Як перебороти страх


Усім і кожному зрозуміло значення саморозвитку, а також і те, яких результатів може досягти людина, займаючись вивченням і практичним впровадженням в своє життя методик особистісного зростання. Однак, найчастіше, люди думають про зміни у власному житті тоді, коли виникає страх втрати чого-небудь, страх самотності, страх, того, що завтрашній день вже не буде таким же, як вчорашній, навіть за тієї умови, що минулий день був звичайним сірим і нудним. Людина, захоплений страхом, може навіть зробити вигляд, що йому зовсім не страшно, використовувати психологічну «броню», здаватися сміливим тільки для того, щоб створити видимість, що все добре і відмінно. Як би довго такий стан не тривало, рано чи пізно відбувається вихід і відмова від таких кайданів, і особистість постає перед питанням про те, що ж робити далі.
Перш за все, необхідно проаналізувати джерела виникнення страху. А далі просто прийняти ці внутрішні відчуття, дати їм можливість вільно виявлятися. Розуміння і усвідомлення того факту, що боятися чогось або лякатися - це нормально, дозволяє не вибудовувати внутрішньої боротьби, на яку зазвичай витрачається дуже багато душевних сил.
Страх супроводжує людину з найперших кроків. Це той внутрішній інстинкт, який береже людини. Маленький чоловічок, один раз випробувавши хворобливі відчуття,



Увага, тільки СЬОГОДНІ!

ІНШЕ

Пройти через досвід фото

Пройти через досвід


Кожному з нас належить в житті пройти через власний досвід. Всім, без виключення. Коли ми не відмовляємося і не…

Зяяння безгрошів`я фото

Зяяння безгрошів`я


Зяяння безгрошів`я пов`язане з переляком. Безгрошів`я НЕ зяятиме, якщо ми дивимося усвідомлено на кожен момент…

Страх втрати грошей фото

Страх втрати грошей


Страх втрати грошей виникає у нас, коли ми внутрішньо чіпляємося за гроші. Гроші - це потік, вони повинні…

Страх дівчат фото

Страх дівчат


Кілька поширених видів чоловічих страхів дівчат. Страх тієї самої дівчини - це коли дівчина не просто красива, це…

Дитячі страхи і їх подолання фото

Дитячі страхи і їх подолання

Займаючись вихованням дитини, більшість батьків виконують щеплені суспільством функції: грають з ним, вчать, хвалять,…

Фобії і страхи фото

Фобії і страхи

У кожної людини є своя фобія. У всіх вони різні, трохи дивні, а іноді навіть смішні, але кожна людина чогось боїться і…

Панічний страх фото

Панічний страх

Кожній людині знайоме почуття страху. Іноді це почуття хвилює не тільки його, а й оточуючих його людей. Але турбуватися…

Як подолати свій страх фото

Як подолати свій страх


поняття «страх»Дуже різноманітне. Страхи бувають дитячі, бувають вигадані і реальні, чоловічі та…

Фобія фото

Фобія

Нездоланний нав`язливий страх перед будь-яким предметом або явищем. Фобії можуть бути як "життєвими" (страх смерті,…

Страх фото

Страх

Стан, який виникає перш за все в ситуаціях, коли мотивація уникнення не може бути реалізована. Виникає, якщо індивід…

Фобія фото

Фобія

Багато людей чогось бояться. Це можуть бути як звичайні страхи, такі, як страх перед темрявою, боязнь висоти, страх…

Негативне мислення фото

Негативне мислення

Ви повинні розуміти, що навіть якщо в дитинстві в вас не були закладені якісь негативні фактори, кожен з нас здатен…

Страх невдачі фото

Страх невдачі

Люди бояться зазнати невдачі. Це факт. страх невдачі заважає більшості зробити будь-які кроки на шляху до чогось…

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як перебороти страх