Конфлікт і конгруентність

Як вже говорилося, кожна людина володіє своєю карткою світу, тому зіткнення в ньому неминучі. Двоє можуть дивитися на одне і те ж подія, чути одні й ті ж слова, але надавати їм абсолютно різні смисли. Завдяки цим моделям і сенсів ми отримуємо багато різноманітних людських цінностей, політичних напрямків, релігій, інтересів і мотивів.

Найбільш важливими складовими наших карт реальності є переконання і цінності, які вибудовують наше життя і надають їй сенс. Вони керують тим, що ми робимо, і можуть втягнути нас в конфлікт з іншими людьми. Цінності визначають те, що для нас є важним- конфлікт виникає тоді, коли ми наполягаємо на тому, що важливе для нас має бути важливим і для інших. Часом наші власні цінності насилу узгоджуються один з одним, і ми змушені приймати важкі рішення. Чи можу я збрехати одному? Чи слід мені зайнятися нудною, але добре оплачуваною роботою, або ж взятися за цікаву, але за яку менше платять?

Різні частини нас втілюють в собі різні цінності, переслідують різні інтереси, мають різні наміри і, таким чином, вступають в конфлікти один з одним. Наша здатність просуватися до результату докорінно залежить від того, як ми погоджуємо і творчо управляємо різними своїми частинами. Рідко буває, щоб ми могли щиро або повністю конгруентно просуватися до досягнення результату, і чим значніше результат, тим більше наших частин буде задіяно і тим більша ймовірність конфлікту інтересів.

Внутрішня конгруентність дає силу і енергію. Ми конгруентний, коли все наше вербальне і невербальне поведінка націлене на один результат. Всі частини знаходяться в гармонії, і ми маємо вільний доступ до своїх ресурсів. Маленькі діти майже завжди конгруентний. Коли вони хочуть чогось, вони хочуть цього всім своїм єством. Бути в гармонії з самим собою не означає, що всі твої частини грають одну й ту ж мелодію. В оркестрі різні інструменти грають злагоджено, і загальне звучання є чимось більшим, ніж те, що міг би відтворити будь-який з інструментів окремо, і саме відмінність між інструментами надає музиці її колорит, силу впливу і гармонію. Точно так же, коли ми конгруентний, наші переконання, цінності і інтереси діють узгоджено, щоб надати нам енергії для досягнення наших цілей.

Коли ви приймаєте рішення і ви конгруентний щодо цього рішення, тоді ви знаєте, що можете діяти і скористатися будь-яким шансом на успіх. Виникає питання: як ви дізнаєтеся, коли ви конгруентний? Простий спосіб визначити це наводиться далі.

Згадайте той час, коли ви дійсно чогось хотіли. Те особливе частування, подарунок або подія, якого ви дійсно чекали. Коли ви подумки повернетеся до того часу і події, ви зможете почати усвідомлювати, на що схоже це відчуття конгруентності. Зустрітися з цим відчуттям, щоб використовувати його в майбутньому для визначення своєї конгруентності щодо результату. Зверніть увагу на свої відчуття, відзначте субмодальності переживання, в той час як ви подумки повертаєтеся до того часу. Чи можете ви знайти якесь внутрішнє відчуття, картинку або звук, який безпомилково вказував би вам на те, що ви конгруентний?

Чи не конгруентність є змішане повідомлення - інструмент, який грає не в лад з оркестром, мазок, колір, якого зовсім не підходить до картини. Змішані внутрішні повідомлення будуть відображатися в двозначних повідомленнях іншим людям і приводити в результаті до заплутаних дій і саме саботажу. Коли ви стоїте перед необхідністю прийняти рішення і не конгруентний щодо його, це надає вам безцінну інформацію з боку вашої підсвідомості. Кажуть, що в такому випадку нерозумно робити які-небудь дії і що прийшло час подумати, зібрати більше інформації, створити більше виборів або досліджувати інші результати. Питання тут в тому, як ви дізнаєтеся, коли ви не конгруентний? Виконайте наступну вправу, щоб поліпшити здатність усвідомлювати свій сигнал неконгруентні.

ІДЕНТИФІКАЦІЯ СИГНАЛА неконгруентності

Згадайте той час, коли у вас з`являлися застереження щодо якого-небудь плану. Можливо, ви відчували, що це гарна ідея, але щось підказувало вам, що це може призвести до неприємностей. Або ж ви могли представляти себе робить це і все ж відчувати почуття невизначеності. У той час як ви думаєте про наявну у вас застереження, в вашому тілі виникає певне відчуття, можливо, якийсь особливий образ або звук, який дає вам зрозуміти, що ви мобілізовані в повному обсязі. Це і є ваш сигнал неконгруентності.
Зустрітися з ним, це ваш хороший друг, він міг би заощадити вам купу грошей. Можливо, ви захочете випробувати його в різних ситуаціях, де у вас є сумніви або застереження. Здатність виявляти в собі сигнал неконгруентні охоронить вас від багатьох помилок.

Продавці старих автомобілів сумно відомі своєю неконгруентні. Чи не конгруентність також проявляється в застереженнях по Фрейду. Виявлення неконгруентні в інших людях дуже важливо, якщо ви збираєтеся спілкуватися з ними уважно і ефективно. Наприклад, учитель, яка пояснювала б матеріал, запитує, зрозумів учень його чи ні. Учень може відповісти "Так", але тон його голосу або вираз обличчя може не відповідати словам. Продавець, який, маючи справу з покупцем, не звертає уваги на неконгруентні, навряд чи продасть товар, а якщо все-таки продасть, то викличе у покупця жаль і тим самим може поставити хрест на подальшому бізнесі.

джерело: НЛП Стратегія генія

Увага, тільки СЬОГОДНІ!