5 Злих жартів, які може зіграти з нами наш мозок

Наш мозок дивовижний, але, звичайно, не є бездоганним. Іноді забуває важливі деталі, іноді не помічає важливі речі, що призводить як до невеликих помилок, так і великим промахів.

Ви можете просто звинувачувати ситуаційні змінні: занадто зайняті, занадто втомилися або, можливо, занадто відволіклися. Однак, варто пам`ятати про те, що в деяких випадках нашому мозку заважають зовсім не втому або відволікаючі фактори, а самі особливості його роботи. Так-так, іноді мозок сам ставить нам підніжку, вводячи в оману і змушуючи червоніти.

1. Наш мозок любить «ярлики»

Один з найбільших недоліків нашого мозку полягає в тому, що іноді він просто ледачий. При спробі вирішити проблему або прийняти рішення, наш розум часто вдається до різних психічних ярликів або рішенням, які добре зарекомендували себе в минулому. У багатьох випадках це, звичайно, ефективний підхід: використання таких способів дозволяє швидко приймати рішення в ситуаціях, коли у людини немає можливості докладно обміркувати свої дії і зважити всі можливі рішення. Але іноді ці ярлики, відомі ще як евристики (доступності і репрезентативна), Можуть збивати нас з пантелику і змусити на робити помилки.

Наприклад, багато людей бояться літати на літаку: коли доходить справа до покупки квитків, на думку відразу приходять численні авіакатастрофи. Насправді ж, подорожувати по повітрю набагато безпечніше, ніж, наприклад, на машині, але так як наш мозок використовує евристику доступності, ми помиляємося, вважаючи, що летіти на літаку набагато небезпечніше, ніж є насправді.

2. На наше бачення світу впливають когнітивні спотворення

Ми схильні до цілої низки когнітивних спотворень, які заважають нам ясно бачити ситуацію і приймати точні рішення. Ці загальні для всіх психічні моделі мислення призводять до помилок і неточним висновків.

Наприклад, всім відома помилка «підтвердження».

Припустимо, що у вас є друг, який не вірить в глобальне потепління. На підтвердження своєї думки він наводить численні аргументи критиків ідеї глобального потепління, при цьому ігноруючи той факт, що на користь існування глобального потепління також можна зібрати багато доказів. Помилка «підтвердження» змушує нас приділяти більше уваги тому, що підтверджує наші переконання, і ігнорувати все, що їм суперечить.

На додаток до помилки «підтвердження» існує дуже багато когнітивних спотворень. І всі вони можуть чинити сильний вплив на те, як ми сприймаємо людей (наприклад, ефект гало), Події минулого (схильність до запізнілим судженням) і т.д.

3. Наш мозок любить шукати винних

Коли трапляється щось погане, ми, природно, шукаємо причину - шукаємо винного. Проблема в тому, що часто ми покладаємо провину не на те і не на тих - наш мозок часто спотворює реальність для того, щоб захистити нашу власну самооцінку.

Уявіть собі на хвилину, що ви завалили важливий тест. Хто понесе відповідальність за цей провал? Більшість людей в цьому випадку пояснюють свою невдачу ситуаційними чинниками ( «В кімнаті було так жарко, я не міг зосередитися!») Або недоброзичливим ставленням / недоробкою викладача ( «Ми цього не проходили! Він спеціально ставив занадто складні питання!»). У психології, це явище відоме як тенденційність діяча-спостерігача. Коли справа доходить до нашого власного поведінки, ми часто покладаємо провину на зовнішні сили, а не на особистий вибір або власні характеристики.

Але те, що відбувається, коли тест провалює однокласник? У цій ситуації ми схильні звинувачувати його самого: мабуть, він ледачий або просто дурний. Це явище називають фундаментальною помилкою атрибуції.

Коли ж з нами трапляється щось хороше, ми стаємо жертвами ще одного спотворення - під назвою «Ефект поведінкової конфірмації». Якщо ви отримуєте підвищення по службі, хорошу оцінку за тест або виграєте медаль в якомусь змаганні, ви приписуєте успіх внутрішніх факторів: Ви отримали підвищення, тому що наполегливо работалі- ви добре здали тест, тому що ви розумні і старанно учілісь- ви досягли успіху в спорті, тому що регулярно тренувалися.

Так чому ж ми схильні шукати винних? Дослідники вважають, що багато хто з наших упереджень існують для того, щоб захистити нашу самооцінку і запобігти страх невдачі. Завдяки цьому ми утверджуємося в думки, що погані речі трапляються з іншими людьми, тому що вони роблять те, що ми ніколи робити не будемо. Тому, якщо з нами трапляється щось погане, то тільки тому що в справу втрутився то, що ми контролювати не в силах. Наші успіхи при такому розкладі - цілком логічний наслідок взаємодії наших рис, навичок, зусиль і інших внутрішніх факторів.

4. Наш мозок втрачає те, що відбувається у нас прямо під носом

У світі навколо нас в будь-який момент відбувається так багато всього, що наш мозок не може звертати увагу на кожну деталь. В результаті ж ми можемо іноді пропустити і серйозні зміни, які відбуваються прямо перед нашими очима. Ви напевно думаєте, що помітите, якщо людина, з якою ви розмовляєте, несподівано зміниться з іншим в середині розмови? Дослідники виявили, що коли у в учасників змінювався співрозмовник, більшість людей навіть не помітили змін.

Таку нездатність виявити візуальні зміни називають сліпотою до змін.

Чому ж ми так схильні випускати з виду важливі зміни в світі навколо нас? Дослідники припускають, що певну роль відіграють відразу кілька факторів. По-перше, ми маємо справу з обмеженими ресурсами: якщо ми зосереджені на одній речі, ми просто відключаємося від іншої інформації, інакше наш мозок не впорався б з її великою кількістю.
Ще значення мають наші очікування. Ви ось очікуєте, що ваш співрозмовник перетвориться в когось іншого, поки ви говорите з ним? Звичайно, ні. Наш мозок просто не готовий до такої зміни, а тому і шанси на те, що він його помітить, дуже малі.

5. Наша пам`ять не так містка, як ви думаєте

Ми часто вважаємо, що наша пам`ять працює як відеокамера - дбайливо зберігаючи події саме такими, якими вони були-проте реальність така, що наша пам`ять - інструмент набагато більш крихкий, неточний і схильний до впливу, ніж хотілося б думати.

Наприклад, експерти виявили, що у людини дуже легко викликати помилкові спогади про події, які насправді не відбувалися. В одному дослідженні, дослідники виявили, що перегляд відео, на якому інші люди виконували якісь дії, насправді приводив учасників до впевненості в тому, що вони самі виконували ці дії.

У вас, може бути, і хороша пам`ять, проте не варто забувати, що вона не досконала і, звичайно, не завжди надійна.

Ми також схильні забувати величезну кількість інформації - від всяких повсякденних дрібниць, до дійсно важливої інформації. Елізабет Лофтус, експерт в галузі вивчення пам`яті, виділяє кілька найбільших причин цих невдач. Серед них - неможливість отримати інформацію з пам`яті, наявність конкуруючих спогадів, неможливість зберігання інформації в пам`яті і видалення хворобливих спогадів.

заключні думки

Ваш мозок здатний на найдивовижніші подвиги - від відтворення в подробиці розмови з одним до вирішення найскладніших математичних задач. Але, як ви бачили, назвати його ідеальним інструментом не можна. У нас немає можливості уникнути перерахованих вище проблем, але хоча б знаючи про них, ми можемо вчасно зупинитися і запитати себе: а чи не грає зі мною мій мозок злий жарт?

Увага, тільки СЬОГОДНІ!