Чому люди плачуть

Плач властивий кожній людині. Сльози можуть бути від радості, щастя, болю, горя і так далі. Емоцій, що викликають сльози, дуже багато. А сльози супроводжують людину практично всю його життя.

Сльозовиділення є природним процесом, так як очі повинні зволожувати постійно. Сльоза виділяється для того, щоб вимивати з поверхні очей пил та інші забруднення. Але також доведено, що виділення сліз дозволяє організму швидше впоратися з наслідками стресу.

Будь-які процеси в нашому організмі, в тому числі і сльозовиділення, регулюються мозком. Також головний мозок регулює всі емоції. І якщо новина дуже погана, і реакція організму на нього занадто бурхлива, то мозок посилає в нього інформацію слізним каналам, і вони виділяють величезну кількість рідини, яка і є сльозами.

Сльози не просто рясно виділяються, вони немов забарвлюють наш стрес, дають можливість вирватися емоціям на волю. Таким чином, вони допомагають пом`якшити наслідки образи, придушити біль. Ось чому якщо людина поплаче, йому стає легше. Він дійсно може заспокоїтися, нехай навіть на час.

Сльози можуть виступати як захисний механізм, який сигналізує про допомогу. Ось чому сигналом про допомогу у дітей служить плач. Причому діти плачуть дуже голосно, адже хочуть, щоб їх пожаліли. Якраз голосний плач і є засобом до залучення уваги до себе. Це означає, що дитину необхідно пошкодувати, пограти з ним, зігріти, нагодувати і т. Д.

Втім, плач дорослих - це теж спосіб привернути до себе увагу. Чого вартий жіночий плач, який є найпотужнішим сигналом, що жінка потребує перш за все в увазі. Крім того, плач свідчить і про те, що людина знаходиться на межі найсильнішого психоемоційного зриву, і йому потрібна кваліфікована психологічна допомога. Так як в цьому стані людина найбільшою мірою схильний до стресів, єдиний вихід нормалізувати ситуацію - поплакати і хоч на нетривалий час повернути рівновагу.

Втім, якщо у людини виникають бурхливі емоції, то їх не треба приховувати. Адже це завдасть величезної шкоди. Так що кращий спосіб запобігти стрес і зменшити кількість шкідливих речовин в організмі - поплакати. У деяких відносинах це корисно. Правда, плакати більше двадцяти хвилин не треба, так як від цього може розболітися голова і опухнути очі.