Інтернет залежність

Останнім часом Інтернет настільки міцно увійшов в наше повсякденне життя, що ми часом не помічаємо, як він поступово витісняє життя реальну. У зв`язку зі стрімким зростанням популярності глобальної Мережі, психологи багатьох країн все більше і більше уваги приділяють проблемі Інтернет-залежності.

Висловлюючись науковою мовою, Інтернет-залежність - це нехімічна залежність від користування Інтернетом. Вона проявляється в тому, що людина може відмовлятися від свого реального життя на користь віртуальної, проводити в Мережі майже добу, не виходити з дому і ігнорувати «реальних» знайомих, віддаючи перевагу спілкуванню з віртуальними.

Відомий професор психології Пітсбурзькому університету Кімберлі Янг визначила 4 основні чинники прояву Інтернет-залежності:

1. Постійне бажання вийти в Інтернет

2. Занадто часта перевірка електронної пошти

3. Скарги близьких і оточуючих на те, що людина проводить занадто багато часу в Мережі

4. Скарги близьких і оточуючих на те, що людина витрачає занадто багато грошей на Інтернет

Проведені дослідження показують, що залежні від мережі Інтернет діляться на 2 групи: одну, більшу, частину залежних (близько 90%) Інтернет приваблює розважальними сервісами - спілкування в соціальних мережах, чатах і форумах, ігри і т.п. До другої групи потрапляють люди, яких цікавить інформаційна складова мережі.

Вченими встановлено, що Інтернет-залежність сильно схожа з залежністю від алкоголю або куріння, проте, вона, будучи нехімічної за своєю природою, не завдає шкоди фізичному здоров`ю людини і по впливу на організм вона швидше схожа із залежністю від азартних ігор. Ще однією особливістю Інтернет-залежності є те, що вона проявляється набагато швидше, ніж інші. Вже через півроку, у деяких людей спостерігаються перші симптоми залежності від Інтернет.

У людей, що залежать від Інтернету, часто спостерігаються набагато більш серйозні психічні захворювання або відхилення, а Інтернет-залежність є лише одним з їх проявів.

Безсумнівно, такі люди потребують кваліфікованого лікування. За кордоном лікарі активно борються з цією проблемою: створюються спеціальні групи для Інтернет-залежних людей, проводяться консультації. Дуже довгий час психологами обговорювалася можливість проведення он-лайн тренінгів та реабілітаційних програм, проте, в результаті, вони прийшли до висновку про те, що в цьому випадку необхідний особистий контакт з людиною, оскільки віртуальні консультації не будуть ефективними в силу, як раз, свій віртуальності. Це буде той же нереальний світ, в якому залежна людина звик жити.

Проблема Інтернет-залежності в Росії - окрема тема. Справа в тому, що в нашій країні люди схильні до так званого тоталітарного підпорядкування - пережитку радянської культури, яка породила залежний тип особистості. Західні і російські психологи стверджують, що проблема Інтернет-залежності в Росії ще до кінця не вивчена і з плином часу обов`язково розкриється ширше, з витікаючими звідси новими проблемами психології і психіатрії. У зв`язку з цим необхідно готуватися вже зараз - регулювати взаємовідносини в мережі, створювати спеціалізовані служби допомоги і ширше висвітлювати дану проблему в ЗМІ.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!