принеси користь оточуючим, самоотвергайся.

Але самоотвергающій сам по собі нічого позитивного в собі не має.
Він змушений допомагати і цікавитися усіма, крім себе. Ми часто чули обмеження навколо - з боку друзів, батьків вчителів. Адже в дитинстві ми беззастережно віримо своїм батькам і звідки візьметься любов, якщо нам вже розповіли, які ми некрасиві, ледачі і позбавлені смаку?

Ось і йде програмування "Я не ...", а потім починається "Я не знаю, як змінити своє життя. Я нічого не вмію. Я ніхто." Але тільки ось той момент, що ніхто навколо неідеальний, ми забуваємо. Пам`ятайте, що кожна людина по-своєму унікальний і неповторний. Прийміть себе таким, яким ви є, неважливо поганий або хороший.

Ми звикли до певних стандартів: стандарти краси, харчування, способу. Світ У нас побудований весь світ на стандартах. Так, можна йти сліпо за модою, одягатися, як диктують журнали, ходити, куди всі ходять. І в підсумку, ти сольyoшься з усією масою. А може коштувати проявити свою індивідуальність? Просто забути про те, що подобається всім, варто прислухатися до себе, свого внутрішнього голосу.

Для того, навчитися себе любити, вам доведеться повністю зайнятися собою. Ви не повинні підлаштовуватися під чийсь негатив, просто забудьте про те, що говорять інші. Для того, щоб любити себе, потрібно засунути все чужі думки і слова далеко-далеко. Хваліть себе частіше, промахи свої забувайте моментально. Всі компліменти тримайте у себе в голові, думайте про них. Випишіть всі свої достоїнства. І постійно думайте про те, яка ви красива або який ви розумний.

Просто повірте в себе і все у вас буде добре.

Інформація щодо поліпшення самооцінки
Самооцінка якої немає
Альфа, вплив, влада і мораль
Справи і пікап
Низька самооцінка і підходи
Чому пікаперів не люблять в суспільстві
подолання страху
Як стати впевненим
Як підвищити самооцінку?
Як поліпшити свою самооцінку?
Впевненість в собі