Апатія і ви несумісні

Ключове слово в описі стану - «байдужість», а стан людини описується фразою «Мені все одно». Найгірше, що це дійсно правда. Людина з байдужістю ставиться до того, що відбувається з ним, так як йому байдужі події, які викликає радість і ті, які заподіюють страждання. Апатія - відсутність почуттів. Людина в стані апатії продовжує виконувати звичні дії, але за інерцією.

У клінічному розумінні апатія трактується як тотальна байдужість до всіх сфер життя. Для подібного стану потрібні серйозні передумови: депресія, ураження мозку, глибоке занурення в проблему. Але іноді апатія з`являється постійним феноменом в житті людини, який включається в певній ситуації:

1. Надлишок почуттів. Коли пережите (поганий або хороший) подія захоплює людину повністю, організм самостійно «відключається» і як комп`ютер переходить в режим енергозбереження.

2. Надлишкова діяльність. У цього стану бувають дві крайності. Перша: людина, яка досягає своєї мети, не дивлячись на всі перешкоди. Друга: відповідальний і старанний людина, яка працює не покладаючи рук, і виконує всі і ще більше. В обох випадках настає фізичне та емоційне виснаження. Тоді нічого не залишається, як лягти на диван і нічого не робити тому що немає сил.

3. Захисна функція. Після першого вдалого побачення вам стає абсолютно все одно, чи буде друге. Це не реакція на дії, а вплив негативного минулого досвіду. Якщо він був пов`язаний з болем, страхом і розчаруванням, то виникає бажання піти в апатію.

4. Наслідки важкої ситуації. Людина відключає почуття, щоб подолати всі перешкоди. Після закінчення стресової кризової ситуації, що травмує потрібен час, щоб знову почати відчувати. Але іноді потрясіння настільки сильне, що психіка захищається апатією. Після важкої ситуації, що травмує виникає тотальна апатія, як симптом посттравматичного розладу. Але в цьому випадку без фахівця не обійтися.

5. Соматическая хвороба. Зниження функцій організму впливає на емоційну сферу життя людини. Активність організму знижується, виникає апатія.

Якщо ви виявили визнання апатії, то необхідно зрозуміти причини її апатії.

«Я живу активної емоційної життям, але іноді немов втрачаю чутливість». Швидше за все, цей вплив минулого негативного досвіду, коли ви «відключаєте» емоції, щоб вам не нашкодили.

"Мене все дістало! Без почуттів життя легше ». Відпочити вам дійсно потрібно, в тому числі від почуттів. Але після відпочинку повертайтеся в світ емоцій.

«Відчуваю, що живу на автопілоті». Це може бути ознакою депресії. Зверніться по допомогу до фахівця.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!