Страх страх страх

Страх - всім добре відома негативна емоція. Емоція найважливіша, і дуже корисна, настільки ж потрібна нам, як і емоція радості та кохання. Адже хто ще, як не страх, миттєво підкаже нам, що з нами відбувається щось недобре, що ми знаходимося в небезпеці і буквально змусить нас діяти, адже ігнорувати страх вельми проблематичне заняття ...
страх атакує

Наприклад, під час прогулянки по глухому лісі ви раптом зустрінете дикого кабана і побачите, що це одне з найнебезпечніших лісових створінь раптом вирішило з вами познайомитися ближче. Навряд чи у вас будуть шанси повернутися з лісу додому, якщо ви відчуєте при цій зустрічі, припустимо, почуття презирства або зневіри.
Саме миттєво виник страх дозволить вам з величезною швидкістю кинутися до найближчого дерева і дуже швидко забратися на нього вище, незважаючи на те, що може бути, по деревах ви вже не лазили багато років і взагалі перебуваєте далеко не в самій спортивній формі.

Це ще одна з функцій страху - через нього в організмі миттєво виділяється величезна кількість адреналіну (або норадреналіну, дивлячись як у кого налаштована психіка) - гормону, який на короткий час різко посилить ваші фізичні здібності і дозволить збільшити шанси на виживання. У звичайному стані ви будете просто нездатні на такі навантаження, які зможете витримати під впливом цих гормонів. Тобто страх - це дуже потрібний і ефективний інструмент нашої психіки, проте в той же час він є все-таки негативною емоцією. І тривале перебування в стані страху сильно виснажує як психічне здоров`я, так і фізичне.

Незважаючи на те, що відчуття небезпеки, тобто страх, ні з чим іншим сплутати практично неможливо, ця емоція є всього лише суб`єктивним емоційним станом і в загальному випадку не обов`язково вказує на реальну небезпеку. Простіше кажучи, між страхом і небезпечною ситуацією немає прямого зв`язку.
Визначенням ступеня неприємностей, в які ми потрапили, займається наше несвідоме, в якому знаходиться абсолютно весь наш життєвий досвід і знання про навколишній світ. Якщо взяти приклад з диким кабаном, наведений на початку статті, то ви б могли не злякатися цього лісового кошмару через те, що ні роззуваючись житті не чули б про диких небезпечних кабанів. Тобто у вашого несвідомого просто не було б достатньо інформації, щоб оцінити цю зустріч як загрозу вашому житті.
І навпаки, зустрівши на вулиці дрібну визгливую собачку, яка тільки робить вигляд, що хоче вас вкусити, ви можете злякатися, хоча об`єктивно вона не небезпечніше комара. А все тому, що колись в дитинстві вас довго і наполегливо залякували собаками, і у вас в несвідомому з цього приводу тепер знаходиться маса відповідної «корисної» інформації.

Іншими словами, ми боїмося не того, що насправді небезпечно, а того, що наше несвідоме вважає небезпечним. Тобто глибоко всередині психіки кожен раз дуже швидко відбувається складний процес оцінки ситуації виходячи з наших індивідуальних суб`єктивних знань, але ми відчуваємо тільки його результат "страх" і свідомо щиро вважаємо, що потрапили в біду.

Отже, ми розглянули, що таке страх, для чого він потрібен і як він у нас з`являється. Все це було необхідно для того, щоб розглянути тему - «тривале цілеспрямоване залякування батьками дітей з метою змусити їх щось робити або, навпаки, не робити».

Саме в той життєвий період, коли дитина накопичує основні знання про світ, він отримує сильне негативний навіювання з боку батьків: навколишня дійсність - вкрай недружній, агресивно налаштоване по відношенню до нього місце. Куди не тікай, що не роби, всюди тебе чекатимуть неприємності, обман, брехня, покарання. Тобто дитині в несвідоме потрапляють такі знання, на підставі яких воно, несвідоме, «розуміє» що знаходиться в небезпеці, практично постійно.

І йому (несвідомому) нічого не залишається робити, як виконувати свої прямі обов`язки, а саме постійно посилати своєму власникові (дитині, пізніше "виросло дитині) попередження про те що він потрапив в біду. Шляхом генерування емоції страху.
І навіть коли дитинство закінчується, дитина виростає, нічого не змінюється "для його підсвідомості немає різниці, якого він віку. Воно сформувалося і продовжує працювати, тобто постійно генерувати страх.

В результаті з`являються так звані «адвокати диявола», тобто ті люди, які в силу свого потворного виховання постійно відчувають страх в безлічі життєвих контекстів. Але на відміну від «спостерігачів», вони з якихось причин не фіксуються в третій позиції сприйняття, а продовжують весь час боятися, при цьому щиро вважаючи, що весь світ це суцільна небезпека. Весь трагізм ситуації «адвокатів диявола» в тому, що вони спочатку переставляють місцями причину із слідством і потрапляють в замкнуте коло.

Бо в якій би ситуації вони не знаходилися, їх несвідоме майже завжди трактує її як загрозу і посилає сигнал страху, а самі вони свідомо думають, що раз вони відчувають страх, то вони насправді в небезпеці. Але усвідомити свої несвідомі процеси вони не в змозі, і тому всякими витонченими способами пояснюють самі собі, чому зараз все навколо проти них і старанно намагаються від цього захиститися.

Деякі «адвокати диявола» ретельно уникають всього того, що вони бояться (а оскільки вони бояться майже всього навколо, то власне, вони уникають і життя взагалі, замикаючись, наприклад, у своїй квартирі). Інші ж, навпаки, намагаються скоріше зустрітися зі своїми страхами, щоб нарешті це «щось жахливе» вже відбулося, і їм не треба було б мучитися очікуванням.

Тільки ось таке уникнення життя або зустрічі з страшними ситуаціями не приносять полегшення, оскільки причина зовсім не в агресивності навколишнього світу, а в неправильній роботі несвідомого.

«Адвокатів диявола» досить легко розпізнати в звичайному житті: ці люди будуть постійно задавати питання типу «а що трапиться поганого, якщо ми це зробимо?», «Які у нас від цього будуть проблеми?», «Чи безпечно це?», « ніж нам доведеться за це розплачуватися? ». На щастя і самі «адвокати диявола» можуть свідомо поспостерігати за собою і зізнатися собі, що постійно задаються цими питаннями. І тоді вже стає можливим усвідомлення того, що їх життя є суцільне безперервне страждання від страху, що будь-які спроби якось захиститися від «жорстокого» світу не призводять до полегшення та що їм потрібна допомога.

Автор Болігатов Олег Олегович

читаємо ще
Боюся підійти до дівчини
Про страх дуже докладно