Проблема прийняття рішення. Витоки та шляхи виходу

Нерішучість знайома багатьом. Зрозуміло, складні, доленосні рішення вимагають обмірковування і зважування всіх за і проти. Однак деяким людям важко дається навіть повсякденний вибір між кіно і театром або курткою і пальто. Подібні питання виникають постійно, і якщо пошук відповідей на них вимагає занадто великих зусиль, проблема прийняття рішення починає чинити негативний вплив на всі сфери життя людини, відбираючи дорогоцінний час.
Щоб повернути ситуацію до норми, потрібно розібратися, де ж лежить витік проблеми.

дитинство

Дуже часто складнощі з ухваленням рішень провокуються ще в ранньому віці гіперопікою батьків. Надмірне втручання в життя дитини, повний контроль його вчинків і планів призводить до того, що малюк втрачає ініціативу у власній долі. Він звикає до того, що всі рішення приймаються батьками. Це заважає не тільки розвитку самостійності, а й усвідомлення особистої відповідальності.

Якщо ситуація дійсно виглядає саме так, єдиний вихід з неї - створення власного «порадника».

також проблема прийняття рішення може базуватися на страху втратити ті блага, які міг би принести альтернативний варіант поведінки. Вибираючи одну з можливостей, нехай і більш вигідну або приємну, людина незмінно в чомусь програє. Саме ця аксіома і не дає спокою багатьом нерішучим людям. Вони не завжди готові змиритися з тією ціною, яку потрібно заплатити, зробивши вибір.

Рішення в такому разі краще приймати з аркушем паперу в руках. Зробивши на ньому таблицю з шести граф, потрібно позначити їх різними кольорами, а потім заповнити таким чином:

• біла колонка повинна містити об`єктивні факти про прийнятому рішенні;

• жовтий стовпець покликаний відобразити позитивні моменти майбутньої дії;

• чорна графа призначена для негативних наслідків вибору;

• червона осередок повинна заповнитися описом емоцій і переживань людини, яка приймає рішення;

• зелений елемент таблиці виділений для варіантів, які не збігаються з пропонованими на вибір можливостями;

• синій стовпець повинен стати підсумковим: тут потрібно описати ризики, інтуїтивні відчуття, результати.

Подібне перенесення роздумів на папір допомагає конкретизувати ситуацію і зробити вибір більш логічним і розумним.

страх розчарування

Будь-яке рішення може послужити приводом для розчарування в собі або появи критичних зауважень з боку оточуючих, що в сою чергу викликає злість спрямовану на самого себе. Як правило, подібні побоювання прикриваються тим, що людина просто «не хоче» щось міняти. Насправді він боїться втратити впевненість у власному всемогутності. Найчастіше подібні ситуації виникають, коли результат справи залежить не тільки від зусиль самої людини, а й від вдалого збігу обставин або впливу інших людей.

Ця причина виникнення труднощів з прийняттям рішень усувається за допомогою розбиття загального плану дій, спрямованих на досягнення мети, на кілька простих етапів. У цьому випадку кожен з кроків не буде здаватися складним і доленосним, а виконання всіх етапів призведе саме до бажаних наслідків.

«Мила і зворушлива» нерішучість здатна зробити життя нестерпним. Однак проблема прийняття рішення не така складна, як здається на перший погляд. Для її усунення потрібно лише тверезо поглянути на ситуацію і відшукати її причину. Після цього залишиться лише виконати наведені вище рекомендації, а потім насолоджуватися життям, побудованої з власних рішень.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!